علاج الصداع النصفي

إذا كنت ، عزيزي القارئ ، تبحث عن علاج للصداع النصفي ، فعليك متابعة مقالنا اليوم. من خلال خطوطنا التالية في المتجر ، سنزودك بتفاصيل شاملة حول هذه الحالة المرضية الشائعة بين العديد من الأشخاص. لكنها من الحالات التي يسهل علاجها في المنزل والتي سنتحدث عنها من خلال خطوطنا القادمة …

علاج الصداع النصفي

ينقسم علاج الصداع النصفي إلى قسمين ، أولهما ما يتم بالإرشاد الطبي ، والثاني ما يتم في المنزل باتباع بعض التعليمات. يمكنك من خلال الفقرات التالية التعرف على آليات علاج هذه الحالة:

العلاج الدوائي للصداع النصفي

مسكنات الآلام

• قد يساعد تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في علاج الصداع النصفي ، حيث تساعد هذه الأدوية في تخفيف أعراض النوبات سواء كانت ضرورية أو شديدة.
• الأدوية التي تستخدم في علاج الصداع النصفي هي مسكنات للألم ، ويكفي في هذه الحالة استشارة الصيدلي عن نوع الدواء ، خاصة إذا كان الصداع مصحوبًا بأعراض (أي لا يحدث بشكل متكرر).

الأدوية

• يمكن أن تساعد بعض الأدوية في تخفيف الصداع النصفي ، بما في ذلك:
  • حاصرات بيتا: ميتوبرولول.
  • مضادات الاختلاج: مثل: فالبروات وتوبيراميت.
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: مثل: أميتريبتيلين وفينلافاكسين.

قبل ختام هذه الفقرة ، يجب التنبه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية ، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة ، للتأكد من أن العقارات لا تتعارض مع بعضها ، وللتأكد من الحصول على النتائج المرجوة.

علاج الصداع النصفي في المنزل

ذكرنا سابقًا أن الصداع النصفي حالة طبية قد لا تتطلب استشارة طبية ، ولكن يمكن علاجها في المنزل باتباع الإرشادات التالية:

استخدم الكمادات الباردة

• يمكنك علاج الصداع النصفي عن طريق وضع كمادات باردة على الجبهة أو فروة الرأس. سيساعد هذا في تخفيف الألم ، حيث تقلل الكمادات الباردة تدفق الدم إلى منطقة الرأس.

اضبط مستوى الكافيين

• قد يكون سبب الصداع النصفي هو احتياج الجسم للكافيين ، وفي هذه الحالة يمكن علاجه بمشروب يحتوي على الكافيين.
• يجب على الفرد التحكم في معدل تناول الكافيين. الاستهلاك المفرط للكافيين يؤثر سلبًا على الصحة ، لذلك يجب على الفرد عدم الاعتماد على الكافيين تمامًا.

اجلس في مكان هادئ

• يؤثر التواجد في أماكن صاخبة بشكل سلبي على الفرد وهو سبب رئيسي للصداع النصفي.
• في حالة الصداع النصفي ، قد يكون الجلوس في غرفة ذات إضاءة خافتة أفضل حل للتخلص من الصداع.

تجنب ممارسة الرياضة

• في حالة الصداع النصفي ، يجب على الفرد ممارسة الرياضة لأن التمارين تجعل الوضع أسوأ.
• في المقابل ، إذا لم يكن الفرد يعاني من الصداع النصفي ، ففي هذه الحالة يكون لممارسة الرياضة العديد من الفوائد للجسم ، بما في ذلك الحماية من الصداع المتكرر ، حيث أن التمارين الرياضية تعزز قدرة الجسم على إفراز مادة الإندورفين ، وهي مادة مقاومة للألم.

خذ قسطا من الراحة

• أحيانًا يكون سبب الإصابة بالصداع النصفي هو عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، لذلك يكون العلاج هو النوم بانتظام.
• من الضروري أيضًا ألا يقل عدد ساعات النوم اليومية عن المعدل المطلوب.

أنواع الصداع النصفي

هناك نوعان من الصداع النصفي نذكر هذه الأنواع لكم من خلال الأسطر التالية:

الصداع النصفي بدون هالة

• هذا النوع من الصداع شائع ، حيث يعاني معظم المصابين بالصداع النصفي من هذا النوع.
• عادة ما يستمر هذا النوع من الصداع من 4 إلى 7 ساعات.
• ومن خصائص ألم الصداع النصفي أنه يحدث في جانب واحد فقط من الرأس ، ويبدأ من المتوسط ​​إلى الشديد ، وفي حالة القيام بأي مجهود بدني ، فقد يتفاقم الألم.

صداع نصفي مع هالة

هو النوع الثاني من الصداع النصفي ، وعادة ما يتطور هذا النوع في غضون 60 دقيقة من ظهوره وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالأعراض التالية:

• ضعف القدرة على الكلام ولكن هذه الأعراض تختفي بسرعة.
• ألم في أحد جانبي الرأس أو كلاهما.
• تشوش الرؤية ، وعادة ما يكون على شكل ومضات أو ومضات ، وأحيانًا فقدان الرؤية.

أسباب الصداع النصفي

قد تتسبب أشياء كثيرة في حدوث الصداع النصفي ، ويمكنك التعرف على أبرز أسباب هذه الحالة باتباع الأسطر التالية:

• صدمة الرأس: يزداد خطر الإصابة بالصداع النصفي إذا تعرض الشخص لصدمة في الرأس ، مثل حادث.
• الإصابة بورم في الغدة النخامية: تُعرف هذه الحالة في اللغة الإنجليزية باسم الغدة النخامية وهي أحد أسباب الصداع النصفي المستمر.
• التشوهات الشريانية الوريدية: أحيانًا يكون سبب الصداع النصفي هو تشابك غير طبيعي في الأوعية الدموية.
• عدم توازن ضغط الدم: يؤدي ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه إلى الصداع النصفي المستمر.
• ورم في المخ: قد يكون الصداع النصفي ناتجًا أيضًا عن ورم في المخ.

أعراض الصداع النصفي

تختلف أعراض الصداع النصفي باختلاف نوع الصداع الذي يعاني منه المريض. ذكرنا سابقًا أن هناك عدة أنواع من هذه الحالة المرضية ، كما تختلف الأعراض أيضًا من شخص لآخر ، ويمكنك التعرف على أبرز الأعراض التي تصاحب هذا المرض باتباع الأسطر التالية:

• الشعور بألم شديد في الرأس.
• تقلبات مزاجية حادة.
• تشنّج عضلي.
• الشعور بالمرض
• فقدان القدرة على التركيز.
• زيادة الحساسية للضوء وبعض الروائح القوية.
• عدم وضوح الرؤية ، وقد يصل أحيانًا إلى فقدان البصر المؤقت.
• تنميل في الأطراف وزيادة الحساسية في منطقة الرأس.
• تجد صعوبة في الكلام.
• الهلوسة السمعية التي يسمع فيها الشخص أصوات غير موجودة.

منع هجوم الصداع النصفي

الوقاية خير من العلاج ، لذلك سنقدم لك من خلال الأسطر التالية مجموعة من النصائح التي يمكنك اتباعها لتجنب الإصابة بالصداع النصفي:

• تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم: من أمثلة هذه الأطعمة الخضار الورقية الخضراء ، حيث تساعد هذه الأطعمة في منع الصداع.
• الحصول على قسط كاف من النوم: النوم لمدة 7 إلى 8 ساعات يوميًا يقي من النوبات المتكررة.
• تمارين اليوجا: تساعد جلسات اليوجا على الاسترخاء وتساهم في تقليل النوبات المتكررة.
• خذ فيتامين ب 12: يقلل هذا الفيتامين من خطر الإصابة بنوبات الصداع النصفي.
• تجنب تناول أطعمة معينة: تسبب بعض الأطعمة نوبات الصداع النصفي ، بما في ذلك الجبن المعتق.
• تجنب مسببات الصداع النصفي: يجب على الفرد تجنب محفزات الصداع النصفي مثل الضوء الساطع والضغط العالي والروائح القوية.

لقد قدمنا ​​لك مقالة مفصلة عن علاج الصداع النصفي وأسبابه وكل التفاصيل المتعلقة بهذه الحالة المرضية ، وبهذا نصل إلى نهاية مقالنا وأنتم متابعينا الكرام إلى نهاية مقالتنا ، وفي ختام سطورنا نتمنى أن نكون قد وصلنا تمكّنك من تزويدك بمحتوى مفيد وواضح يشمل جميع استفساراتك ويمنعك من متابعة البحث والالتقاء في مقال آخر من مخزن المعلومات.