كيف افتح بشرتي
سنقدم لك طرقًا طبيعية حول كيفية تفتيح لون بشرتي بشكل طبيعي في المنزل وأيضًا بسرعة. يمكن أن يكون سبب البشرة الداكنة التعرض المفرط للشمس ، والتلوث البيئي ، والحالة الطبية ، وجفاف الجلد ، والإجهاد ، وخيارات نمط الحياة السيئة ، والاستخدام المطول لمستحضرات التجميل الكيماوية.
يعمل الكثير من الناس بجد لتفتيح البشرة وجعلها خالية من العيوب. حيث امتلأت الأسواق بالكثير من كريمات ومستحضرات تفتيح البشرة. لكن مثل هذه المنتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك في النهاية. غالبًا ما تكون المنتجات باهظة الثمن أيضًا.
يعمل الكثير من الناس بجد لتفتيح البشرة وجعلها خالية من العيوب. حيث امتلأت الأسواق بالكثير من كريمات ومستحضرات تفتيح البشرة. لكن مثل هذه المنتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك في النهاية. غالبًا ما تكون المنتجات باهظة الثمن أيضًا.
يمكنك توفير الوقت والمال باستخدام العلاجات الطبيعية التي من شأنها أن تفتح بشرتك جيدًا.
10 طرق لتفتيح بشرتي
1. الزبادي
الزبادي أحد منتجات الألبان يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة. يحتوي أيضًا على حمض اللاكتيك الذي له خصائص التبييض.
- يُفرك الحليب بلطف على الجلد.
- اتركه لبضع دقائق ثم اغسله بالماء الفاتر.
- افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لعدة أسابيع وستلاحظ تغيرًا كبيرًا في بشرتك.
- بدلا من ذلك ، امزج ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج مع نصف ملعقة كبيرة من العسل.
- يوضع الخليط على وجهك ورقبتك.
- اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
- يتم ذلك يوميًا لتحسين لون بشرتك ولون بشرتك.
- يمكنك أيضًا إضافة القليل من عصير الليمون وبعض الشوفان إلى الزبادي لعمل عجينة سميكة.
- يتم تطبيقه كقناع على الوجه.
- يساعد هذا العلاج في الحفاظ على نضارة بشرتك ورطوبتها.
2. البرتقالي
أهم عنصر في العناية بالبشرة هو فيتامين سي ، والذي يمكنك الحصول عليه بكثرة من البرتقال. بالإضافة إلى ذلك ، للبرتقال خصائص تبييض يمكنها تفتيح البشرة.
لقد وجد أن الاستهلاك المنتظم لعصير البرتقال الطازج يمكن أن يحسن بشكل كبير الملمس العام لبشرتك وكذلك ليونة. لتفتيح البشرة ، يمكن استخدام البرتقال بطريقتين مختلفتين.
لقد وجد أن الاستهلاك المنتظم لعصير البرتقال الطازج يمكن أن يحسن بشكل كبير الملمس العام لبشرتك وكذلك ليونة. لتفتيح البشرة ، يمكن استخدام البرتقال بطريقتين مختلفتين.
- امزجي ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال ورشة كركم مجفف.
- يوضع هذا الخليط على الوجه والرقبة قبل النوم.
- يمكنك أيضًا وضعه على اليدين والساقين.
- يُغسل بعد 20 إلى 30 دقيقة ويتم ذلك يوميًا.
- طريقة أخرى هي طحن قشور البرتقال المجففة إلى مسحوق.
- يتم خلط ملعقة كبيرة من مسحوق القشر مع ملعقة كبيرة من الزبادي لعمل عجينة.
- يوضع المعجون على الجلد ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- يغسل بالماء.
سيساعد ذلك على تفتيح البقع والعلامات الأخرى على الوجه. استمر على هذا المنوال لأسابيع إلى مرة أو مرتين ، لكن ليس أكثر من ذلك.
3. دقيق الحمص
دقيق الحمص هو أحد أفضل المكونات للأشخاص الذين يرغبون في تفتيح بشرة بشرتهم. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في الحفاظ على بشرتك صحية للغاية. سيساعد استخدام العلاج أدناه يوميًا على إزالة الدهون الزائدة من الجلد مع الحفاظ على رطوبة بشرتك الطبيعية.
- يتم خلط بعض دقيق الحمص بكمية قليلة من الماء أو ماء الورد لعمل عجينة سميكة.
- يتم تطبيقه على الوجه واليدين والساقين.
- اتركه حتى يجف. يغسل بالماء.
4. العسل
يساعد العسل على ترطيب وتفتيح البشرة. البشرة الجافة هي شيء يساهم في اختلاف لون بشرتك. يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في تلاشي البقع العمرية وندبات حب الشباب.
- يوضع العسل الصافي على الوجه.
- اتركه لبضع دقائق ثم اغسله بالماء الفاتر.
- يساعد هذا العلاج البسيط في إزالة خلايا الجلد الميتة ، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا ونضارة من ذي قبل.
- يتم ذلك مرة واحدة في اليوم.
- لعمل ماسك لتفتيح البشرة.
- امزجي ملعقة كبيرة من كل من العسل وعصير الليمون ، وملعقة كبيرة من الحليب البودرة ونصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز. اخلطيها جيدًا وضعيها برفق على الجلد. اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد. يتم ذلك كل يوم.
5. الليمون
تعمل الخاصية الحمضية في الليمون كعامل مبيض طبيعي للبشرة ، كما أن الكميات العالية من فيتامين ج تشجع على نمو خلايا جديدة. وكذلك يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة المفيدة جدًا لبشرة البشرة.
- توضع قطعة قطن في عصير ليمون طازج.
- يوضع مباشرة على الوجه.
- يمكنك حتى فرك شرائح الليمون مباشرة على الجلد المصاب والسماح للعصير بالالتصاق بالجلد. اتركه لمدة ساعة على الأقل.
- يغسل بالماء. يتم ذلك مرة واحدة في اليوم.
- هذا علاج بسيط يساعد على تفتيح لون البشرة ويمكنه أيضًا منع ظهور الندبات على الوجه.
- طريقة أخرى هي خلط ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
- يوضع هذا الخليط على الجلد ويترك لمدة نصف ساعة.
- يتم غسلها بالماء ويتم ذلك مرة واحدة يومياً.
- بدلا من ذلك ، اخلطي عصير الليمون والحليب المجفف وملعقة من العسل.
- يوضع على الجلد ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء. يتم ذلك يوميًا أو كل يومين.
ملاحظة: عند استخدام هذه العلاجات تأكد من عدم وجود جروح مفتوحة على جلدك. يمكن أن تسبب الطبيعة الحمضية لعصير الليمون ألمًا في الجروح المفتوحة. أيضًا ، قد لا يكون عصير الليمون مناسبًا للبشرة الحساسة أو إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الليمون.
6. جل الصبار
الجل بمعنى الزيت مفيد في تفتيح فرط التصبغ واستعادة لون البشرة الأصلي. فرط التصبغ هو أحد الأسباب الرئيسية لتفاوت لون البشرة.
أيضًا ، يساعد تأثير التبريد الموجود في الصبار على تجديد خلايا جديدة وإعادة بناء الأنسجة التالفة ، وهو أمر مهم لبشرة صحية. يمكن لهذا العلاج البسيط باستخدام الصبار تفتيح البقع الداكنة وتحسين البشرة بشكل عام.
أيضًا ، يساعد تأثير التبريد الموجود في الصبار على تجديد خلايا جديدة وإعادة بناء الأنسجة التالفة ، وهو أمر مهم لبشرة صحية. يمكن لهذا العلاج البسيط باستخدام الصبار تفتيح البقع الداكنة وتحسين البشرة بشكل عام.
- يتم قطع الطبقات الخارجية من نبات الصبار. وأخرج الجل.
- يتم وضعها بشكل جيد على الجلد.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء.
- استمر في ذلك مرتين يوميًا على الأقل لمدة أسبوعين.
- إذا لم يكن لديك نبات الصبار ، يمكنك شراء جل الصبار من السوق.
7. خيار
يربط الخيار الكولاجين ويضمن تفتيح البشرة ونعومتها. حيث ستحصل على بشرة منتعشة وثابتة في كثير من الأحيان حتى يفتح الجلد. للخيار أيضًا تأثير تبريد على الجلد. انها مناسبة لجميع أنواع البشرة.
- توضع شرائح الخيار مباشرة على مناطق الجلد الداكنة المعالجة.
- بقيت لبضع دقائق.
- يُزال الخيار ويُغسل بالماء الفاتر ، ويتم ذلك مرتين يوميًا.
- طريق اخر.
- يتم عصر الخيار وخلطه مع العسل لعمل قناع.
- يوضع القناع على الوجه والرقبة.
- اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة
- يغسل بالماء البارد.
- افعل ذلك مرتين يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
- يمكنك أيضًا مزج كل من عصير الليمون وعصير الخيار.
- ضعيه على الوجه واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يجف.
- يغسل بالماء. يتم ذلك مرة واحدة يوميا.
8. الشوفان
أفضل الطرق لتشجيع نمو خلايا الجلد الجديدة وتحسين لون البشرة والتخلص من خلايا الجلد القديمة. يساعد الشوفان على تقشير البشرة مما يجعلها ناعمة وسلسة.
- يخلط الشوفان مع عصير الطماطم.
- يوضع الخليط على الوجه.
- اتركه لمدة 20 دقيقة واغسله بالماء البارد.
- أثناء الغسل ، افركيه برفق حتى يعمل الشوفان على تقشير خلايا الجلد الميتة. يتم ذلك يوميا.
- بدلا من ذلك ، اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان ورشة كركم وبضع قطرات من عصير الليمون لعمل عجينة سميكة.
- يوضع على الوجه ويترك ليجف.
- يُغسل القناع الجاف بالماء.
- يتم ذلك مرة واحدة في اليوم.
- يتم اتباع العلاجات الطبيعية لتفتيح بشرة البشرة. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذه العلاجات فعالة للغاية ولكنها ستستغرق وقتًا طويلاً وأنت بحاجة إلى الصبر لتحقيق هدفك المنشود.
9. البابايا
تستخدم البابايا بانتظام في علاجات التجميل المختلفة ، ويمكن أيضًا استخدامها لتفتيح بشرة البشرة. يُعتقد أن البابايا تحتوي على خصائص تبييض طبيعية وعناصر غذائية مختلفة تجعل بشرتك صحية.
- أكل البابايا: خصائص التطهير العامة للبابايا تطهر البشرة من الشوائب التي يمكن أن تسبب لها اللون الداكن.
- يُفرك الجزء الداخلي من قشر البابايا على الوجه.
- يترك ليجف.
- يغسل الوجه بالماء البارد. هذا يعطي بشرتك توهج لطيف. يتم ذلك يوميا.
- طريق اخر.
- تُهرس البابايا الناضجة وتُمزج مع كوب من عصير الليمون الطازج.
- دلكي الخليط على الوجه والرقبة.
- اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء البارد.
- يتم ذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع حتى تلاحظ تغيرًا واضحًا في لون بشرتك.
10. الكركم
غالبًا ما يستخدم الكركم لتحسين بشرة الجلد. كما أنه يساعد في بناء الميلانين للحفاظ على نعومة البشرة. يحتوي الكركم أيضًا على خصائص مطهرة ومضادة للأكسدة مفيدة لصحة الجلد بشكل عام.
- يخلط مسحوق الكركم وكريم الحليب لعمل عجينة سميكة.
- يتم وضع العجينة على الجلد.
- يترك ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر.
- يتم اتباعه بانتظام وهذا العلاج البسيط فعال حقًا في تبييض البشرة.
