من وظائف الجلد في الانسان تصنيع فيتامين

من وظائف جلد الإنسان تصنيع الفيتامينات من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ويعاني بشكل كبير من نقص فيه ، والجلد في الأساس من أهم أعضاء الجسم التي توفر له قدراً كبيراً من الحماية وبدونه ستعمل الأعضاء الداخلية عدم القدرة على التعامل مع أي من البكتريا والجراثيم الضارة. للبشرة.

من وظائف جلد الإنسان تصنيع الفيتامينات

هل تعلم ما هو أكبر عضو في جسم الإنسان؟ قد تكون معلومة غريبة ، لكنها الجلد ، وهو أيضًا من أهم الأعضاء ، وأي ضرر يلحق به يؤثر على الجسم والأعضاء الداخلية ، لأن من أهم وظائف الجلد:

• تصنيع فيتامين د وهو ذلك الفيتامين الذي يدخل في قائمة الفيتامينات التي تدخل الجسم على شكل دهون قابلة للذوبان ، ولأن هذا الفيتامين له أهمية كبيرة يمكن للشخص الحصول عليه بعدة طرق. ينتج الجسم كمية كبيرة منه عن طريق الجلد ، ويمكن الحصول عليها من الأطعمة المختلفة وأيضًا من خلال الأشكال الكيميائية المصنعة.
• لكن هل تساءلت يومًا ما هو أكبر مصدر لفيتامين د؟ الحقيقة أن فيتامين (د) نحصل عليه بكميات كبيرة من تعرضنا لأشعة الشمس ، لذا فإن تجنب تلك الأشعة في الأوقات التي لا تحتوي على موجات ضارة من أهم أسباب تدهور صحة الإنسان.
• وهكذا فإن فيتامين د يعمل بشكل أساسي على زيادة قوة وصحة العظام لأنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم من العناصر الغذائية التي تدخل الجسم ، مما يعزز كثافة العظام وصحتها.
• كما أن فيتامين (د) يمنع تقوية المناعة وتقويتها ليتمكن من محاربة الأمراض التي تصيب الإنسان بشكل متكرر وأهمها الأنفلونزا وجميع سلالات هذه الأمراض. .
• ينظم فيتامين د مستوى هضم الدهون داخل الجسم والتخلص منها مع الحفاظ على الكمية المطلوبة والتخلص من الكمية الزائدة ، وبالتالي الحفاظ على مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. في هذه العملية ، يحفز فيتامين د الجسم على إنتاج الأنسولين وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
• تعتبر أقراص هذا الفيتامين من أهم المكملات الغذائية التي يجب على الحامل تناولها أثناء الحمل حفاظاً على صحة الجنين وصحته أيضاً ، ليبقى جسمها قوياً بعد الولادة.

ما هي وظائف الجلد؟

في حين أن الجلد عضو مهم لأنه مسؤول عن إنتاج فيتامين (د) داخل الجسم ، إلا أنه ليس الوظيفة الوحيدة له. يعمل الجلد في جسم الإنسان على:

• امتصاص أشعة الشمس المفيدة التي يحتاجها الجسم لتعزيز عملية النمو لاحتوائه على فيتامينات مهمة وضرورية لعملية التمثيل الغذائي ، مع منع امتصاص الأشعة فوق البنفسجية التي تعد من أخطر الأشعة على جسم الإنسان ، والتي إذا تم امتصاصها بكمية كبيرة. كمية قد تسبب تلف الجلد.
• يحمي الجلد الدم من دخول المواد الكيميائية السامة الموجودة في البيئة المحيطة بنا من جميع الجهات.
• للبشرة أهمية كبيرة في الحفاظ على نسبة السوائل التي يحتاجها الجسم لحماية الخلايا من الجفاف إذا تم التخلص منها بشكل كبير أو في حالة عدم وجود سوائل بكمية كبيرة داخل الجسم مما يؤدي إلى حدوث انفجار. من الوسائل وهذا يظهر على شكل تعرق.
• يحمل الجلد ميزة تعتبر طفرة بين جميع أعضاء الجسم لأنه يعمل على تطهير نفسه أولاً عن طريق التخلص من الجلد الميت الذي يحمل في داخله مجموعة من الجراثيم والتي بدورها إذا امتصها الجلد ، سوف تحدث العديد من الأمراض والأضرار الصحية.
• يعد الجلد أيضًا من أهم الأعضاء المشاركة في جهاز المناعة البشري لأنه يمنع دخول الجراثيم إلى الأعضاء الداخلية وينبه الجهاز المناعي لمواجهة الجراثيم التي تم امتصاصها بالفعل.
• الجلد هو ما يحافظ على درجة حرارة الجسم وهو من أهم العوامل التي تؤثر على الجسم كله لأنه يؤثر على الخلايا التي يتكون منها جسم الإنسان. إذا ارتفعت درجة الحرارة عن المعدل الطبيعي البالغ 37 درجة ، فقد يعاني أحد الأعضاء الداخلية من فشل كامل.
• من خلال العرق ، يعد الجلد من أهم أعضاء الإخراج لأنه ينظف الجسم من الفضلات بداخله ويعمل على التخلص منه في أسرع وقت ممكن.
• من خلال الجلد ، يمكن للجسم أيضًا امتصاص بعض أنواع العلاجات التي لا يتم تناولها إلا على شكل كريم أو مرهم ، وهي علاجات موضعية.
• كما أن الجلد من الأعضاء التي تحافظ على طبقة الدهون وتعمل على تجميعها في مكانها المخصص داخل الجسم.

ما هي أمراض الجلد؟

بما أن الجلد من أهم أعضاء جسم الإنسان ، فمن الطبيعي أن يكون له العديد من الأعداء ، وهم مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كفاءته. ومن أهم هذه الأمراض:

• حساسية الجلد: الحساسية بشكل عام هي أن العضو لديه رد فعل غير طبيعي عند تعرضه لعامل خارجي طبيعي جدا لا يسبب أي ضرر ، ثم يعطي الجلد إشارات للجهاز المناعي لمحاربة هذا العامل وبالتالي تظهر الحساسية على العضو من خلال ألم مبرح وضرر شديد.
• تظهر الحساسية في الجلد من خلال الحكة والطفح الجلدي ، والتعرض للغبار وبعض أنواع الأقمشة والتعرض لملوثات مختلفة قد تكون من أهم أسباب الحساسية الجلدية.
• الهربس الجلدي: إنه مرض ينتقل من جلد إلى آخر عن طريق التلامس ، لذا فإن الأطفال الذين يتعرضون للقبلات والعناق طوال الوقت هم أكثر عرضة للإصابة من البالغين الذين تحمل أجسامهم الجراثيم من كل مكان.
• صدفية: هو مرض جلدي يمنع الجلد من التخلص من الجلد الميت ، وبالتالي يبدأ الجلد في تكوين طبقات الجلد الخاملة ، والتي تبدأ في التأثير على الجلد الحي وتبدأ في تكوين طبقات وقشور تحمل ألوانًا مختلفة عن جلد الإنسان. .
• الأكزيما: يعتبر من أصعب الأمراض الجلدية لأنه يصيب الإنسان بشكل كبير من خلال الوراثة ولأنه ينقسم إلى عدة أنواع أشهرها الأكزيما العصبية.
• جدري الماء: وهو من الفيروسات التي تهاجم الجلد ولا يستطيع الجهاز المناعي التعامل معه بشكل كبير ، لذلك فهو من الأمراض المعدية التي يتعرض صاحبها للعزل المنزلي ويبدأ المرض في التأثير على صحة الإنسان في من حيث الإرهاق والتعب الشديد ، وبعد ذلك تبدأ الحبوب المليئة بالماء تصيبه بالكامل. جسده مؤلم جدا.

كيفية حماية الجلد من الأمراض

لكي نتمكن من الحفاظ على جميع الوظائف التي يوفرها لنا الجلد في أجسامنا ، يجب علينا اتباع بعض العادات الصحية والابتعاد عن أكثر ما يصيب الجلد بأمراض مختلفة ، وهي:

• تمتص أشعة الشمس معدلات عالية جدًا من أشعة الشمس الضارة ، فهي مفيدة ، وهي ليست واقية جدًا ، لأنها لا تحمل الأشعة فوق البنفسجية ، والشمس في عين والدتها في الخلف ، لذلك تكون الأشعة في ذلك الوقت محملة بكمية كبيرة من الأشعة فوق البنفسجية والتي تعد من أهم أسباب إصابة الجلد بالشيخوخة.
• كما أن التعرض لكمية كبيرة من هذه الأشعة لفترات طويلة قد يكون السبب الأول لسرطان الجلد.
• كما يعتبر التدخين من أهم الأخطار على البشرة ، لأنه يعمل على مضاعفة هذا العضو وبالتالي يفقد قدرًا كبيرًا من حيويته.
• كما أن علاج البشرة بعنف كتعريضها للتقشير والفرك يقتل الطبقات الواقية التي تؤدي أهم الوظائف الخاصة بها مما يؤدي إلى ضعف البشرة مستقبلاً وسرعة تعرضها للشيخوخة و حتى الاصابة والحكة والاحمرار.
• القضاء على البثور عن طريق تفجيرها. يقول خبراء الجلد أن هذا أمر خطير لأنه قد يترك علامة دائمة على الجلد ، لكنه ليس السبب الأهم ، لأن نفخ البثور قد يتسبب في امتصاص الجلد للجراثيم التي تحتويها البثور وبالتالي تزداد سوءًا. عندما تؤثر هذه الملوثات على صحتك.
• من أهم المخاطر التي يتعرض لها الجلد تعرضه لما يعرف بالتقشير الكيميائي ، والذي يزيل الطبقات الأولى من الجلد ، مما قد يسبب الحساسية ويجعله عرضة للالتهابات المزمنة.

أعطيك موقع الحياه ويكي العربية الشاملة الجواب الكامل للسؤال من وظائف جلد الإنسان تصنيع الفيتامينات يمكنك أيضًا معرفة المزيد من المعلومات الطبية المهمة التي نقدمها لك دائمًا بشكل حصري.

لمزيد من المعلومات ، يمكنك قراءة:

• أهمية فيتامين د لجسم الإنسان

المراجع

1

2