علاج الزغطة المستمرة عند الكبار
المحتويات
علاج الفواق المستمر عند البالغين
في معظم الحالات ، تختفي الفواق دون الحاجة إلى استشارة طبية. الوسائل التي تساعد في التخلص منها هي:
التخلص من الفواق في الحالات البسيطة
- اشرب كوبًا من الماء بسرعة
- اشرب الماء البارد الممزوج بمكعبات الثلج
- مص قطعة حلوى أو ملعقة سكر
- تقنيات التنفس والموقف
على سبيل المثال: حبس أنفاسك استنشق كمية كبيرة من الهواء واحتفظ به لمدة 10 إلى 20 ثانية ثم استخرج الهواء ببطء.
أيضًا ، تنفس بقوة وارفع ذراعك إلى الأعلى وانتظر 30 ثانية حتى يختفي الفواق.
- يساعد الضغط على مناطق معينة من الجسم على إرخاء الحجاب الحاجز والعودة إلى حالته الطبيعية. مثل:
- اضغط على منتصف سطح الفك العلوي واحبس أنفاسك لمدة 10 ثوانٍ
- الضغط على الحجاب الحاجز في المنطقة الواقعة أسفل نهاية القص
- الضغط على الأنف وإغلاقه تمامًا عند شرب الماء.
التخلص من الفواق في الحالات الشديدة
تستمر الحالات الشديدة لأكثر من يومين ، لذلك لا بد من استشارة الطبيب لأخذ الدواء المناسب ، لأنه من الممكن أن تحدث نتيجة أمراض صحية خطيرة.
العلاج بالأعشاب للفواق المستمر للبالغين
- شاي البابونج: يستخدم لعلاج العديد من الأمراض ومنها علاج التشنجات العضلية مثل عضلة الحجاب الحاجز.
- شاي الكركم: يحتوي على مادة الكركمين التي تساعد في تقليل التهاب العضلات ومنع تهيجها.
- شاي الرمان المجفف: يحتوي على كميات كبيرة من مادة البوليفينول التي تعمل على إرخاء العضلات.
- عشب الليمون: يستخدم شاي الليمون لعلاج آلام العضلات مثل عضلة الحجاب الحاجز.
- شاي النعناع: يقلل من الالتهاب ويعمل على السيطرة على تقلصات العضلات غير المنضبطة.
أسباب الفواق المستمر عند البالغين
تنقسم الفواق إلى فئتين: فئة قصيرة الأمد تستمر لبضع دقائق ، وفئة طويلة الأمد تؤدي إلى مرض خطير أو تسببه.
- إذا استمر الفواق لمدة يومين ، يطلق عليه (مستمر).
- أما إذا استمر لأكثر من شهر ، يطلق عليه (مستعصية).
- تنجم حالات الفواق المستعصية أو المزمنة في الغالب عن أمراض صحية ، وقد تكون خطيرة وتسبب الوفاة إذا تُركت الحالة دون علاج.
الأمراض التي تؤدي إلى الفواق المستمر
- الأمراض التي تصيب الدماغ مثل الأورام والنوبات القلبية وتصلب الشرايين.
- أمراض الجهاز الهضمي مثل القرحة والارتجاع المعدي المريئي.
- حالات المريء مثل التهاب المريء وسرطان المريء.
- تضخم الغدة الدرقية في الرقبة.
- أمراض الكلى والكبد.
- مضاعفات العلاج الكيميائي للسرطان.
- بعض العقاقير المخدرة والمسكنة وأدوية التشنجات.
أسباب الفواق المفاجئ لفترة قصيرة
- بسبب تناول كميات كبيرة من الطعام والشراب ، فإن تناول الطعام بطريقة سريعة يتسبب في دخول الهواء الذي يؤثر على الحجاب الحاجز.
- عندما تشرب الكثير من المشروبات الغازية والكحول ، تضغط نفسيًا وتغيرات مفاجئة في درجة الحرارة.
هل الفواق علامة على الفشل الكلوي؟
الفواق هو أحد أقل الأعراض شيوعًا لمرضى الفشل الكلوي ، ولكن حتى الآن لم يعثر الأطباء على السبب الحقيقي ، لكنهم يعتقدون أنه يحدث نتيجة لفشل الكلى في تصفية السموم والفضلات من الدم بكفاءة.
هل يعتبر الفواق علامة على الحمل؟
لا تعتبر علامة على الحمل ولكنها تحدث لبعض النساء الحوامل والسبب في ذلك هو الغثيان والتوتر والضغط وكذلك نمو الجنين لأنه عندما ينمو الجنين يحدث ضغط على الحجاب الحاجز بسبب التغيير في موضع أعضاء الجهاز الهضمي أثناء الحمل.
هل الفواق من أعراض فيروس كورونا؟
قد يكون من الأعراض النادرة لمرض الكورونا ، لأن بعض المرضى الذين أصيبوا بمرض الكورونا أجروا بعض الدراسات عليهم لشرح سبب الفواق ، لكن الأطباء أكدوا أن السبب يعود إلى التهاب الحلق أو الحلق.
هل الفواق يسبب الموت؟
- من الشائع والأكثر شيوعًا أن الفواق يستمر لفترات قصيرة ، تدوم لدقائق ، وغير ضار.
- وعلى الرغم من ذلك ، هناك حالات الفواق التي تحدث لفترة طويلة من عدة أيام ، وهذا بسبب أمراض صحية ، ولكن الفواق الذي لا يمكن أن يؤدي إلى الموت.
