طريقة عمل عصير التفاح الطازج بالعديد مع الليمون والحليب والخوخ

نقدم لكم اليوم طريقة صنع عصير التفاح الطازج حيث يعتبر التفاح فاكهة مهمة جدا وذات قيمة غذائية عالية لاحتوائه على فيتامين سي لاحتوائه على بعض المعادن مثل الفوسفور الذي يفيد صحة العظام والأمعاء والتفاح من الفاكهة التي تحتوي على حمض الماليك الذي يفيد الكبد. تعتبر الأمعاء والدماغ والقشر الخارجي لفاكهة التفاح مفيدة للغاية ، فهي تفيد صحة القلب ، وتقلل من نسبة الكوليسترول في الدم ، كما أن مرضى النقرس والربو والسكري مفيدون بنسب عالية جدًا. البورون والكيرسيتين والبكتين والفلافونويد. يمكن تناول التفاح كعصير. في موقعنا الممتاز ، حياه ويكي ، نقدم لكم طريقة عمل عصير التفاح.

طريقة عمل عصير التفاح بالحليب

مكونات

• 4 قطع تفاح أحمر طازج.
• 5 ملاعق كبيرة من الحليب البودرة.
• 3 أكواب ماء.
• سكر أبيض ناعم أو عسل أبيض حسب الرغبة.

كيف تستعد

1. نقطع التفاح إلى شرائح بالقشر.
2. نأخذ وعاء ونضع فيه شرائح التفاح والحليب والماء.
3. نضيف السكر الأبيض الناعم إلى الخليط.
4. خذ الخلاط الكهربائي وضع المكونات في الوعاء وقم بتشغيل الخلاط.
5. استمر في عملية الخلط من 3 إلى 5 دقائق حتى تمتزج تمامًا.
6. يُسكب العصير في أكواب التقديم ويُقدّم بارداً مع مكعبات الثلج.

طريقة عمل عصير التفاح بالليمون

مكونات

• 5 قطع تفاح أحمر أو أخضر طازج.
• حبة ليمون متوسطة الحجم.
• 3 أكواب من الماء البارد.
• سكر حسب الرغبة.

كيف تستعد

1. نقطع التفاح إلى قطع متوسطة ونزيل القشرة الخارجية.
2. ضعي شرائح التفاح مع كوب من الماء في وعاء الخلاط.
3. شغل الخلاط واخلط جيدا حتى تمتزج المكونات.
4. نضيف حوالي لتر من الماء إلى الخليط.
5. أضيفي عصير الليمون مع كمية مناسبة من السكر الأبيض الناعم إلى الخليط واخلطيهم مرة أخرى لمدة 5 دقائق.
6. نقوم بتصفية الخليط باستخدام مصفاة خاصة أو قطعة قماش.
7. يُسكب عصير التفاح والليمون في أكواب التقديم ويُقدّم بارداً أو مع مكعبات ثلج حسب الرغبة.

طريقة عمل عصير التفاح بالخوخ

مكونات

• كوب من عصير الخوخ الطبيعي.
• 3 أكواب من عصير التفاح الطبيعي.
• 5 قطع من الخوخ الطازج.
• عصير نصف ليمونة.
• مكعبات ثلج أو ثلج مجروش.

كيف تستعد

1. ونقطع الخوخ في وعاء الخلاط الكهربائي.
2. أضف عصير البرقوق إلى البرقوق المقطع في الخلاط الكهربائي.
3. أضيفي عصير التفاح وعصير الليمون إلى الخليط في الوعاء واخلطيهم لمدة 3 دقائق.
4. يُسكب العصير في أكواب التقديم ويُضاف إليها مكعبات الثلج حسب الرغبة.

طريقة عمل عصير التفاح بالجزر والزنجبيل

مكونات

• 3 حبات جزر متوسطة الحجم.
• اثنين من التفاح الأحمر أو الأخضر حسب الرغبة.
• شريحة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازج.

كيف تستعد

1. نقطع الجزر بعد تقشيره إلى حلقات.
2. نقطع التفاح إلى قطع صغيرة بعد إزالة القشرة.
3. ابشر شريحة الزنجبيل جيدًا حتى نحصل على شبكة رفيعة.
4. ضعي جميع المكونات المذكورة أعلاه في وعاء الخلاط الكهربائي واخلطيها.
5. يُسكب العصير في أكواب التقديم مع مكعبات الثلج ويُقدّم على الفور ولا تضعه في الثلاجة.