كم لتر ماء يحتاج الجسم في اليوم

كم لترًا من الماء يحتاجه الجسم يوميًا؟

مرحبًا بكم في موقع منصة توفير للإجابة على جميع أسئلتك واستفساراتك ، حيث يمكنك طرح أسئلتك وسنجيب عليها بما في ذلك حل سؤال:

كم لترًا من الماء يحتاجه الجسم يوميًا؟

الجواب هو:

حوالي 15.5 كوبًا (3.7 لترًا) من السوائل يوميًا للرجال ، وحوالي 11.5 كوبًا (2.7 لترًا) من السوائل يوميًا للنساء