مصل مضاد للشيخوخة .. اصنعيه بنفسك
مصل مضاد للشيخوخة .. اصنع بنفسك ، المزيد والمزيد من الأطباء يبيعون تركيبات من الأمصال ومكافحة الشيخوخة. على الرغم من أنها قد تؤدي عملاً رائعًا ، إلا أنها غالبًا ما تكون باهظة الثمن على المستهلك العادي للشراء كل شهر. يمكنك الآن توفير علاج قوي للغاية لمكافحة الشيخوخة بسعر أقل عن طريق صنع صيغتك الخاصة في المنزل. دعني اريك كيف.
مصل مضاد للشيخوخة
من المعروف أن فيتامين سي يحفز صحة الجلد. يساعد في زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد – المسؤول عن بشرة شابة. مع تقدم العمر ، تبدأ مخازن الكولاجين في التدهور ونتيجة لذلك يبدأ الجلد في الترهل والتجاعيد. نقص فيتامين ج ، ونقص البروتين الكافي ، وزيادة تناول السكر المكرر من الأشياء العديدة التي تؤدي إلى تكسير الكولاجين في جميع أنحاء الجسم.
كشفت دراسة حديثة أجراها المركز الطبي لجامعة تكساس ساوثويست أن تدهور الكولاجين في جميع أنحاء الجسم يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض. وهذا لا يشمل شيخوخة الجلد فحسب ، بل يشمل أيضًا تدلي الحوض وكذلك استرخاء المفاصل على الركبتين والوركين والكتفين.
ومع ذلك ، إذا قمت بزيادة تناول فيتامين سي من خلال الطعام أو المكملات الغذائية وقللت / تجنبت تناول السكر المكرر ، ستبدو بشرتك أفضل وأكثر شبابًا. لكن تطبيق فيتامين سي بشكل سطحي على الجلد يمكن أن يساعد بشرتك على الظهور بشكل أفضل وأكثر شبابًا. من خلال وضعه مباشرة على الجلد ، يساعد فيتامين C في تلاشي البقع البنية القديمة ويساعد على بناء الكولاجين مباشرة على مستوى الأدمة.
كشفت دراسة جامعة تيولين نشرت في مجلة الأمراض الجلدية أن تطبيق فيتامين سي على الجلد يحفز إنتاج الكولاجين ويمنع تلف الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. هذا هو السبب في أن السيروم الأكثر شيوعًا والأغلى لمكافحة الشيخوخة – يحتوي على حمض الأسكوربيك – فيتامين سي.
كيفية صنع مصل مضاد للشيخوخة
إن صنع مصل فعال لمكافحة الشيخوخة سهل وفعال من حيث التكلفة. يمكن العثور على جميع المكونات التي تحتاجها في متجر البقالة القريب أو بائع التجزئة أو حتى عبر الإنترنت.
مكونات مصل مضاد للشيخوخة
- فيتامين سي استر. يمتص الجلد إستر فيتامين سي بشكل أفضل بسبب جزيئاته المحتوية على الدهون. هذا المسحوق أيضًا أقل حمضية وأقل تهيجًا للجلد ويساعد في مقاومة أكسدة الخليط.
- كبسولات فيتامين هـ.
- زيت جوز الهند.
- 30-60 جرام جرة زجاجية داكنة ، ستحتفظ بالمصل هنا. كلما كانت العبوة أغمق ، كان المصل أكثر أمانًا من الضوء.
- قفازات بلاستيكية.
- وعاء بلاستيكي.
كيفية تحضير مصل مضاد للشيخوخة
- في وعاء بلاستيكي ، ضعي بضع قطرات من الزيت العطري (زيت جوز الهند)
- استخدم 2 ملاعق صغيرة من فيتامين سي استر
- ثم افتح كبسولتين من فيتامين (هـ) وصبهما فوق مسحوق فيتامين سي. يقلب حتى يمتزج تمامًا.
- تأكد من خلط جميع المكونات جيدًا حتى لا تحتوي على دلاء متبقية من مسحوق فيتامين سي.
- صب الخليط في وعاء من الزجاج الداكن واحفظه في الثلاجة. سوف يتصلب الخليط وسيكون من الأسهل وضع كميات صغيرة على الجلد.
ضعي الوصفة على الجلد:
ضعي “المصل” على وجهك في المساء أو قبل الذهاب إلى الفراش. ضعيه بعد غسل وجهك بمنظف لطيف للبشرة مثل صابون زيت الزيتون أو صابون دقيق الشوفان. لا تفرك بشرتك بمنشفة. انتظر بضع دقائق للسماح للجلد بالجفاف. إذا كنت قد استخدمت مقشرًا ، فانتظر بضع ساعات قبل وضع خليط السيروم لتجنب احتمالية تهيج الجلد.
ضعي كميات صغيرة من المصل في البداية. يوضع مرة واحدة في اليوم في البداية. ضعيه أولاً على البقع الداكنة القديمة والتجاعيد الظاهرة وافركيها جيدًا. لا تضعه على الجفون أو قريبًا جدًا من العينين لأن الجلد هناك أكثر نحافة وحساسية. قد تشعر بوخز خفيف في فيتامين سي.يجب أن تقلل الزيوت الأساسية وفيتامين هـ من أي تهيج.
تحذير : إذا بدأ جلدك يحترق وأصبح أحمر ، يجب أن تغسل السيروم على الفور.
باستخدام هذا المصل على بشرتك ، ستلاحظ تفتيح وتقلص البقع الداكنة القديمة بالإضافة إلى تقليل التجاعيد. سوف يساعد بشرتك على استعادة مظهرها الشبابي. راقب استهلاكك للسكر المكرر ، وتناول بروتينًا أفضل جودة مثل الديك الرومي والدجاج الذي يساعد في بناء الكولاجين.
