متى يصوم الطفل
متى يصوم الطفل؟
تعتبر الطفولة من أخطر مراحل حياة الإنسان ، حيث تتشكل بنيته ووعيه ونفسيته. إذا نشأ الطفل في أرض خصبة أعدها له والديه تنشئة سليمة على غرس القيم والأخلاق والدين في نفسه ، فهو شاب طيب يعتني بوالديه ويحميهما ويحمي نفسه ودينه.
- لهذا السبب يراعي الوالدان الصالحان أن يربيوا الطفل بالطريقة الصحيحة ويغرسون فيه العبادة وقيمها. يسألون عن سن الصيام ، فالجواب: عندما يحتل الطفل حلمًا ، أي عند بلوغه سن الرشد.
- نص عليه حديث الرسول – صلى الله عليه وسلم – بقوله:
سن الصيام للفتيات
الأنثى تساوي الولد في حكم الصيام ، ولا يفرض على الولد حتى يبلغ. أن تتدرب على الصيام تدريجياً ، بشرط ألا يؤثر ذلك على صحتها.
حكم صيام الطفل قبل البلوغ
لا يحاسب الطفل على صيامه إلا إذا بلغ سن البلوغ ، ولكن بعد البلوغ يحاسب على الكبار ، والصيام قبل البلوغ مستحب صيامه قبل البلوغ ، فيكون صيامه قبل البلوغ عادة بالنسبة له. أن يصومه بعد البلوغ ، وهذا في صالح فعله.
ما هو السن المناسب لتعويد الطفل على الصيام؟
لا يوجد سن محدد يجب على الوالدين فيه تعويد الطفل على الصيام ، وهذا يختلف من طفل لآخر ، والمعيار هنا هو الطاقة ، أي العمر الذي يستطيع فيه الطفل الصيام دون أي ضرر صحي.
- يختلف سن الصيام باختلاف المظهر الجسدي والحالة الصحية للطفل. لا يوجد عمر محدد لبدء تدريب الطفل على الصيام ، ولكن معظم الآراء تشير إلى أن السن المناسب لتدريب الطفل على الصيام هو سن العاشرة.
رأي العلماء في تدريب الطفل على الصيام
وفيما يلي أقوال العلماء في صيام الطفل والسن المناسب لتدريبه على الصيام:
- قال الخرقي: إذا بلغ الولد عشر سنين وكان قادراً على الصيام فعليه الصوم.
- قال إسحاق: ويستحب أن يصوم الطفل وهو في الثانية عشرة من عمره لتكوين عادة الصيام له.
- قال ابن قدامة: أن يجب على الولد أن يصوم ، بل ويؤمر بذلك ، ويعاقب على تركه عند عجزه في الصيام بعد البلوغ.
- قال الأوزاعي: في حال تمكن الطفل من صيام ثلاثة أيام متتالية دون عبء ثقيل من الصيام أو الإغماء ، فعليه أن يبدأ صيام رمضان كله.
- وجاءت أقوال العلماء في الصيام قياساً على أمر النبي صلى الله عليه وسلم أن يأمر الأبناء بالصيام في سن العاشرة ، لكن الخلاف كان في مشقة صيام البدن الذي يفوق الصلاة. وكان رد الشيخ أبو عثيمين:
نصائح لتدريب الطفل على الصيام
كان حكم الدين واضحا في بيان صيام الطفل ، وأوضحت أقوال أهل العلم حتى لا يخلط الأمر على أحد ، ولكن الآن سنتعرف على بعض النصائح لإعداد الطفل. للصوم بلا مشقة.
كيفية تحضير الطفل للصيام قبل رمضان
يبدأ تدريب الطفل على الصيام قبل الصيام نفسه ، وليس بمفاجأة الطفل الذي لا يعي عادات لم يعتاد عليها في شهر رمضان دون إعطائه فرصة للتكيف معها. يمكن اتباع الطرق التالية قبل رمضان:
- وجبات صغيرة: بداية تدريب الطفل على الصيام هي إعطائه وجبات صغيرة قبل شهر رمضان ، وتقليل حجم الوجبة مع اقتراب الشهر الكريم ، حتى لا يصطدم جهازه الهضمي بالامتناع المفاجئ عن الطعام.
- وجبات أقل: لا يأكل الطفل تقريبا وجبتين في رمضان (الإفطار والسحور). يجب تدريب الطفل على تقليل عدد الوجبات اليومية قبل شهر رمضان حتى يعتاد على ذلك.
- تقليل الأملاح والسكريات: فكلما انخفضت نسبة الأملاح والسكريات في جسم الطفل ، زادت قدرته على تحمل العطش ، لذا فإن تحضير الطفل للصيام يكون بتقليل الأطعمة المالحة والسكرية التي يتناولها.
كيف أعلم طفلي صيام رمضان؟
بعد أن زرعنا عادات صحية قبل رمضان تمكن الطفل من الصيام دون شقاء ، نبدأ في دراسة كيفية تدريب الطفل على صيام شهر رمضان ، بعد أن نعرف متى يصوم الطفل ، لذلك فإن نصائحه التدريبية هي:
- الصيام الجزئي: لا ينبغي إجبار الطفل على الصوم دفعة واحدة ، فيمتنع عنه دفعة واحدة. بل يتدرب على الصيام تدريجياً ، فيصوم جزء من النهار من الفجر إلى الظهر مثلاً ، ثم من الفجر إلى العصر ، بحيث لا يكون إتمام اليوم عسيرًا.
- وجبات السحور الصحية: كلما كانت وجبة السحور غنية بجميع المكونات الصحية مثل (الفواكه والخضروات والألياف) التي تكفي للصيام ، كلما كان الطفل قادرًا على تحمل الصيام. بالإضافة إلى مراعاة توفير نسبة كافية من المشروبات والعصائر الطازجة للحفاظ على رطوبة الطفل.
- تجنب الأطعمة الحارة: فكلما زاد تناول الطفل للأطعمة الغنية بالتوابل زادت حموضة معدته وقلة قدرته على تحمل الجوع والعطش وعدم قدرته على الصيام ، لذلك يجب مراعاة الامتناع عن تلك الأطعمة في شهر رمضان بالإضافة إلى ذلك. لتوليد الأطعمة المقلية.
- حصة الطفل: كلما زادت قدرة الطفل على الحلم بالمسؤولية ، زادت قدرته على الصيام. نستنتج مما سبق أنه لتدريب الطفل على الصوم ما عليك إلا زيادة ثقته بنفسه. وذلك بمشاركة الطفل في إعداد وجبتي السحور والإفطار ، ومشاركته في العبادة والأعمال الروحية المتعلقة بشهر رمضان.
- فكر البناء للطفل: كلما زاد وعي الطفل المعرفي بشهر رمضان وأهميته وتفضيله على الخدم كلما زاد دافعه للصيام | وسيحدث ذلك من خلال تثقيف الطفل وبناء فكره بشكل منهجي ليناسب عمره من خلال سرد قصص عن شهر رمضان.
مخاطر الصيام للأطفال
للصوم فوائد نفسية وجسدية كثيرة للطفل ، فيتعلم أن يجاهد مع نفسه ، وأن يصبر على ما يحب ويطيع الله -تعالى في كل أمر- ويتحمل المسؤولية ، لكن الصيام قد يكون له أضرار خاصة على الأطفال تحت سن السابعة.
- أشار الدكتور طارق الشاذلي ، استشاري التغذية العلاجية ، إلى أضرار الصيام للأطفال دون السابعة من العمر ، لما له من خطورة ، مثل عجز أعضائه – التي لا تزال في طور النمو – ليعود إلى حاجة الماء التي فقدها أثناء الصيام بغير عوض.
- لذلك يوصي الدكتور طارق بلسيا بتدريب الأطفال بما يتناسب مع قدراتهم وطاقتهم.
