هل قرقرة البطن خطيرة

زئير المعدة ، أو قرقرة البطن ، من أكثر الأمور المحرجة التي يمكن أن يعاني منها الإنسان ، ويتساءل الكثير عن الأسباب العلمية والطبية وراء هذه الأصوات ، و هل قرقرة المعدة خطيرة؟ سنجيب على هذا السؤال بالتفصيل في هذا المقال على موقع الحياه ويكي ، كما سنشير إلى أهم النصائح الطبية التي ستساعدك في السيطرة على هذه الظاهرة المحرجة.

هل قرقرة المعدة خطيرة؟

• في بعض الأحيان يمكنك أن تلاحظ أصوات غريبة تأتي من المعدة ، وهذا الصوت يسمى قرقرة المعدة.
• يتعرض الشخص للإحراج والضيق الشديد ، خاصة إذا كان مثابرًا وصوته عالٍ في الجمهور.
• كان لدى الكثير من الناس شكوى مستمرة من أن هذه الأصوات تعاني منها في الأوقات غير الصحيحة من اليوم. في الأوقات المهمة ، وعندما يكونون في حشود كثيفة ، فإن هذا الصوت يحرجهم ويسبب لهم ضيقًا شديدًا.
• كثيرون لا يعرفون السبب الطبي والعلمي لهذه الأصوات ، وبالتالي يتساءل الكثيرون هل قرقرة المعدة خطيرة؟ هل انت بحاجة لاستشارة طبيب؟
• ورد الأطباء والخبراء على هذا السؤال ، وأكدوا أن هذه الأصوات طبيعية لا تقلق.
• كل شخص يعاني منه في يومه الطبيعي ، وهذه الظاهرة ليست ظاهرة استثنائية نادرة.
• لذلك لا يحتاج الشخص إلى استشارة الطبيب إذا كانت هذه الأصوات متقطعة ، وأحيانًا تأتي وتذهب في أوقات أخرى.
• هذه الأصوات طبيعية جدًا ، تأتي من الجهاز الهضمي للشخص أو من الأمعاء الدقيقة.
• لذلك لا يجب أن يقلق المريض إطلاقاً ، فهذا أمر طبيعي ونادرًا ما يكون تحذيرًا من وجود شيء خاطئ أو مرض خطير.

سبب استمرار اصوات البطن

• هل قرقرة المعدة خطيرة؟ يمكن أن تصبح أصوات البطن خطيرة إذا استمرت بشدة.
• وهنا لا بد من تحديد السبب الطبي لهذه الظاهرة ، وإذا استمر الصوت لفترة طويلة فلا بد أن يقلق المريض.
• وهنا تصبح هذه الضوضاء إنذارًا خطيرًا ، ويجب استشارة الطبيب المختص فورًا ، لفحص المريض والتعرف على التشخيص الصحيح له ، خاصة إذا أصبحت هذه الضوضاء عقبة بين المريض ومهامه اليومية.
• ومن الأعراض الأخرى التي قد تظهر على المريض الإسهال الشديد وانتفاخ البطن وعدم القدرة على الأكل بشكل مريح وطبيعي.
• الشعور بألم شديد في المعدة ، وعدم القدرة على هضم الطعام ، والشعور بألم شديد عند تناول بعض الأطعمة ، مثل تناول الأطعمة المليئة بالزيوت والنكهات.
• ويزداد الألم عند بعض الأشخاص إذا تناولوا أي منتجات ألبان ، أو منتجات تحتوي على الغلوتين ، وهذا تحذير من أن لديهم حساسية من الألبان.
• إذا كان الضجيج البطني مصحوبًا بشعور بعدم القدرة على تحمل الطعام ، فهذا يشير إلى عدم هضم الطعام بشكل صحيح.
• الغازات وانتفاخ البطن دليل على اضطرابات الجهاز الهضمي ومشاكل في الجهاز الهضمي.
• يقول الأطباء أنه إذا كانت هذه الأصوات مصحوبة بصعوبات شديدة في التنفس ، فهذا تحذير قوي من وجود مشاكل في عملية نقل الأكسجين إلى الدم.
• وانسداد بعض الأوعية مما يؤثر على عملية هضم الطعام.
• أو كل هذه الأصوات ناتجة عن انسداد معوي صعب. يمكن أن يحدث هذا الانسداد في المعدة أو في المستقيم أو في الأمعاء الدقيقة.
• وبذلك يصبح المريض غير قادر على التخلص من البراز تمامًا ، وتبدأ معدته في الانتفاخ ، ويشعر بألم شديد في معدته ، وغالبًا ما يعاني من إمساك مزمن.
• لذلك إذا كان المريض يعاني من تكرار هذه الأصوات بشكل متكرر فعليه استشارة الطبيب ، وعن طريق الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي يتم تحديد السبب الطبي لهذه الظاهرة ويضع الطبيب البرنامج العلاجي المناسب لحالة المريض.

أصوات البطن عند الإجهاد

• لقد أوضحنا أيضًا أن قرقرة البطن وضوضاء المعدة هي أعراض طبيعية جدًا إذا كانت في المتوسط.
• أجاب الأطباء على سؤال ما إذا كان هدير البطن خطيرًا ، وقالوا إن القرقرة في معظم الحالات لا تسبب أي خطر على حالة المريض.
• يمكن أن يصاحب هذه الأصوات شعور بالجوع الشديد ، والحاجة إلى الحصول على الطعام.
• بمجرد تناول وجبة الطعام ، ستختفي الأصوات تمامًا.
• أو كان صوتًا طبيعيًا ناتجًا عن عملية هضم الطعام.
• هذه الضوضاء مؤشر على وجود غازات في المعدة ، وفي بعض الأحيان تدل على وجود بعض التشنجات العضلية في الأمعاء الدقيقة.
• ولكن إذا لاحظت أن قرقرة معدتك تزداد بشكل ملحوظ عندما تشعر بالقلق أو الخوف أو الرهبة أو عدم الأمان ، فمن المرجح أن يكون السبب في ذلك هو متلازمة القولون العصبي.
• يمكن أن تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي وتشنجات القولون هذه الأصوات.
• بمجرد أن تبتعد عن مصدر القلق والتوتر ، وتبدأ في الهدوء والهدوء ، في هذه الحالة تختفي ضوضاء البطن.
• للسيطرة على اضطرابات القولون ، يجب الحفاظ على نمط حياة صحي ، والابتعاد عن كل ما يسبب التهاب القولون واضطراباته.
• يجب عليك أولاً التأكد من عدم إصابتك بالإمساك ، لذلك يوصي الأطباء باستخدام الأدوية المكملة للألياف.
• حاول تقليل كمية الكافيين التي تحصل عليها كل يوم ، وقلل من تناول الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة.
• كما يُنصح بالابتعاد تمامًا عن المشروبات الغازية وكل ما يمكن أن يسبب انتفاخ القولون.
• قلل من كمية الكربوهيدرات ، وقم بتضمين الخضار والفواكه في وجبتك الرئيسية كل يوم.
• يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية تجاه منتجات الألبان واللاكتوز ، لذا استبدل هذه المنتجات بحليب اللوز أو حليب جوز الهند.
• يُنصح بشرب كميات كبيرة من الماء يوميًا ، وهذا سيساعد في استكمال عملية الهضم بطريقة صحية.
• تجنب الكحوليات والتدخين تمامًا.
• خصص وقتًا كل يوم للاسترخاء ، لإعادة شحن روحك من جديد ، وللابتعاد عن أسباب القلق.
• كلما حافظت على نظام غذائي متوازن وصحي ، كلما ساعد ذلك في السيطرة على تقلصات القولون ، وبمرور الوقت ستلاحظ بشكل كبير أن صوت قرقرة المعدة سينخفض ​​بشكل ملحوظ.

أسباب قرقرة المعدة في الليل

• يزداد قرقرة البطن بشكل ملحوظ ليلاً ، لأنه في هذا الوقت يتم إفراز إنزيمات تساعد في هضم الأطعمة المختلفة ، فضلاً عن المساعدة في امتصاص العناصر الغذائية والاستفادة منها.
• هل قرقرة المعدة خطيرة؟ لا ، في معظم الحالات هذه الأصوات ليست خطيرة.
• ويمكن أن تكون مجرد علامة على أن المريض جائع ، أو علامة على الإمساك أو الإسهال المزمن.
• في بعض الحالات النادرة ، تكون هذه الأصوات مؤشرًا على انسداد الأمعاء.
• للتحكم في هذه الأصوات ، يجب عليك الالتزام ببعض النصائح والتعليمات والتعليمات الطبية المهمة ، مثل:
• اشرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم ، واتبع السنة النبوية عند شرب الماء من أجل مساعدتك على هضم الطعام بشكل أفضل. اشرب ثلاث مرات أثناء الجلوس.
• لا تترك معدتك فارغة لفترة طويلة. إذا شعرت بالجوع وبدأت بطنك في إصدار هذه الأصوات ، احصل على وجبة خفيفة ، لذلك ينصح العديد من خبراء التغذية بأهمية تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم.
• احرص على مضغ الطعام جيدًا ، فهذه الخطوة تساعد كثيرًا في عملية الهضم ، وإلى جانب ذلك فإن المضغ الجيد يقلل من تكون الغازات في الجهاز الهضمي.
• قلل من استهلاكك للسكر كل يوم ، وقلل أيضًا من كمية الملح والأحماض في الطعام.
• الأطعمة والمشروبات السكرية تسبب هدير المعدة وتزيد من اضطرابها.
• إذا كان الشخص يعاني من تكون الغازات بكميات كبيرة فعليه الابتعاد فوراً عن بعض الأطعمة ، مثل: الحبوب ، البصل ، البازلاء ، القرنبيط ، الكرنب ، العدس ، الفطر ، المشروبات الغازية ، البروكلي ، الجعة ، الفول.
• يُنصح بإجراء الفحوصات الطبية اللازمة ، لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز أم لا ، وإذا كان يعاني ، فعليه اللجوء إلى بدائل الألبان وبدائل الدقيق.
• تعتبر الرياضة من أهم العوامل التي تحافظ على صحة الإنسان ، وتجعله قادرًا على الاستفادة من الأطعمة التي يحصل عليها بأفضل طريقة ممكنة.
• لذلك ينصح الأطباء بضرورة الحركة فور تناول الوجبة الرئيسية. على سبيل المثال ، يعتبر المشي من أكثر تمارين الهضم فائدة ، حيث يساعد في منع هدير البطن.
• إلى جانب الهضم ، يساعد أيضًا مرضى السكر في الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية.
• في حياتك العملية والشخصية والاجتماعية ، ابتعد عن كل ما يسبب القلق ، لأن الحالة النفسية تؤثر بشكل مباشر على الحالة الصحية للإنسان.
• إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الجهاز الهضمي ، فابحث عن العلاج الفوري لهذه المشاكل ، مثل علاج التهابات المعدة ، أو علاج ديدان المعدة وما إلى ذلك.

وهكذا أشرنا إلى إجابة سؤال هل قرقرة المعدة خطيرة؟ وما هي الأسباب الطبية وراء ذلك ؟، حيث يمكنك الآن قراءة كل جديد من موقع الحياه ويكي.

يمكنك العثور على مقالات مماثلة عبر الروابط التالية:

• تجربتي مع أصوات البطن
• أفضل الطرق لعلاج ديدان المعدة عند البالغين بالأعشاب والأدوية المختبرة والمضمونة
• كيفية علاج تقلصات البطن .. اسرع وصفات لعلاج الام البطن
• كيفية علاج انتفاخ البطن والغازات

مصدر:

• 1.