فوائد زيت جوز الهند للشعر (المزايا – الاستخدامات – النصائح)
فوائد زيت جوز الهند للشعر ، فهو منتج رائع للرعاية الصحية. يستخدمه الناس لجميع الأغراض ، من الطهي والتنظيف إلى ترطيب بشرتهم وإزالة المكياج. يستخدم البعض الآخر زيت جوز الهند في كثير من الأحيان لتحسين صحة وحالة شعرهم. في هذا المقال سوف نكشف لكم عن أهم استخدامات زيت جوز الهند للشعر.
فوائد زيت جوز الهند للشعر
يمكن أن يؤدي الغسيل والتصفيف وتلوين الشعر إلى إتلاف البشرة ومنعها من حماية الأجزاء المركزية من الشعر. نتيجة لذلك ، قد تفقد بعض البروتينات الليفية التي تشكل قشرة شعرك ، وتصبح هذه الطبقة هشة وعرضة للتكسر.
لماذا زيت جوز الهند هو الأفضل لشعرك؟
زيت جوز الهند هو أفضل زيت يمكن استخدامه لتقليل فقدان البروتين وإعطاء شعر صحي المظهر. وجدت إحدى الدراسات تأثير وضع زيت جوز الهند أو عباد الشمس أو الزيوت المعدنية على الشعر قبل وبعد الغسل. لتحديد الزيت الذي يحمي الشعر بشكل أفضل ، قام الباحثون بقياس عدد البروتينات المفقودة من الشعر بعد كل من هذه العلاجات. ووجدوا أن زيت جوز الهند يمنع فقدان البروتين بشكل أفضل ، مقارنة بزيت عباد الشمس والزيوت المعدنية ، عند استخدامه قبل أو بعد غسل الشعر.
في الواقع ، كان زيت جوز الهند على رأس جميع الدراسات وقد ثبت أنه يقلل من فقدان البروتين في الشعر التالف والشعر الحمضي والشعر المعالج كيميائيًا والشعر المعرض للأشعة فوق البنفسجية. من ناحية أخرى ، لم يظهر زيت عباد الشمس والزيوت المعدنية أي تأثير مماثل ووجد أنهما غير فعالين في الحد من تساقط الشعر.
يُزعم أن التركيب الكيميائي لزيت جوز الهند مسؤول عن قدرته على حماية الشعر. يتكون زيت جوز الهند بشكل أساسي من دهون متوسطة السلسلة تعرف باسم حمض اللوريك. يمنح هذا الحمض زيت جوز الهند بنية مستقيمة وطويلة ، ويتم امتصاصه بشكل أفضل في الشعر. يحتوي زيت عباد الشمس بشكل أساسي على حمض اللينوليك ، والذي له بنية خشنة وبالتالي لا يمتص الشعر بسهولة. أي أن الزيوت مثل الزيوت المعدنية وزيت عباد الشمس لا يتم امتصاصها في الشعر.
يساعد زيت جوز الهند على منع الضرر
يمكنك فرك الزيت على شعرك بعدة طرق للمساعدة في حمايته. يمكن أن يساعد وضع الزيت على الشعر قبل غسله في تقليل مقدار الضرر الناتج عن الغسيل وعند البلل. ومن المثير للاهتمام أن الشعر يكون أكثر عرضة للتلف عند البلل. هذا بسبب التغيير الهيكلي الدقيق الذي يحدث عندما يمتص الشعر الماء. عندما يكون شعرك مبللاً ، تمتص القشرة المركزية السميكة الماء وتتضخم ، مما يتسبب في تغيير هيكلي في الشعر.
يمكن أن يؤدي وضع الزيت على شعرك قبل غسله إلى تقليل كمية الماء التي يمتصها الشعر ومدى “معيار” المقاييس. وبالتالي ، سيكون الشعر أقل عرضة للتلف عندما يكون مبللاً. ثانياً ، طلاء الشعر بالزيت بعد الشطف سيجعله ناعماً.
زيت جوز الهند يساعد في نمو الشعر
يرغب الكثير من الناس في أن ينمو شعرهم طويلًا وناعمًا ولامعًا. ومع ذلك ، فإن تلف الشعر اليومي الناتج عن التصفيف وربط الشعر العنيف والطقس والملوثات يمكن أن يتلف شعرك. كل هذا يمكن أن يجعل نمو الشعر أكثر صعوبة لأن شعرك يتأثر ويتعب مع تقدم العمر. لذلك ، يمكن أن يساعدك زيت جوز الهند على نمو شعرك من خلال:
- ترطيب الشعر وتقليل التكسر
- حماية الشعر من فقدان البروتين والتلف عند البلل
- يحمي شعرك من أضرار البيئة مثل الرياح والشمس والملوثات
من أجل الحصول على أقصى استفادة من زيت جوز الهند ، قد ترغب في جعله جزءًا دائمًا من روتينك اليومي.
فوائد أخرى لزيت جوز الهند لشعرك
قد يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على فوائد أخرى لشعرك. بعض هذه المزايا هي:
- الوقاية من حشرات الشعر: وجدت إحدى الدراسات أنه عند وضعه على رذاذ ورش على الشعر ، كان زيت جوز الهند أكثر فعالية بنسبة 40٪ في علاج قمل الرأس من مادة البيرميثرين الكيميائية.
- الحماية من أشعة الشمس: يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في حماية شعرك من أضرار أشعة الشمس. وجدت بعض الدراسات أن زيت جوز الهند يحتوي على عامل حماية من الشمس 8 ، لذلك قد يكون من المفيد وضعه على الشعر.
- علاج او معاملة قشرة رأس: قد تتكون قشرة الرأس نتيجة النمو الزائد أو الفطريات على فروة الرأس. على الرغم من عدم إجراء أي بحث لفحص زيت جوز الهند في هذا الصدد ، إلا أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعد في علاج قشرة الرأس.
- منع تساقط الشعر: العناية المفرطة يمكن أن تلحق الضرر بالشعر وفي حالات نادرة تسبب تساقط الشعر. يمكن أن يساعدك زيت جوز الهند في الحفاظ على حالة الشعر الجيدة ومنع التسرب.
هل يمكن أن يؤثر زيت جوز الهند سلبًا على الشعر؟
بشكل عام ، يعتبر زيت جوز الهند آمنًا للاستخدام على الجلد والشعر. ومع ذلك ، فإن الاستخدام المفرط لزيت جوز الهند قد يتسبب في تراكم الزيت على الشعر وفروة الرأس. يمكن أن يتسبب هذا المزيج في جعل الشعر يبدو دهنيًا وباهتًا ، خاصةً إذا كان شعرك رقيقًا بشكل خاص. لتجنب ذلك ، تأكدي من البدء بكمية صغيرة ، وافركي زيت جوز الهند على شعرك ، من المسار إلى الأطراف. قد يرغب الأشخاص ذوو الشعر الرقيق جدًا في تجنب استخدام زيت جوز الهند على فروة الرأس. علاوة على ذلك ، على الرغم من أن الشعر الطبيعي يفقد من 50 إلى 100 شعرة يوميًا ، فإن العديد من الأشخاص يفيدون بتقليل هذه الكمية عند استخدام زيت جوز الهند.
طريقة استخدام زيت جوز الهند
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام زيت جوز الهند لتحسين صحة شعرك:
- كحماية: اغسلي شعرك كالمعتاد ثم مشطي بزيت جوز الهند من خلال شعرك من الرأس إلى الأطراف.
- كقناع للشعر: افركي زيت جوز الهند على شعرك واتركيه لعدة ساعات (أو حتى طوال الليل) قبل شطفه.
- لحماية الشعر قبل الشطف: افركي زيت جوز الهند على شعرك قبل شطفه.
- كعلاج لفروة الرأس: قبل النوم ، دلكي فروة رأسك بكمية صغيرة من زيت جوز الهند. اتركه هناك طوال الليل ، واشطفه بالشامبو في الصباح.
يمكنك استخدام هذه الأساليب بانتظام أو من حين لآخر (حسب نوع شعرك) لجعل شعرك لامعًا وصحيًا. تعتمد كمية زيت جوز الهند التي ستحتاجها على طول ونوع شعرك. يستخدم معظم الناس ما يكفي لتغطية الجزء الذي يبدأ على المسار وينتهي عند أطراف شعرهم لتجنب تكوّن الشعر الدهني.
إذا كان شعرك قصيرًا جدًا أو خفيفًا ، فقد لا تحتاجين إلى أكثر من ملعقة واحدة. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص ذوي الشعر الطويل الكثيف استخدام ما يصل إلى ملعقتين كبيرتين. أيضًا ، هناك أنواع مختلفة من زيت جوز الهند ، والتي ستختار من بينها. يفضل بعض الناس زيت جوز الهند غير المكرر. ومع ذلك ، لا توجد دراسات محددة تثبت أن نوعًا معينًا من زيت جوز الهند أفضل للشعر من غيره. بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع زيوت جوز الهند المكررة بنفس خصائص الترطيب.
