سبب وعلاج إسهال واستفراغ الحامل في الشهر الثامن
نشرح لكم في حياه ويكي الأسباب الإسهال والقيء خلال الشهر الثامن من الحمل تنقسم فترة الحمل بأكملها إلى ثلاث مراحل ، المرحلة الأولى تشمل الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بفترة تصل إلى 13 أسبوعًا ، أما المرحلة الثانية فهي تشمل الأشهر الرابع والخامس والسادس بفترة تبدأ من 14 أسبوعًا حتى 27 أسبوعًا ، أما المرحلة الثالثة فتتضمن الفصل الثالث بفترة تبدأ من الأسبوع 28 إلى الأسبوع 42.
تتعرض المرأة الحامل خلال الثلث الثالث من الحمل للعديد من التغيرات الهرمونية التي تسبب لها العديد من المشاكل ، بالإضافة إلى التغيرات الجسدية ، وأبرزها زيادة الوزن. المشكلات.
المحتويات
أسباب الإسهال والقيء أثناء الحمل في الشهر الثامن
يحدث الإسهال نتيجة ضعف امتصاص الأمعاء للسوائل ، مما يؤدي إلى خروج البراز مصحوبًا بمخاط ، بالإضافة إلى الشعور بتقلصات في البطن. هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى الإسهال في الشهر الثامن من الحمل ، ومنها ما يلي:
- التغيرات التي تتعرض لها الحامل في الهرمونات منذ بداية الحمل مما يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى الإسهال.
- اقتراب المخاض ، وهو ما يعني بدء الولادة ، حيث تعاني المرأة الحامل من الإسهال خلال هذه الفترة استعدادًا للحمل.
- التعرض المفرط للتوتر والضغط النفسي.
هناك أيضًا أسباب أخرى لا تتعلق بالحمل ، والتي يمكنك اكتشافها أدناه:
- تناول الأطعمة الصحية من الخضار والفواكه والأطعمة الغنية بالدهون في نفس الوقت دون فصلها.
- تسمم غذائي.
- تناول بعض أنواع الأدوية المسببة للإسهال مثل مضادات الحموضة.
- متلازمة القولون العصبي.
- عدوى التهاب القولون التقرحي.
الالتهابات مثل الأنواع التالية:
- عدوى الإشريكية القولونية.
- عدوى العطيفة.
- عدوى السالمونيلا.
- عدوى الشيغيلا.
- عدوى نوروفيروس.
- عدوى فيروس الروتا.
- عدوى الجيارديا الطفيلية المعوية.
- عدوى الأمعاء الالتهابية خفية الأبواغ.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر إكسيليتول ومانيتول وسوربيتول.
- حساسية الطعام.
متى يجب مراجعة الطبيب المختص
يجب مراجعة الطبيب المختص فورًا في الحالات التالية:
- الشعور بزيادة أو نقصان حركة الجنين المصاحبة للإسهال.
- استمرار الإسهال لأكثر من يوم.
- الشعور بألم في منطقة الحوض.
- كثرة الإفرازات المهبلية.
- جفاف الفم.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- آلام في المعدة.
- الشعور بالدوار
- الشعور بالتعب والتوتر.
- استفراغ و غثيان.
- تجفيف
- تغيير لون البراز.
كيفية علاج اسهال الشهر الثامن
- مراجعة الطبيب المختص للحصول على العلاج المناسب للإسهال ومعرفة السبب الرئيسي له.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون ، وتناول منتجات الألبان كاملة الدسم ، وكذلك تقليل التوابل في الطعام.
- استشر طبيبك عن مكملات الفيتامينات التي تتناولها ، ومن آثارها الجانبية أنها تسبب الإسهال.
- اشرب كميات كبيرة من الماء.
أسباب القيء في الشهر الثامن
أما أسباب القيء في الشهر الثامن فهي للأسباب الآتية:
- تعاني من التعب والإرهاق.
- التعرض المفرط للضغوط النفسية.
- الحمل في التوائم.
- الكثير من التنقل والسفر.
- انخفاض سكر الدم.
- مرض الكبد.
- مرض الغدة الدرقية.
أسباب الغثيان في الشهر الثامن
- وجود مشاكل في المعدة تؤدي إلى سوء هضم الأطعمة الغنية بالدهون.
- – تقلصات في المعدة.
- حموضة المعدة
- مرض الكبد.
- التعرض للولادة المبكرة.
- زيادة ضغط الجنين على الأمعاء.
علاج الغثيان في الشهر الثامن
- تناول مكملات فيتامين ب تحت إشراف أخصائي.
- قسّم الوجبات الثلاث إلى وجبات أصغر كل يوم.
- ابتعد عن الأطعمة التي تسبب الغثيان ، مثل الأطعمة الحارة والتوابل.
- اشرب الكثير من الماء للتغلب على الجفاف.
- تناول وجبات خفيفة مثل الفواكه والبسكويت.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل الزبادي واللحوم.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B6 ، مثل الجزر والبروكلي.
اعراض الحمل في الشهر الثامن
إلى جانب الإسهال والقيء ، تشمل أعراض الحمل الأخرى ما يلي:
كثرة التبول
يؤدي زيادة وزن الجنين إلى الضغط على رحم المرأة الحامل مما يؤدي إلى الضغط على المثانة مما يؤدي إلى كثرة التبول اليومي.
الشعور بآلام الظهر
تشعر المرأة الحامل بألم في الظهر في الشهر الثامن بسبب زيادة حجم الجنين ، الأمر الذي يضغط على ظهر المرأة الحامل ، مما يجعلها تشعر بهذا الألم.
ضيق التنفس
يؤدي زيادة حجم الجنين أيضًا إلى الضغط على الرئتين ، مما يجعل المرأة الحامل تشعر بصعوبة التنفس.
تغيرات الشعر
خلال هذه الفترة ، تلاحظ المرأة الحامل زيادة في سمك الشعر ، وهذا يحدث نتيجة التغيرات التي تتعرض لها في الهرمونات التي تشمل الشعر.
تغيرات في الجلد
كما يلاحظ خلال هذه الفترة ظهور تمدد في الجلد نتيجة التغيرات الهرمونية.
تقلصات براكستون هيكس
تُعرف انقباضات براكستون هيكس بالمخاض الكاذب لأن آلامها تشبه آلام المخاض الحقيقي
توسع الأوردة
في الشهر الثامن ، تُلاحظ الدوالي بسبب تورم أوردة الساق ، مما يؤدي إلى تغير لون الأوردة إلى الأحمر أو الأزرق.
تسرب الحليب
استعدادًا للرضاعة ، يلاحظ خلال هذه الفترة أن حليب الثدي يتسرب ويتحول إلى اللون الأصفر.
ومن أعراض الحمل في الشهر الثامن ما يلي:
- احتباس السوائل.
- إمساك.
- زيادة نمو الشعر.
- تغييرات في الإفرازات المهبلية.
- زيادة الإفرازات المهبلية.
- زيادة تقلصات الرحم.
- الشعور بتقلصات في الرحم.
- التعرض لتسرب البول.
تطور الجنين في الشهر الثامن
يكون نمو الجنين في الشهر الثامن على النحو التالي:
- زيادة طول الجنين ليصل إلى 45 سم.
- زيادة وزن الجنين حتى 2 كجم.
- زيادة في حركة الجنين.
- زيادة نضج حاسة السمع.
- يجب الوصول إلى منطقة الحوض استعدادًا للولادة.
أغذية مفيدة للحوامل في الشهر الثامن
يتعزز النمو الصحي للجنين طوال فترة الحمل نتيجة تناول الأطعمة الصحية له ، ومن أبرز هذه الأطعمة ما يلي:
الخضروات والفواكه
- تحتوي الخضار والفواكه على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن مثل: الكرفس والشبت والقرنبيط والبروكلي.
- أما عن أهم الفواكه المفيدة للحامل: الأفوكادو ، المانجو ، المشمش ، الموز ، البرتقال.
الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات
ومن أبرز الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات صحية ومفيدة للحامل:
- التوت.
- البطيخ؛
- المكسرات.
- البقوليات.
أغذية غنية بالأوميغا 3
تساعد أوميغا 3 على تعزيز النمو الصحي للجنين وتنمية قدراته العقلية ، ومن أبرز مصادر أوميغا 3: السلمون والماكريل والمكسرات.
الأطعمة الغنية بالبروتين
يدعم البروتين النمو الصحي للجنين ، ومن أبرز الأطعمة الغنية بالبروتين: الدجاج ، بياض البيض ، الحليب ، الزبادي ، والفاصوليا.
في نهاية هذا المقال ، سنشرح لك أسباب ذلك الإسهال والقيء خلال الشهر الثامن من الحمل بالإضافة إلى طرق علاج الإسهال والغثيان ، فضلاً عن التطورات التي يمر بها الجنين في الشهر الثامن ، ومن أبرز الأطعمة المفيدة للمرأة الحامل في الثلث الثالث من الحمل والتي تعزز النمو الصحي للجنين.
للمزيد يمكنك متابعة ما يلي من الحياه ويكي العربية الشاملة:
- تجربتي مع أفضل وضعية للنوم لتثبيت الحمل
