كيف تصبح حارس مرمى
‘) ؛ }
حمال
كثير من الشباب يفضلون كرة القدم. ومنهم من يتابعها ويشجع فريقًا أو لاعبًا معينًا ، ومنهم من لا يرضى عنها وسيمارسها لحبهم الكبير لهذه اللعبة وتوافر موهبتهم. من جهة ، وحماسة الجماهير من جهة أخرى ، وبعض الشباب يتطلعون لأن يصبحوا حراس مرمى ، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية القيام بذلك.
كيف تصبح حارس مرمى
الانتماء إلى أحد الفرق الناشئة
تمنح الفرق الرياضية الناشئة الفرصة للتدريب وتطوير المهارات ، لذلك يجب على أولئك الذين يرغبون في أن يصبحوا حراس مرمى الانضمام إلى دورات كرة القدم مسبقًا وتلقي دروس عملية حول حارس المرمى وكرة القدم بشكل عام.
‘) ؛ }
تطوير المهارات الجسدية
ويتحقق ذلك من خلال التدريبات والتمارين المستمرة والالتزام بتعليمات وتعليمات الكابتن أو المدرب أثناء وبعد التدريب ، ويجب على اللاعب مواصلة التدريب في المنزل أو في الأماكن المفتوحة بالإضافة إلى التمرين. إنها تحسن شكل الجسم وتزيد من مرونة جسم حارس المرمى عند محاولة الإمساك بالكرة قبل أن تدخل الشبكة.
تعلم قواعد اللعبة
يجب على من يريد أن يكون حارس مرمى أن يعرف ويحترم قواعد لعبة كرة القدم ؛ مثل حدود المساحة أمام المرمى ، ومدى تداخلها مع اللاعبين عندما تقترب الكرة منها ، وغيرها من القضايا المهمة.
اتبع حراس المرمى المهرة
الاستمرار هنا يعني محاولة التأثر بمهارة الحراس الأكفاء ، ومتابعة قدراتهم بدقة كبيرة ، والبحث عن إمكانية الوصول إلى مستواهم أو حتى أفضل ، بعزم وإرادة وجهد بدني ؛ كيف ستحقق هذه الأشياء هدفك في أن تصبح حارس مرمى استثنائي.
تطوير المهارات التحليلية
تجاهل أي جانب من جوانب اللعبة ، مثل حركات لاعبي الفريق المنافس ، سيجعل من السهل والمتكرر دخول الكرة إلى الشبكة ، وهذا سيهزم الفريق ، وقد يحبط حارس المرمى ، وما إلى ذلك. مرات طردهم من اللعبة وتخلي الفريق عن خدماتهم بسبب إهمالهم لأهمية اللعبة. لذلك يجب أن يكون حارس المرمى قادراً على تقييم تطور اللعبة ، والنتائج التي يمكن تحقيقها ، وطلب الدعم لفريقه ، وحماية الهدف إلى أقصى حد ، حتى يتمكن من صد الكرات المتتالية والقوية من اللاعب. هدف فريقك. لدقة تحليله لتفاصيل المباراة ودراسته للمناطق التي يمكن أن تمر فيها الكرة.
