سبب جفاف البشرة وعلاجها
البشرة الجافة ، البشرة الجافة من المشاكل التي يتعرض لها الناس نتيجة التعرض لأشعة الشمس وعوامل الطقس المختلفة.
تسبب هذه المشكلة إزعاجًا كبيرًا لمن يعانون منها لأنها تجعل جلدهم يشعر بالخشونة مما يجعلهم يشعرون بالقلق وعدم الراحة.
من خلال مقال اليوم على البرونز نتحدث عن هذه المشكلة وأسبابها وطرق التخلص منها.
جلد جاف
من الأشياء التي تفقد حيوية البشرة ونضارتها ، فهي تجعل الوجه يظهر تشققات وتجاعيد وظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
أسباب جفاف الجلد
من بين العوامل التي تؤدي إلى جفاف الجلد:
- العمر : كلما تقدم العمر كلما زادت فرصة ظهور علامات الجفاف على الجلد خاصة بعد سن الأربعين وتظهر مع ظهور علامات الشيخوخة.
- معيشة : يؤثر المناخ والبيئة التي يعيش فيها الإنسان على احتمالية التعرض لهذه المشكلة ، خاصة إذا كان يعيش في مكان جاف أو بارد ، مما يزيد هذه المشكلة في فصل الشتاء.
- العمل : تتطلب بعض الأعمال أن تتعرضي للماء بشكل مستمر ، وهذا يؤدي إلى جفاف الجلد ، وفقدان نقاوته.
- سباحة: يتعرض مدربون السباحة وكذلك المتدربون للمياه بشكل متكرر وخاصة يوميًا ، وتحتوي هذه المياه على نسبة عالية من الكلور ، وهذا الكلور ضار بالجلد.
- استخدام المنتجات الكيماوية: كثرة استخدام هذه المنتجات على الوجه يسبب جفاف الجلد مثل: مستحضرات التجميل الكيماوية (المكياج) _الصابون _ الشامبو حيث أن هذه المنتجات تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد.
- أمراض الوجه: تسبب جفاف الجلد مثل: الصدفية والاكزيما.
- مرض الغدة الدرقية: من العوامل التي تؤدي إلى جفاف الجلد ، حيث تفرز الغدد الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة.
- خذ المنشطات: تحتوي المنشطات على نسبة عالية من الكافيين وكذلك المشروبات الكحولية التي تضر البشرة وتؤدي إلى الجفاف.
- فقر دم عندما يصاب الإنسان بفقر الدم يفقد الأملاح والفيتامينات الضرورية للبشرة مما يزيد من جفافها.
- التعرض المفرط للتدفئة ومكيفات الهواء: سواء في الصيف أو في الشتاء حيث يجعل الجلد جافًا ومتشققًا.
طرق علاج البشرة الجافة
هناك العديد من الطرق والوسائل التي تستخدم في علاج جفاف الوجه ، بمكونات طبيعية منها:
الجلسرين
وهي من أفضل المواد التي تساعد على ترطيب البشرة وإزالة الجفاف والتشققات في الجلد.
كيفية استخدامها: نضع ملعقة من الجلسرين ثم نضيف اليها ملعقة من ماء الورد ونخلطها جيدا ثم نضع المزيج على الوجه ونتركه حتى يجف تماما وعلينا الاستمرار بهذه الوصفة حتى تعطي المرغوبة النتائج.
عسل النحل
وهو من المستخلصات الطبيعية التي تساهم في نعومة البشرة والمحافظة على نضارتها لاحتوائها على فيتامينات ومعادن مفيدة للبشرة.
كيفية استخدامها: يوضع على الوجه ويترك لعدة ساعات ثم يشطف بالماء البارد.
جل النفطي
يعالج البشرة الجافة بشكل فعال ويحافظ على محتوى الماء في البشرة.
كيفية استخدامها: ضعيه على البشرة ودلكي بلطف بحركة دائرية ، ويفضل قبل النوم ، وزيليه عند الاستيقاظ ، وكرري هذه الوصفة يومياً للحصول على نتائج مذهلة.
جل الصبار
يساعد على ترطيب البشرة وإزالة الجفاف.
كيفية استخدامها: يوضع على الوجه ويدلك بلطف ويترك حتى يمتصه الجلد ويفضل تركه طوال الليل ليعطي نتائج أفضل.
تقشير الجلد
تساعد هذه العملية على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل الجفاف والتشقق.
كيفية استخدامها: نضع ملعقة من السكر إضافة إلى ملعقة زيت زيتون ، ثم نخلطهم جيداً ، ونضعهم على البشرة بحركة دائرية لمدة 5 دقائق ، ثم يشطفون الوجه بماء فاتر ، ومع التكرار تجدون الجفاف قد اختفى ويجعل بشرتك نضرة حيث يعمل هذا التقشير على تنشيط الدورة الدموية في البشرة مما يؤدي إلى نضارتها وإشراقها.
_ تجنب التعرض لأشعة الشمس الحارقة ، حيث أنها تعمل على تفاقم المشكلة ، وعند الضرورة يفضل وضع درع واقي للحماية من أضرارها.
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وأوميغا 3 مثل: الأسماك والفواكه والخضروات والأفوكادو والمكسرات.
_ الإكثار من شرب الماء بكميات كبيرة ، حيث يساعد على ترطيب البشرة وإعطائها النعومة واللمعان.
_ تجنب التدخين لأنه يدمر الجلد ويجعله جافًا وشاحبًا.
_ استعملي المستحضر اليومي المناسب لنوع البشرة ، وعدم وضع أي لوشن ، كما يجب تجنب غسل الوجه بالماء الساخن لأنه يزيد المشكلة.
الترطيب المستمر للبشرة ، ويفضل استخدام زبدة الشيا ، فهي أفضل مرطب للبشرة.
يجب الالتزام بهذه التعليمات والمحافظة على هذه الوصفات لتحسين الوضع تدريجيًا ، وإذا لم تلاحظ أي تحسن فيفضل زيارة الطبيب للحصول على الأدوية التي تعالج هذه المشكلة.
