نظام فيافي للنفاس العملية القيصرية

نظام Vivi للولادة القيصرية بعد الولادة وهو من الأنظمة التي تبحث عنها الكثير من النساء ، لأنه يساعد المرأة على اجتياز مرحلة ما بعد الولادة بشكل صحيح ، من خلال النظام الذي تم تطويره ، وذلك لمساعدة المرأة على الإسراع في التئام الجروح ، فضلاً عن تزويدها بالفيتامينات والعناصر. أنك بحاجة إليه في تلك المرحلة ، ومن خلال السطور التالية سنزودك بكافة المعلومات المتعلقة بهذا النظام ، وكيفية متابعته من قبل المرأة بعد الولادة.

نظام Vivi للولادة القيصرية بعد الولادة

يعد نظام Fiavi للولادة القيصرية بعد الولادة من بين الأنظمة التي تساعد النساء في تلك المرحلة على تسريع عملية التئام جرح العملية القيصرية ، حيث يحتوي هذا النظام على بعض الأشياء التي يجب على المرأة الالتزام بها ، في مرحلة ما بعد الولادة مباشرة ، والتي تعاني منها يوجد نزيف مباشر بعد الولادة ويكون النظام كالتالي:

قبل الفطور

• يعتمد النظام على أساس يومي ، قبل تناول وجبة الإفطار ، أن تقبل المرأة أكل الحلبة المسلوقة.
• مع الأخذ في الاعتبار أن هذا النظام يتم اتباعه بشكل يومي منذ بداية مرحلة النفاس.
• أيضًا ، يجب إضافة ملعقة صغيرة من الكمون الأسود إليها.
• بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من القرنفل.
• يوصى بتحلية الحلقة باستخدام عسل النحل الأبيض.

بين الإفطار والغداء

• بالنسبة للفترة بين الإفطار والغداء ، يحمل النظام أيضًا معايير أخرى.
• حيث لا بد من أن تأكل المرأة في تلك الفترة الأعشاب الطبيعية.
• ويفضل أن تكون هذه الأعشاب عبارة عن خليط من النباتات الطبيعية مثل المريمية واليانسون والكمون والأفسنتين.
• أو يمكن تناول هذه الأعشاب بمفردها ، لكن من الأفضل مزجها للاستفادة بشكل أكبر.

بعد الغداء

• أما نظام Viavi للولادة القيصرية بعد الولادة بعد الغداء فيتضمن أن تشرب المرأة المشروبات الساخنة بعد الغداء بشكل يومي.
• هذه المشروبات عبارة عن قهوة مع بعض أنواع الأعشاب الطبيعية مثل الكمون واليانسون والمريمية.
• واحرصي على تناول الأعشاب الساخنة بشكل يومي بعد الغداء.
• بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحضير مشروب مكون من المحلب ، يضاف إليه ملعقة من الوقت ، وكذلك الجريب فروت.
• يؤخذ هذا المشروب على الفور ، ويمكن تحضير كمية كبيرة منه وحفظها في الثلاجة وتناولها عند الحاجة.

ثلاث ساعات بعد الغداء

• كما يحث النظام على تناول الأعشاب بعد ثلاث ساعات من الغداء.
• حيث أن هذا يساعد على التخلص من دم النفاس الفاسد ، كما أنه يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي التي تعاني منها المرأة في تلك المرحلة.
• وهذا المشروب عبارة عن قرفة مضاف إليها الكمون وكذلك حب الرشاد.
• حيث يؤكل هذا الخليط بشكل يومي عن طريق غليه في الماء.
• يمكن صنع كمية والاحتفاظ بها لحين الحاجة إليها ، وتسخينها وتناولها مباشرة.

نظام القسمة عن طريق الولادة القيصرية

نظام Vivi هو أحد الأنظمة التي تتضمن العديد من النصائح التي تساعد المرأة على تجاوز مرحلة ما بعد الولادة بشكل طبيعي. يعتبر نظام علاجي يعمل بشكل طبيعي ، وينقسم هذا النظام إلى الأقسام التالية:

القسم الاول:

• الجزء الأول من نظام Vivi هو عشرين يومًا بعد الولادة مباشرة ، أو الأيام الثلاثة الأولى من الدورة.

القسم الثاني:

• أما القسم الثاني فهو الثاني عشرون يوماً.
• وهو اليوم الرابع من الدورة.

نظام فيافي للقهوة بعد الولادة

يحتوي نظام فيفي للولادة القيصرية بعد الولادة على مجموعة من المشروبات الهامة والتي تعود بفائدة كبيرة على المرأة في تلك الفترة ، حيث يحتاج الجسم إلى عناية ورعاية ، وكذلك لمزيد من التغذية وتناول أعشاب مفيدة ، والقهوة من بين المشروبات الموجودة في نظام Vivi يتم تحضيرها باستخدام المكونات التالية:

• أحضر ملعقة قهوة وملعقة يانسون.
• ويضاف إليهم أيضًا ملعقة من المريمية ، وملعقة كمون أيضًا.
• كما يتم إضافة كمية من الشيح حسب الرغبة.
• تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه معًا حتى تتجانس تمامًا.
• بعد ذلك ، تُغمر المكونات في كمية من الماء ، ثم توضع على النار.
• تترك المكونات حتى تصل لدرجة الغليان ، ثم يتم ترشيح المشروب واستهلاكه مباشرة وهو ساخن.
• مع العلم بضرورة تناول قهوة فيفي بشكل يومي قبل تناول الغداء.
• يمكن خلط المكونات مع أخذ ملعقتين كبيرتين منها وإضافة الماء المغلي إليها مباشرة.
• يمكن تحلية المشروب باستخدام عسل النحل الأبيض.

مشروبات نظام التنفس من Viavi

هناك العديد من المشروبات التي يحملها نظام فيفي للنفاس ، والتي يجب على المرأة الالتزام بها خلال تلك الفترة ، والتأكد من تناولها بشكل يومي ، ومن بين تلك المشروبات ما يلي:

• يجب على النساء الحرص على شرب الحليب بشكل يومي.
• احرصي أيضًا على شرب الحلبة يوميًا قبل الإفطار.
• ويفضل الابتعاد خلال تلك الفترة عن تناول المشروبات الغازية.
• حيث أنه من أنواع المشروبات التي تضر بصحة المرأة بشكل كبير خلال فترة ما بعد الولادة ، وأهمها أن الجسم يفقد الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.
• احرصي على تناول كميات كبيرة من عصير البرتقال أيضًا ، لاحتوائه على فيتامين سي ، والألياف التي تحتاجها المرأة خلال تلك الفترة.
• الاهتمام بتناول المشروبات الساخنة التي تتكون من خليط من الأعشاب الطبيعية مثل الكمون واليانسون والمريمية وغيرها من الأعشاب التي ذكرناها لكم في الفقرات السابقة.

نظام Fiavi الغذائي للولادة القيصرية

يعتبر أيضًا نظامًا فيفي يعتبر نظام ما بعد الولادة من الأنظمة التي ركزت أيضًا على الأطعمة المفيدة التي تفيد المرأة في تلك المرحلة ، والنظام الغذائي على النحو التالي:

• تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها المرأة في هذه المرحلة.
• بما في ذلك الخضار الطازجة والفواكه بأنواعها.
• خلال تلك الفترة ، يجب على المرأة تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد لزجة ، لأنها قد تعرض المرأة لاضطرابات الجهاز الهضمي خلال تلك الفترة.
• احرص على تقليل الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من السكر والأطعمة المحلاة ، لأنها تساعد في تقليل معدل المناعة في الجسم.
• كما أنه من الضروري تناول السلطة الخضراء بشكل يومي وخاصة على العشاء.
• ويفضل إضافة الفلفل والكمون إلى الأطعمة لتقليل المغص وآلام البطن.
• بالإضافة إلى النظام الغذائي ، تحث حمية فيفي على ضرورة الالتزام بالنظافة الشخصية ، وتطهير الجرح ، وتجنب حمل الأشياء الثقيلة ، وذلك لتسريع عملية الشفاء.

فوائد كف مريم للولادة

وها قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا التي قدمناها لكم من خلالها نظام Vivi للولادة القيصرية بعد الولادة بالتفصيل ، وأهم المعلومات المتعلقة به ، من خلال مجلة حياه ويكي.