فوائد واضرار عشبة النخوة
نقدم لكم أهم فوائد ومضار عشبة نخوة ، وتسمى أيضًا الكمون الملكي ، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمركبات المهمة ، وأهمها الثيمول الذي يحمي الجسم من الجراثيم ، لذلك يتم استخدامه. لعلاج العديد من الأمراض كدواء بديل. بالإضافة إلى كونها نوعًا من التوابل تضيف نكهة مميزة للطعام ، ورغم فوائدها فإن الإفراط في تناولها يسبب بعض الضرر للإنسان ، وهذا ما سنتعرف عليه من خلال مقال اليوم المقدم عبر Bronze.
فوائد ومضار عشبة النخوة
تم استخدامه من قبل القدماء ، لما له من فوائد متعددة على صحة الإنسان ، حيث يعمل على:
- يحتوي على نسبة كبيرة من الثيمول ، مما يجعله مضادًا للعديد من الفيروسات والبكتيريا الضارة بالجسم.
- يمكن تناوله في حالة نزلات البرد حيث يعمل على طرد البلغم ويقلل من الشعور بالغثيان.
- يعمل على تهدئة البطن من الانتفاخ وطرد الغازات منه.
- يمكن استخدامه من قبل النساء ، حيث أنه يخفف من آلام الدورة الشهرية ويعمل على تقليل الدورة الشهرية بالمعدلات الطبيعية ، وقد ذكر هذه الفائدة في كتاب العقاقير المنفردة لابن البيطار.
- يؤثر بشكل فعال على العلاقة الجنسية عند الرجال ، حيث يقضي على الالتهابات التي تصيب البروستاتا.
- يمكن استخدامه لتقليل تساقط الشعر عن طريق مزجه بزيت الزيتون.
- يعزز الأداء السليم للجهاز الهضمي ، حيث يقضي على عسر الهضم ويقلل من آلام المعدة ، بالإضافة إلى كونه مطهرًا قويًا للأمعاء للقضاء على وجود الديدان في البطن.
- يمكن مضغه للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
- ينقي الكلى من تكون السموم عن طريق التخلص منها عن طريق البول ، كما يقوم بتفتيت الحصوات المتكونة داخل الكلى.
- عندما يؤخذ كمشروب مغلي ويضاف إليه ملعقة من العسل ، فهذا يقلل من درجة حرارة الجسم عند الإصابة بنزلات البرد الشديدة.
- يزيد من نشاط الجسم ويقوي عضلة القلب.
- يحمي البشرة من الالتهابات التي تسببها لدغات الحشرات.
- يقي الجسم من مخاطر الاصابة بالسرطان.
- يحتوي على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم.
- يمكن تناوله من قبل مرضى القولون ، حيث يعمل على تهدئة وتهدئة الالتهاب والألم الناتج عن انتفاخ القولون.
- وهو مدر طبيعي للبول ، ويمنع تكون تقرحات المعدة.
فوائد النشا للحامل
وهناك بعض الأقوال التي تقول إن استخدامها من قبل المرأة الحامل يزيد المخاض أثناء الولادة ويسهلها ، ولكن لا توجد تقارير طبية تثبت صحة هذا البيان.
كما أنه يخفف الغثيان أثناء الحمل الأول.
فوائد نخوة للتخسيس
- يمكن استخدامه من قبل أولئك الذين يتبعون الحميات الغذائية ، حيث أنه يزيد من عملية الحرق داخل الجسم.
- تخلص بسهولة من دهون الجسم العالقة في البطن.
- يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم.
- يزيد من شد الجلد أثناء التخلص من الدهون ، ويمنع الترهلات التي تشوه شكل الجسم.
- يساعد على ملء البطن والشعور بالشبع.
- يثبط الشهية بشكل كبير ، لذلك ينصح بتناوله قبل الوجبات.
الآثار الجانبية للنخوة
- الإفراط في تناول هذه العشبة يؤدي إلى الغثيان والرغبة في التقيؤ.
- يزيد من حرقة المعدة في حالة استخدامه بشكل متكرر.
- من الممكن أن يعاني الجسم من الإسهال المزمن الذي يعرض الجسم للجفاف الشديد نتيجة كل السوائل التي ترطب الجسم أثناء عملية الإخراج.
- يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنبه ، حيث أنه يسبب آلامًا في البطن وإسهالًا.
- كما أن الكميات الزائدة منه تسبب بعض المشاكل للكلى ، لذلك لا ينصح بتناولها بكثرة لمرضى الكلى.