كيفية علاج نقص الحديد

‘) ؛ }

علاج نقص الحديد

يهدف علاج نقص الحديد إلى إعادة نسبة الحديد في الجسم إلى مستوياتها الطبيعية ، ويمكن القيام بذلك بعدة طرق مختلفة حسب احتياجات الشخص وتوصيات الطبيب المختص ، ومعرفة نتيجة النقص هي ضروري للعلاج ، وقد يكون هناك مرض أو حالة معينة سببت نقص الحديد في الجسم ، وفيما يلي بعض طرق علاجه.

تعديل النظام الغذائي

قد لا يحتوي نظامك الغذائي على مصادر غذائية غنية بالحديد ، لذلك ينصح الأطباء بتناول المزيد من هذه المصادر الغذائية ، مثل الأوراق الخضراء والحبوب والخبز المدعم بالحديد واللحوم والبقوليات ، مثل: البازلاء والفول والعدس.

‘) ؛ }

كما ينصح بتقليل تناول بعض الأطعمة والمشروبات عند تناول مصادر الحديد. لأنه يتداخل مع امتصاصه ؛ مثل الشاي والقهوة والحليب ومنتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من حمض الفيتيك أو حمض الفيتيك ، مثل الحبوب الكاملة.

استخدام مكملات الحديد

من أكثر العلاجات شيوعًا لنقص الحديد تناول مكملات الحديد ، ويمكن أن يستغرق جسمك من ثلاثة إلى ستة أشهر لتجديد مخزون الحديد أو التوقف عن تناول المكملات دون استشارة طبيبك.

وإذا تعرض الشخص لبعض الآثار الجانبية بعد تناول المكملات ؛ طعم سيء ، قيء ، إمساك ، إسهال ، أو آلام في المعدة ، يمكن تخفيف هذه الأعراض عن طريق تناول المكملات الغذائية ، وتقليل الجرعة المستخدمة ، وتغيير نوع المكمل أو حقن الحديد في الوريد ، كل هذه الخيارات تتم بنصيحة من طبيب مختص. طبيب. طبيب.

معالجة أسباب النزيف

يرتبط علاج نقص الحديد بمظهره. إذا كان سبب النقص هو النزيف الغزير الذي يمكن أن يحدث أثناء الحيض ، على سبيل المثال ، فإن تناول مكملات الحديد قد لا يساعد في تلبية احتياجات الجسم ، وقد يصف الأطباء وسائل منع الحمل. حبوب منع الحمل في هذه الحالة ، لتقليل كمية الحديد المفقودة في كل دورة شهرية ، ولكن في بعض حالات النزيف الحاد ، يلزم نقل الدم من المتبرع لتعويض الدم والحديد المفقودين.

حقن الحديد في الوريد

قد يستخدم طبيبك التسريب الوريدي في بعض الحالات ، مثل عدم القدرة على تناول الحديد عن طريق الفم ، وعدم القدرة على امتصاص ما يكفي من الحديد في المعدة ، والنزيف ، أو منع بعض الأمراض ومنع الوصول إلى مرحلة نقل الدم. هناك طريقتان يمكن استخدامهما لإيصال الحديد إلى الجسم ، وفيما يلي تفصيله:

• الحقن في الوريد .. الحقن في الوريد

تستغرق هذه الطريقة عدة ساعات حتى يتم حقن جرعة الحديد الكاملة في الوريد ، وتعتبر الأقل إيلامًا ، وهي الطريقة المفضلة للأطباء لعلاج فقر الدم بسبب الآثار الجانبية القليلة التي يمكن أن تسببها.

• الحقن العضلي

هو حقن الحديد في العضل ، وتعطى جرعة من الحديد في المرة الواحدة ، عادة في عضلة الأرداف البرتقالية ، لذلك يفضل الأطباء الحقن في الوريد بدلاً من الحقن العضلي.

أهمية الحديد للجسم

يؤدي الحديد في جسم الإنسان وظائف عديدة ومختلفة. وهو أحد أجزاء بروتين الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يساعد الحديد أيضًا العضلات على تخزين الأكسجين ، ويشارك المعدن في تكوين بعض الأنواع. من الإنزيمات والهرمونات.

لقراءة المزيد عن فوائد الحديد وأهميته لجسم الإنسان ، راجع مقال فوائد حبوب الحديد.