طريقة اخذ حبوب الغده في رمضان
يبحث الكثير من الناس عن كيفية تناول الحبوب الغدية في رمضانخاصة وأن أمراض الغدة الدرقية والاضطرابات الهرمونية من الأمراض الشائعة لكثير من الرجال والنساء ، لكنها تصيب النساء في كثير من الأحيان ، والمرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية أو النشاط المفرط في هرموناتها يبحثون عن الوقت المناسب لتلقي العلاج في شهر رمضان ، حيث يتغير البرنامج الغذائي للشخص في ذلك الشهر The Holy One ، وعلى موقع حياه ويكي ، نتعلم الطريقة المناسبة لتناول دواء الغدة الدرقية في رمضان ، مع تقديم المشورة لمريض الغدة الدرقية في الصيام.
وظيفة الغدة الدرقية
تعتبر الغدة الدرقية من الغدد الأساسية في جسم الإنسان ، والتي لها أهمية كبيرة لصحة الجسم ولتنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم بشكل أكثر كفاءة. تقع الغدة الدرقية في منطقة العنق على جانبي الحلق أسفل ما يسمى بتفاحة آدم ، وهذه الغدة لها وظائف عديدة يمكن تحديدها في ما يلي:
- الحفاظ على طاقة الجسم وحيوية الإنسان من خلال الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية والتي تدخل مجرى الدم بشكل مستمر.
- الحفاظ على وزن الجسم ضمن الحدود الطبيعية ، حيث يصاب العديد من الأشخاص المصابين باضطرابات الغدة الدرقية بالسمنة ويقللون من تناول الطعام بشكل عام.
- ينشط عضلة القلب ويحافظ على معدل ضربات القلب عند المستويات الطبيعية.
- تنظيم عملية الهضم ، والمحافظة على عمل الجهاز الهضمي وحركة المعدة ، وزيادة كفاءة امتصاص الطعام في الأمعاء الدقيقة.
- تنشيط خلايا المخ والذاكرة وبالتالي منع مرض الزهايمر أو الخرف المبكر.
- المحافظة على مستوى البروتين في عضلات الجسم.
- تنظيم عملية التنفس ورفع كفاءة الجهاز التنفسي وتوسيع الشعب الهوائية.
اقرأ أيضا: كيفية استخدام إبرة الساكسندا في رمضان وموانع استعمالها
كيفية تناول الحبوب الغدية في رمضان
دواء الغدة الدرقية هو هرمون الغدة الدرقية أو ليفوثيروكسين ، ومن المهم الحفاظ على توقيت تناول هذا الدواء بالطريقة الصحيحة حتى لا يكون هناك تفاعل بين الدواء وأنواع الطعام المختلفة ومن ثم تنخفض فعاليته ، ويتم تناول هذا الدواء فقط مرة واحدة في اليوم ، ساعة أو نصف قبل الأكل بساعة ، وفي أوقات غير رمضان يؤخذ الدواء في الصباح الباكر قبل الأكل ، ولكن في رمضان يكون أفضل وقت لتناول الدواء بعد أذان المغرب مباشرة ، و ثم ينتظر المريض نصف ساعة ثم يبدأ بتناول وجبة الإفطار. كما يمكن لمن يرغب في تناول الدواء خارج وقت الإفطار تناوله قبل وجبة السحور بساعة أو نصف ساعة.
علاج قصور الغدة الدرقية بالطعام
قصور الغدة الدرقية
قصور الغدة الدرقية هو مرض يصيب الإنسان بسبب نقص هرمونات الغدة الدرقية التي تفرزها وتضخها في مجرى الدم. تتنوع أسباب قصور الغدة الدرقية ما بين تضخم الغدة أو أمراض المناعة الذاتية مثل مرض هاشيموتو ، وهو مرض مناعي وراثي يؤدي إلى مهاجمة خلايا الدم البيضاء والجسم المناعي. تعتبر الغدة بمثابة جسم غريب ، وكلما كان تشخيص قصور الغدة الدرقية مبكرًا ، كان العلاج أسهل وأسرع.
أعراض قصور الغدة الدرقية
تختلف أعراض قصور الغدة الدرقية في المظهر من شخص لآخر حسب درجة النقص المتأثرة به ، وكذلك حسب العمر والاستعداد الوراثي للتأثر بهذه الأعراض. يمكن التعرف على أعراض قصور الغدة الدرقية على النحو التالي:[1]
- اضطراب الدورة الشهرية عند النساء.
- تشقق الجلد وزيادة الجفاف.
- زيادة الوزن بشكل مفاجئ دون تغيير في النمط الغذائي للمريض.
- ضعف الذاكرة وصعوبة التركيز والشعور بالتشتت.
- تقلبات المزاج وعدم الاستقرار النفسي.
- زيادة الشعور بالبرودة وخاصة برودة الأطراف والقدمين.
- آلام المفاصل والعضلات.
- الشعور العام بالضعف والتعب والرغبة في النوم.
- تورم في الوجه؛
- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
- زيادة خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والنوبات القلبية.
- تساقط الشعر وظهور مناطق فارغة على فروة الرأس.
تنظيم أدوية قصور الغدة الدرقية في رمضان
من المهم لمريض الغدة الدرقية المتابعة مع الطبيب قبل دخول شهر رمضان للتعرف على الطريقة المناسبة والجرعة من الدواء ، ففي كثير من الحالات قد يؤدي الصيام إلى تغير هرمونات الجسم ، ثم يقوم الطبيب بذلك. قد تعدل جرعة الدواء لتكون من 25-50 ميكروغرام خاصة في بداية الشهر ، وفي تركيا نشرت دراسة في عام 2019 أجراها مستشفى أتاتورك الطبي التخصصي وخرجت بعدد من النتائج منها ما يلي :[2]
- تناولت المجموعة الأولى المكونة من 18 مريضًا ليفوثيروكسين قبل النوم في المساء وثلاث أو أربع ساعات بعد تناول وجبة الإفطار ، وأظهرت الدراسة انتظام نسبة الهرمونات في أجسام هذه المجموعة.
- المجموعة الثانية التي خضعت للتجربة تكونت من 44 مريضا تناولوا ليفوثيروكسين قبل وجبة السحور ، وأظهرت الدراسة تغيرات في نسبة الهرمونات في أجسامهم.
- وخلصت الدراسة إلى أهمية تناول دواء الغدة الدرقية على معدة خالية تمامًا من الطعام ، وإذا رغب المريض في تناول الدواء في السحور فعليه الامتناع عن الأكل من الساعة الحادية عشرة حتى وقت السحور.
ما هي فوائد القسط الهندي للغدة الدرقية وكيفية استخدامها
قصور الغدة الدرقية عند الرضع
غالبًا ما يتأثر قصور الغدة الدرقية بكبار السن أو النساء ، ولكن في بعض الأحيان قد يصاب الأطفال حديثي الولادة بمشاكل في الغدة الدرقية ، لذلك تأخذ العديد من الدول عينة من الطفل حديث الولادة لإجراء تحليل للغدة له والتأكد من سلامته ، ويظهر الطفل المصاب بقصور الغدة الدرقية. تشمل بعض الأعراض:
- اليرقان ، وهو اصفرار جلد وعين الطفل ، وفي كثير من الأحيان يختفي هذا اللون الأصفر بعد عدة أيام من ولادة الطفل ، مع الحرص على وضعه تحت الضوء الأبيض الساطع ، والذي لا يعتبر دليلاً على وجود مشاكل في الجلد. الغدة الدرقية عند الطفل.
- الكثير من البكاء والصراخ دون توقف.
- لاحظ أن لسان الطفل أكبر من الحجم المعتاد.
- إصابة الطفل بفتق سري.
- نوبات متكررة من الإمساك.
- كثرة النوم.
اقرأ أيضا: طريقة استعمال فيكتوزا ابرة في رمضان
فرط نشاط الغدة الدرقية
من الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية النشاط المفرط في هرمونات الغدة الدرقية عن الحد الطبيعي ، وهذا المرض يصيب الناس بشكل أقل بكثير من قصور الغدة الدرقية ، إلا أنه ينتشر عند النساء أكثر من الرجال بحوالي عشر مرات ، ومن أبرز أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن يتم تحديدها في ما يلي:
- نقص الوزن وفقدان الوزن السريع غير المبرر.
- حساسية عالية للحرارة وعدم تحمل لدرجات الحرارة المرتفعة.
- اضطراب ضربات القلب.
- الإصابة بنوبات متكررة من الإسهال.
- زيادة حركية المعدة وفرط نشاط الجهاز الهضمي.
- نتوء العين.
- العصبية المفرطة والتوتر غير المبرر.
تنظيم أدوية فرط نشاط الغدة الدرقية في رمضان
عادة لا يسبب المريض المصاب بفرط نشاط الغدة الدرقية أي مشاكل مع الصيام ، وغالبًا لا يحتاج إلى تعديل الجرعات أو طريقة العلاج. يمكن تحديد أهم الأدوية لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية على النحو التالي:
- كاربيمازول: وهو علاج يتم تناوله قبل السحور بنصف ساعة على معدة فارغة أو قبل النوم مباشرة. يمكن للمريض تناول كبسولة أو كبسولتين من الدواء يوميًا.
- بروبيل ثيوراسيل: وهو من الأدوية التي تعالج زيادة هرمونات الغدة الدرقية وبالتالي تساعد في تقليل هذه الهرمونات والسيطرة عليها ، والأفضل لمن يتناول هذا النوع من الأدوية أن يتأكد من متابعته مع طبيبه ومراجعته قبل شهر رمضان لاحتمال أنهم قد يحتاجون إلى تغيير الجرعة العلاجية خلال شهر الصيام.
قسط هندي للغدة .. كيفية استخدامه لعلاج الغدة الدرقية
نصائح لمريض الغدة الدرقية في رمضان
عند تناول أدوية الغدة الدرقية في رمضان ، من المهم اتباع عدد من النصائح ، منها ما يلي:[3]
- خذ الحبة كاملة دون تغييرها. لا يصح سحق الحبة أو تذويبها في الماء أو العصير ، ولا يجوز مضغها أو إفراغ الكبسولة في كأس ماء وشربها.
- احرص على تناول العلاج في الوقت الذي يحدده الطبيب ولا تغيره كل يوم. يتم تناوله قبل الإفطار بنصف ساعة أو قبل السحور بنصف ساعة.
- يجب أن يسبق تناول الكبسولة في السحور بالامتناع عن تناول الطعام في وقت مبكر من الليل لإعطاء المعدة فرصة لتكون فارغة.
- شرب كوب كامل من الماء عند تناول الدواء مما يساعد على تسريع امتصاص العلاج ولا يسبب مشاكل صحية للمريض في المعدة.
- استشر طبيبك إذا كان المريض يتناول أنواعًا أخرى من الأدوية التي قد تتداخل مع دواء الغدة الدرقية. ومن أمثلة هذه الأدوية أدوية علاج السرطان ، وعلاج ارتفاع الكوليسترول ، والمكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والكالسيوم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اليود ، مما يساعد على زيادة امتصاص الجسم للدواء.
- تجنب بعض الأطعمة التي تؤثر سلبًا على فعالية الدواء وتقلل من امتصاصه من قبل الجسم ، مثل الأطعمة الغنية بالدهون والبروكلي والقرنبيط والملفوف.
- تأكد من إجراء اختبارات الغدة الدرقية كل شهر ، والنسبة الطبيعية للتحليل هي 4 إلى 5 TSH.
وهكذا توصلنا إلى معرفة كيفية تناول الحبوب الغدية في رمضانوتعرفنا على أعراض قصور الغدة الدرقية وطريقة تناول الأدوية لعلاج قصور الغدة الدرقية. كما تعرفنا على أعراض قصور الغدة الدرقية ، وأعراض فرط النشاط ، وأهم نصيحة لمريض الغدة الدرقية في رمضان وغير رمضان.
