ماذا تعرف عن فوائد اللافندر ؟
يعتبر اللافندر أو ما يسمى بالخزامى من أشهر النباتات العطرية التي تتميز بلونها البنفسجي الخلاب ورائحتها اللطيفة التي يحبها الجميع. استخداماته كثيرة جدًا في مجال الطبخ والأدوية ومستحضرات التجميل ، ويرجع ذلك إلى فوائده العديدة التي لا تُحصى ، وهنا نقدم لك لمحة عامة عن فوائده في عدة مجالات.
الفوائد الصحية للخزامى
- يمكن استخدام زيت اللافندر لتسكين الألم بعد الجراحة عن طريق استنشاقه لمدة ثلاث دقائق كل ست ساعات.
- يمكن استخدام زيت اللافندر لتدليك بطن الرضيع المصاب بالمغص لمدة عشر دقائق على الأقل.
- يمكن استخدام مكملات زيت اللافندر لعلاج الأرق.
- إن استنشاق خليط من زيت اللافندر وعصير الليمون يساعد بشكل كبير مرضى ارتفاع ضغط الدم على خفض مستوى الضغط.
- لزيت اللافندر دور فعال في حرق الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة منطقة البطن والأرداف وذلك بتدليك المنطقة المراد تنحيفها بمزيج من زيت اللافندر وزيت الكافور لمدة لا تقل عن عشر دقائق حتى نحصل على نتيجة مرغوبة.
- يمكنك شرب مغلي من أوراق اللافندر لتعزيز الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء.
- يمكن استخدام مغلي اللافندر بعد أن يبرد كغسول مهبلي بعد الحيض ، حيث يزيل اللافندر أي بكتيريا أو فطريات في تلك المنطقة ويعطيها رائحة عطرة.
- يمكن استخدام زيت اللافندر لتقليل ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وذلك عن طريق خلط بعض زيت اللافندر بالماء البارد ، وتطبيق الخليط بمنشفة نظيفة على الجبهة أو الرقبة.
- إن تناول ملعقة كبيرة من زيت اللافندر على معدة فارغة أو مزجها مع السلطة يساعد بشكل كبير في تسهيل عملية الهضم وتخفيف الغازات والانتفاخ في المعدة ، كما يقلل من الشعور بالغثيان خاصة عند المرأة الحامل.
فوائد زيت اللافندر لجمال البشرة
- زيت اللافندر من الزيوت الفعالة في تخليص البشرة من حب الشباب ، لأن زيت اللافندر يقتل البكتيريا والفطريات التي تسبب حب الشباب.
- يزيد زيت اللافندر من كمية الزيت في البشرة ، وخاصة البشرة الدهنية.
- يمكن استخدام زيت اللافندر للتخلص من العديد من الأمراض الجلدية مثل: الأكزيما والصدفية.
- يمكن استخدام زيت اللافندر لتقشير البشرة وتخليصها من الجلد الميت والرؤوس السوداء.
- الاستخدام المستمر لزيت اللافندر على البشرة ، يمنحها النضارة والحيوية ، ويقلل من علامات الشيخوخة والخطوط البيضاء التي قد تظهر مع تقدم العمر.
فوائد زيت اللافندر للشعر
- يعتبر زيت اللافندر من الزيوت الفعالة في تخليص الشعر من بعض الأمراض مثل: الثعلبة حيث يتم تدليك المنطقة المراد علاجها ببعض من الزيت لمدة خمس دقائق بشكل يومي.
- يمكن القضاء على قشرة الرأس والقمل والفطريات التي تتواجد في الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس ببعض الزيت لمدة ربع ساعة قبل غسلها بالماء والشامبو.
- يمكن شطف الشعر بمغلي أوراق اللافندر لإعطاء الشعر رائحة عطرية مميزة.
