علاج تقرحات القدم بسبب الحذاء

علاج تقرحات القدم بسبب الأحذية

يمكن لبعض الوصفات المنزلية أن تعالج مشاكل قرح القدم أو تقلل من آلامها وآثارها ، وتشمل هذه الوصفات ما يلي:

جل الصبار

جل الصبار يخفف الألم ، حيث نضع كمية قليلة على المنطقة المصابة ، فلن تشعر بأي ألم على الفور.

مكعبات ثلج

عند المشي لفترات طويلة وارتداء الأحذية لفترات طويلة ، عند الوصول للمنزل ، يمكنك وضع بعض قطع الثلج في قطعة قماش نظيفة ، ثم تمريرها على القدم.

زيت الزيتون واللوز

نضع بعض زيت الزيتون وبعض زيت اللوز بكميات متساوية ، ثم نضعهم على المنطقة المصابة من القدمين.

أسبرين

نحضر بعض أقراص الأسبرين ونطحنها ، ونضع بعض الماء على الأسبرين حتى يصبح مثل العجين ، ثم نضعه على القدم المصابة ، ثم ننتظر حتى يجف ، ثم نغسلها جيدًا ، حيث يساعد الأسبرين في تخفيف الشعور من الالم.

عسل

يمكنك وضع كمية قليلة من العسل الأبيض على المنطقة المصابة ثم غسلها.

طحين الأرز

نضع كمية من دقيق الأرز على الماء ثم نضعها على المنطقة المصابة بالقرح ، ثم نقشر الخليط الذي نضعه بحذر شديد ، ونكرر العملية مرتين في اليوم.

النيم والكركم

نخفق بعض شرائح الكركم والنيم بالخلاط ، ثم نضع كمية مناسبة من الماء ونضع هذا الخليط على المنطقة ، ثم نغسله جيدًا ونكرر العملية.

بودرة التلك

بودرة التلك تمتص العرق وتحافظ على المنطقة جافة جدًا ، وبالتالي تقلل من خطر التهاب القدمين.

أسباب ظهور القرح أو فقاعات الدم

يمكن أن تحدث تقرحات القدم أو فقاعات الدم لأسباب عديدة مختلفة ، بما في ذلك ما يلي:

• يمكن أن يكون تعرض الإنسان للبرودة الشديدة سبباً في حدوث تقرحات في القدم ، وذلك من خلال الهواء البارد الذي يصل إلى القدمين ، مما يؤدي إلى قتل الخلايا ، مما يؤدي إلى ظهور فقاعات لإبقاء القدم دافئة.
• قد تؤدي بعض التهابات الجلد ، ثم فرك القدم بالأحذية إلى ظهور بعض التقرحات.
• يمكن أن يكون التعرق والتعرق المفرط للقدمين أو الرطوبة أحد أسباب ظهور بعض الفقاعات أو قد تصل إلى البثور ، لكن هذا شائع جدًا في فصل الصيف.
• قد تكون بعض الأمراض ، مثل مرض السكري ، عاملاً في ظهور الفقاعات في القدمين.
• في حالة وجود حروق ، قد تظهر بعض فقاعات الدم ، وهي حماية للأنسجة الكامنة من التلف.
• يمكن أن يسبب المشي لمسافات طويلة بأحذية ضيقة أحيانًا تقرحات وألمًا شديدًا ، ويكون أسوأ إذا لم يتم ارتداء الجوارب.
• عندما يتمزق أحد الأوعية الدموية ، يمكن أن يتسبب في بعض الأحيان في حدوث بعض فقاعات الدم ، وهي فقاعات غير الفقاعات التي تظهر بداخلها سائل.

أسباب تورم القدمين في الشتاء

تورم القدمين من المشاكل التي تحدث لكثير من الناس وتحدث بنسبة كبيرة في الطقس البارد أو الجاف ، ويظهر تورم القدمين مع بعض الألم والحرقان وعدم القدرة على المشي لمسافات طويلة وصعوبة ارتداء الأحذية.

أسباب تورم القدمين

• عندما يكون هناك طقس جاف أو بارد ، تصبح الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد مشدودة ، وعندما تشعر القدمين بالحرارة ، تتمدد الأوعية بسرعة وتسمح لبعض الدم بالهروب والتسرب إلى الأنسجة ، مما يزيد من التورم.
• تصبح المنطقة التي وصل إليها الدم متهيجة للأعصاب وبالتالي يشعر الشخص بألم شديد.

العوامل التي تزيد من تورم القدمين

هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى تورم القدمين ، ومنها:

• ارتداء بعض الأحذية المفتوحة أو الضيقة.
• التدخين المفرط.
• زيادة الوزن.
• الجنس ، حيث يكون معدل تورم القدمين عند الأنثى أكثر من الذكور.
• ظاهرة رينود التي تزيد من تقرح وتورم القدمين.
• ضعف الدورة الدموية.
• شخص مصاب بمرض الذئبة.

تشخيص تورم القدمين في الشتاء

في كثير من الحالات لا بد من زيارة المريض للطبيب ، لأنه قد يصل أحيانًا إلى الإصابة بسرطان الجلد ، وذلك من خلال الكشف عن طريق أخذ عينة من الأنسجة المتورمة وفحصها.

علاج تورم القدمين في الشتاء

• يمكن منع تورم القدمين من خلال عدم التعرض لطقس شديد البرودة.
• ارتدِ الجوارب القطنية.
• اشرب مشروبا ساخنا.
• عندما يكون التورم كبيرًا واستمر لأكثر من أسبوعين ، من الضروري المتابعة مع الطبيب.
• أحيانًا يطلب الطبيب بعض أدوية ضغط الدم للمساعدة في فتح الأوعية الدموية الصغيرة من سطح الجلد.
• إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري ، فإن تورم القدمين لا يتم علاجه بشكل كبير.

علاج قرح القدم بالمنزل

• نحضر إبرة معقمة جيدًا ونرش عليها بعض الكحول.
• ثم نصنع ثقبًا صغيرًا بجوار الفقاعة.
• نقوم بتطهير اليدين جيدًا بالكحول ، ثم نضغط على الفقاعة بعناية شديدة ونفرغها من أي سائل.
• نحن لا نزيل الجلد الزائد بعد إزالة السائل.
• نضع بعض المضادات الحيوية على المكان ، ونقوم بتغطيته لتجنب أي نوع من التلوث.
• احرص على عدم الضغط على المكان.

منع ظهور تقرحات أو تقرحات

يمكنك اتباع بعض النصائح للوقاية من تقرحات القدم والمشاكل والألم الذي تسببه.

• يستخدم الشخص الكمادات الباردة ، أو بعض قطع الثلج لتقليل الشعور بالألم ، لكن احرص على عدم الضغط عليها.
• حافظ على المنطقة المصابة بالقروح جافة وبعيدة عن الماء ، وعندما يصل إليها الماء يجب تجفيفها بسرعة.
• الابتعاد عن أي مواد كيميائية يمكن أن تزيد الالتهاب في المنطقة المصابة ، مثل الكحول أو مستحضرات التجميل.
• تجنب المشي لمسافات طويلة أو ارتداء أحذية ضيقة تزيد من التقرحات أو الالتهابات.
• حافظ على نظافة المنطقة المصابة ، حتى لا تتعرض للتلوث أو البكتيريا.
• ارتداء الجوارب القطنية لامتصاص العرق والحفاظ على جفاف القدمين قدر الإمكان.
• إذا كان الحذاء ضيقًا ، فيمكننا وضع القدم في الماء ثم ارتداء الحذاء.
• قم بقص الأظافر باستمرار حتى لا تسبب ألمًا للأنسجة المحيطة.
• من أجل تنشيط الدورة الدموية نقوم ببعض التمارين الخفيفة.
• نقوم بغسل وتجفيف القدمين بانتظام.
• لفحص القدمين بشكل مستمر والتأكد من عدم وجود فقاعات.
• إزالة بقايا الجلد الميت على القدمين.
• نضع المضادات الحيوية لعلاج قرح القدمين.