تجربتي في علاج ضعف السمع
تجربتي مع فقدان السمع من بين التجارب المريرة التي قد يمر بها شخص ما ، وربما ما سنقدمه لك من التجربة في الفقرات القادمة ، سنتعرف على المراحل المختلفة التي قد يمر بها الشخص ، من الشعور بالأعراض إلى العلاج ومرحلة العلاج. التعافي. قد ينتج فقدان السمع نتيجة تلف الأذن الداخلية أو التراكم التدريجي لشمع الأذن يسبب الصمم الجزئي أو الكامل بسبب اختلاف درجات ضعف السمع بين المصابين ، لذلك دعونا نتعرف على هذه التجربة من خلال حياه ويكي.
تجربتي مع فقدان السمع
قال أحد الذين مروا بهذه التجربة:
- مررت بهذه التجربة مع ابنتي عندما لاحظت أنها لا تولي اهتماما كبيرا للأصوات المحيطة ، بالإضافة إلى محاولتها رفع أصوات التلفزيون عندما كانت تشاهد الرسوم المتحركة المفضلة لديها بشكل مبالغ فيه ، وكثيرا ما كانت تتجاهل مكالماتي إلى ولم تتفوه بكلمة حتى بلغت ثلاث سنوات ونصف.
- أخذتها إلى اختصاصي أمراض النطق بسبب تأخرها في الكلام ، والذي اعتقدت أنه ناتج عن مشاهدة التلفاز وأفلام الكارتون ، لكن الأخصائي طلب إجراء اختبار سمعي لها واكتشفت أن ابنتي تعاني من ضعف في الأذن الداخلية بعد إجراء الاختبار.
- خضعت ابنتي لعملية زراعة قوقعة وهي عبارة عن جهاز صوتي إلكتروني يوضع في الأذن بدلاً من الأذن الداخلية من أجل إرسال إشارات صوتية إلى المخ ، وتحسنت حالتها بعد ذلك.
ما هو سبب ضعف السمع؟
ينجم ضعف السمع عن عدة أسباب وعوامل في رأي بعض الأطباء الاستشاريين في مجال الأذن والأنف والحنجرة ، والأسباب على النحو التالي:
- قد ينتج عن عوامل وراثية ووراثية في الأسرة ، وبالتالي فإن انتقال ضعف السمع إلى أحد أفراد الأسرة هو احتمال ويزيد من احتمالية الإصابة.
- التعرض للضوضاء والأصوات العالية يؤثر بشدة على طبلة الأذن ويصيبها ببعض الثقوب التي تؤثر على درجة السمع.
- هناك بعض الأدوية التي لها آثار جانبية على الأذن ، ومنها مشتقات الأمينوغليكوزيد ومدرات البول ، خاصة عند استخدامها بجرعات عالية.
- يمكن أن ينتج فقدان السمع أيضًا عن التعرض لصدمة قوية أو حتى إصابات في الرأس.
- هناك بعض الأمراض المناعية التي تسبب فقدان السمع.
علامات ضعف السمع
يعاني الأشخاص المصابون بعلامات ضعف السمع من الأعراض التالية:
- صعوبات في سماع الأصوات بشكل عام ؛ نتيجة لذلك ، فهم الناس بوضوح.
- سماع رنين في الأذن.
- الشعور بألم في طبلة الأذن.
- تكرار الطلب من بعض الأشخاص تكرار حديثهم أكثر من مرة لعدم سماعهم بوضوح.
- – رفع اصوات التلفاز والاجهزة الالكترونية.
- صعوبة تمييز الأصوات.
ما هو أقوى فيتامين؟ في علاج ضعف السمع
هناك بعض الفيتامينات التي تساهم في تقوية حاسة السمع والتي يمكن الحصول عليها إما من بعض الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات أو تناولها على شكل مكملات ، ومن أبرز هذه الفيتامينات ما يلي:
- حمض الفوليك: يساعد كثيراً في إنتاج خلايا جديدة ، بالإضافة إلى فائدته في تدفق الدورة الدموية. ومن أبرز الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك الفول والبروكلي والحمضيات. ينصح بتناولها لمرضى ضعف السمع حسب ما يشير الأطباء.
- فيتامين الزنك: له دور كبير في الحد من تفاقم التهابات الأذن التي تزيد من ضعف السمع.
- فيتامين ب: يساهم في تقوية العصب السمعي.
- البوتاسيوم: ينظم وينظم السوائل في الجسم وهو مهم جدا في علاج ضعف السمع.
- أوميغا 3 يمكن الحصول على هذا الفيتامين من بعض الأسماك مثل التونة والسلمون ، حيث يساهم بنسبة كبيرة جدًا في تقوية السمع.
- فيتامين د: وهو من الفيتامينات المهمة لصحة العظام ويقوي عظام الأذن الوسطى. يمكن الحصول عليها من خلال التعرض لأشعة الشمس.
- فيتامين سي: من أهم الفيتامينات المضادة للأكسدة ، وهناك بعض الدراسات التي كشفت عن أهميتها لمن يعاني من ضعف السمع ، خاصة عند تناوله مع المغنيسيوم.
- فيتامين ب 12: من الفيتامينات الموجودة في اللحوم والأسماك الحمراء ، وكذلك منتجات الألبان بكثرة ، وله دور فعال في تقوية العصب السمعي.
علاج ضعف السمع
يختلف العلاج حسب طبيعة الحالة من جهة ، وحسب الحالة الصحية وعمر المريض. تتنوع طرق علاج ضعف السمع وتشمل الآتي:
- مساعدات للسمع: إنها إحدى الأدوات الإلكترونية التي تساعد على تضخيم الصوت عند استقباله لمساعدة المريض على فهم من حوله بشكل أفضل. تحتوي السماعة على ثلاثة أجزاء وهي الميكروفون ومكبر الصوت وسماعة الرأس تستقبل الأصوات ثم تحولها إلى موجات كهربائية. هناك أنواع عديدة منهم.
- زراعة قوقعة: حيث يتم وضع جهاز إلكتروني تحت الجلد لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من ضعف شديد في السمع.
- الأدوية: قد يصف الطبيب بعض مضادات الالتهاب والأدوية التي قد تساعد في تقوية العصب السمعي.
- الجراحات التصحيحية: من بين أنواع العلاج التي تُجرى فيها جراحة الأذن إذا كان السبب الرئيسي لفقدان السمع هو العيوب الخلقية التي يمكن تصحيحها.
- إزالة الشمع: يتم ذلك عن طريق إزالة شمع الأذن المتراكم في حالة أن سبب ضعف السمع هو تراكم الدهون بالداخل ، ويجب أن يقوم الطبيب بهذه العملية بسبب استخدامه لبعض الأدوات الطبية التي يسمح بإدخالها في الأذن. .
طرق طبيعية لتنشيط العصب السمعي
يمكن تنشيط العصب السمعي عن طريق القيام ببعض الأمور التالية:
- تساهم ممارسة الرياضة بشكل كبير في تنشيط الدورة الدموية في المخ والأذن.
- من الممكن أيضًا تنشيط العصب السمعي من خلال محاولة التركيز على السمع والتقاط صوت عند وجود أصوات مزعجة في الخلفية.
- حاول تحديد اتجاه الأصوات ويمكنك فعل ذلك مع صديق ، واطلب منه إخفاء جهاز في مكان ما وحاول تحديد الجانب الذي يأتي منه الصوت.
نصائح للمحافظة على كفاءة حاسة السمع
لتجنب التعرض للتجربة المريرة لفقدان السمع ، يجب اتخاذ بعض الخطوات لتجنب الإصابة بفقدان السمع ، بما في ذلك ما يلي:
- الابتعاد عن مصادر الضجيج قدر الإمكان لأن الأصوات العالية تسبب ضرراً للأذن ، كما أنها تسبب طنين الأذن وتعد من أخطر المصادر على صحة الأذن.
- ارتداء السماعات في الأماكن المزدحمة أو عند ركوب المواصلات لتقليل شدة الأصوات الصاخبة ، ويجب الانتباه إلى إخراجها من الرأس والأذن كل عشر دقائق.
- ممارسة بعض التمارين مثل تمارين السمع. في وقت سابق ، كشفت جامعة بنسلفانيا الأمريكية ، أن ألعاب الألغاز تساهم في تنشيط مراكز الدماغ المسؤولة عن عملية السمع.
- تساعد ممارسة اليوجا في تعزيز قوة حاسة السمع أيضًا.
- من الضروري اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على فيتامينات مثل حمض الفوليك والمغنيسيوم والزنك لأنها تزيد من قوة الأذن الداخلية.
- يجب الحرص على تنظيف الأذن الخارجية لمنع تراكم الشمع داخل الأذن عن طريق تنظيفها دائمًا ببضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين بدلًا من أعواد القطن.
