مفهوم التربية الرياضية
‘) ؛ }
ب
هي إحدى الوسائل التعليمية التي تعتمد على إعادة التأهيل البدني للأشخاص من سن مبكرة ، وتعرف أيضًا بمجموعة من التمارين والرياضات ، والتي يتم تطبيقها عادةً أثناء التجمع الصباحي في المدرسة أو العمل أو في المنزل ، وتعريفاتها تشمل: المهارات التي يكتسبها الشخص أثناء تنفيذ برنامج تدريبي محدد ، مما يساهم في الوصول إلى مجموعة من الفوائد الإيجابية ، والتي لا تقتصر على الصحة الجسدية ، بل تشمل العديد من الجوانب الاجتماعية والعقلية وغيرها. فوائد.
السبب الرئيسي في أن التربية البدنية نوع من المفهوم التربوي هو أنها تهتم بمتابعة التطور البدني للفرد منذ المراحل الأولى من حياته ، وهذا ما يجعلها مكونًا مهمًا من مكونات التربية التي يجب على الوالدين حضورها . الحساب. يتم تطبيقه مع أطفالك حفاظا على صحتهم ونموهم بشكل صحي وطبيعي وصحي.
‘) ؛ }
أهداف التربية البدنية
تهدف التربية البدنية إلى تحقيق مجموعة من الأهداف وهي:
- رعاية صحة الإنسان.
- التحضير البدني الجيد للناس.
- الوصول الكامل إلى اللياقة البدنية.
- تعلم المهارات والأنشطة الرياضية المفيدة.
- الترويج للرياضة كهواية للهوايات الفردية والجماعية.
- تنمية المعرفة بالثقافة الرياضية بين الناس.
- المساهمة في إعداد الناس منذ الصغر ، لإضفاء الطابع الاحترافي على النوع المناسب من الرياضة في المستقبل.
فوائد التربية البدنية
تقدم التربية البدنية عددًا من الفوائد للناس ، مثل:
الفوائد المادية
ترتبط كل مرحلة من مراحل الحياة بممارستها البدنية الخاصة ، وهذا يساعد على توفير الأمان الجسدي للأشخاص ، مما يؤدي إلى تقوية العظام والمفاصل وتنميتها ، مما يؤدي إلى زيادة المهارات الحركية والمرونة أثناء المهام اليومية التي يحتاجون إليها. ممارسة الرياضة ، خاصة عند الجلوس لساعات طويلة على المقعد ، سواء في المدرسة أو الكلية أو العمل.
الفوائد النفسية
تساهم التربية البدنية في تكوين شخصية الأفراد وتؤثر عليهم بشكل إيجابي ، لذا فهي تساهم في تحقيق التوافق النفسي والمرونة في التعامل مع الأفراد الآخرين ، والجهاز العصبي الذي حدث معه نتيجة موقف ما ، لذا فإن التربية البدنية هي طريقة العلاج النفسي التي يستخدمها بعض الأطباء مع الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية ذات تأثير محدود.
المنافع الاجتماعية
تساعد التربية البدنية الناس على التكيف مع البيئة من حولهم من خلال تعزيز مفهوم التعاون معهم ، وتعد مشاركة الآخرين في ممارسة الرياضة بأنواعها وسيلة للتواصل الاجتماعي ، والتعرف على أشخاص جدد في المجتمع ، كما تساهم في تنمية المهارات الرياضية الفردية ، من خلال اكتساب الناس للخبرات والمهارات الجديدة أثناء تطبيق الرياضات الجماعية.
