طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية

كيفية النهوض من الفراش بعد الولادة القيصرية

تحلم جميع الفتيات بالأمومة ويظلن يحلمن بلحظة احتضان طفلها الصغير بين ذراعيها حتى تتزوج وتحمل ثم يحين موعد الولادة. أصعب العمليات بسبب شدة الألم الذي تشعر به المرأة خاصة في فترة النفاس.

• تخضع بعض النساء لعملية قيصرية لعدة أسباب ، منها حالة الجنين التي لا تسمح بالولادة الطبيعية ، أو لأن منطقة الحوض ضيقة ، لذلك يصعب إخراج الطفل.
• على الرغم من صعوبة وشدة الألم الذي تشعر به الأم بعد الولادة ، إلا أن العملية القيصرية أصبحت من أسهل العمليات التي يقوم بها أطباء الشرق الأوسط بشكل احترافي للغاية.
• هناك نظامان للولادة القيصرية. الأول عن طريق التخدير شبه المخدر للجزء السفلي من الأم ، فلا تشعر بالألم بل تستلقي مستيقظة ، بينما تحت التخدير العام تظل نائمة لمدة ساعة أو ساعتين طوال فترة العملية.
• يجب على الأم أن تدرك أن عملية الولادة تتبعها بعض الأعراض والألم ، لذلك يجب عليها التحرك بحذر ، وطريقة النهوض من الفراش على النحو التالي.
• الهدوء النفسي: يجب أن تتمتع الأم بالهدوء وحتى التحدث مع نفسها بكلمات مشجعة ، لقد خلقت إنسانًا من داخل رحمك وهذا ليس بالأمر السهل ، لذلك عليك أن تأخذ وقتًا للتعافي دون التسرع.
• ارتفاع جزئي: تبدأ الأم في الاستيقاظ جزئيًا من السرير ، ويفضل أن تتكئ على أحد أزواجها أو تحمل شيئًا صلبًا.
• الاعتماد على الساقينومعلوم أن الجنين يتغذى على الأم ، ولكن مع ذلك فإن الله يعطيها قوة كبيرة ، فيفضل عند النهوض من الاعتماد على الرجلين.
• الوقوف: من فضلك لا تقف بسرعة حتى لا تصاب الأم بالدوار ، فكلما كانت حركاتها أكثر تنظيماً وبطءاً ، زادت قدرتها على تجنب الألم والصداع.

المشي بعد الولادة العملية القيصرية

هل المشي يفيد الأم بعد ولادة قيصرية؟ يجيب أطباء التوليد وأمراض النساء على هذا السؤال وناقشوا أيضًا طريقة الخروج من الفراش بعد ساعات من الولادة.

• ذكرت بعض التقارير الطبية أن المشي بعد الولادة القيصرية يساعد على التئام جروح العملية ويسرع من الشفاء. لكن يجب أن تكون الحركة بطيئة ومنتظمة حتى لا تؤثر على الجرح أو ينزف منه.
• يقلل المشي من الغازات والانتفاخ ويقلل من الشعور بالاكتئاب المصاحب للولادة ، وينصح الأطباء بالمشي لمدة خمس دقائق على الأقل كل يوم.
• أما القيام به بعد العملية القيصرية ، فيجب أن يكون بخطوات محددة ، حيث يفضل أن تنزل الأم ساقيها بحرية ، ثم تأخذ الجزء العلوي منها كمساعد لها في النهوض.
• يوصى بأن تجلس الأم على السرير جزئيًا لتلتقط أنفاسها ثم تبدأ بالوقوف أثناء الإمساك بمقدمة السرير أو باستخدام اليدين للدفع للأمام.
• من الضروري عدم حمل أشياء ثقيلة حتى لا تتلف الجرح ، يكفي أن تحملي طفلك بين ذراعيك ، لأنه في أمس الحاجة إليه خلال هذه المرحلة.

هناك قائمة بالمحرمات التي ذكرها الأطباء لحديثي الولادة ، ونعرض الأطعمة التي يجب تجنبها في هذه المرحلة المهمة.

• تعتبر الأطعمة الجاهزة والأطعمة الساخنة والحامضة من أبرز الأطعمة المحظورة على المرأة المرضعة لأنها تسبب التهابات في المعدة وتغير طعم حليب الأم.
• يفضل الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل القرنبيط والبروكلي خاصة في الأيام الأولى وبعد أربعين يومًا بعد الولادة يمكنك البدء بتناولها بكميات محددة.
• يجب عدم تناول الأطعمة الدهنية المطبوخة بالسمن في الأسبوع الأول من الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب التوقف عن شرب الصودا والأدوية والمشروبات الحمضية مثل الخوخ والمشمش.
• يعتبر الكافيين من المواد المحظورة خلال فترة ما بعد الولادة ، حيث أنه يؤثر على صحة الأم وبالتالي يؤثر على الطفل.

متى تستحم مسافه: بعد ولادة العملية القيصرية

تريد الأم اتباع جميع التعليمات التي تفيدها وصغيرها ، وتساءلت السيدات عن التوقيت المناسب للاستحمام بعد الولادة. هناك بعض التعليمات الهامة المتعلقة بالموضوع ، لذلك يجب على الأمهات مراجعتها من خلال الفقرة التالية.

• قد يؤدي قرب الماء من الجرح إلى التهاب الأم ، وبالتالي لا يجب الاستحمام خلال الأسبوع الأول من الولادة على الأقل.
• خلال هذه الفترة ، يمكن للأم أن تغسل أجزاء من الجسم مثل الرأس والرقبة والوجه والساقين واليدين دون الاقتراب من منطقة البطن.
• عند البدء في الاستحمام يفضل استخدام الماء الدافئ مع القليل من صابون الجسم والتدليك بلطف حتى لا يزيد ألم الجرح.
• من الضروري أن تجفف الأم منطقة البطن جيداً حتى لا يسبب الماء المتبقي احمراراً أو التهاب في الجسم.
• يجب تغيير ضمادات الجرح بشكل مستمر دون القيام بحركة مفاجئة لأن ذلك يزيد من الألم.

أمي العزيزة عليك أن تدركي أن صحتك هي أهم شيء بالنسبة لك ، فعليك الانتباه إلى الحركة والمشي بعد الولادة القيصرية ، ونقدم لك بعض النصائح والتجارب من كبار الأمهات لتتابعيها بانتظام حتى تستمتعي. الصحة و السلامة.

• سردت بعض النساء تجاربهن في الولادة القيصرية ، وتقول إحدى النساء إنها كانت ترتدي ملابس قطنية تضغط على الجرح حتى تتمكن من الحركة دون الشعور بالألم.
• يجب تجنب الانحناء أو رفع الأشياء الثقيلة بعد الولادة. العلاج هو الراحة وتناول طعام صحي ومغذي.
• خلال هذه المرحلة ، يجب أن تكون الأم مع طفلها الصغير بشكل دائم. أثبتت الدراسات أن اتصال جسد الأم بالابن بعد الولادة يقوي جهاز المناعة لدى الطفل.
• من الضروري الذهاب لفحص طبي بعد الولادة لفحص الطفل وجرح الأم ، فهذه خطوة أساسية لتجنب المضاعفات المختلفة للمرأة.
• أما الجزء المتعلق بالرضاعة فالأم حرة في الجلوس بطريقة لا تشعر بالألم ولا تؤثر على البطن. يوجد وضع مستلق جزئيًا على السرير ويتم وضع الطفل بجوار الصدر. يفضل وضع وسادة صغيرة خلف الطفل ليتمكن من الرضاعة بشكل صحيح.
• في النهاية يجب أن تكون الأم هادئة ، فجميع النساء متفقين بالإجماع على أن الله يعطي الأم القوة الإلهية والعقلية لتتمكن من التعامل مع الطفل ، كل ما عليك فعله هو الالتزام بنصيحة الطبيب بالراحة والأكل الصحي. .