تجربتي في علاج التهاب الحلق والزكام للحامل
التهاب الحلق وعلاج البرد للحامل وهذا ما سنتناوله خلال السطور التالية من فقراتنا بسبب ضعف مناعتهم ، لذلك تكون الأمهات الحوامل دائمًا أكثر عرضة من غيرهن للإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد ، والجدير بالذكر أن مدة الإصابة بالأنفلونزا عند الأم الحامل يستغرق العلاج وقتًا أطول من المعتاد ، ولكن هناك بعض العلاجات التي تسرع من فترة الشفاء وهذا ما سنبرزه من خلال كلماتنا من خلال حياه ويكي.
المحتويات
التهاب الحلق وعلاج البرد للحامل
هناك بعض العلاجات المنزلية التي تعمل على تخفيف الأعراض التي تصيب المرأة الحامل بسبب ضعف المناعة التي تصيبها أثناء الحمل ، ومن تلك العلاجات ما يلي:
- يجب أن تحصل الأم على قسط كافٍ من الراحة والنوم أثناء نزلة البرد أثناء الحمل ، وبعضها من الأعمال المنزلية أو الذهاب إلى العمل ، ولكن يفضل أن تأخذ قسطًا كافيًا من النوم لضمان عدم تفاقم الأعراض.
- يجب تناول الطعام الصحي الذي يرفع من كفاءة الجهاز المناعي حتى يتمكن الجسم من مواجهة الأجسام الغريبة التي تهاجم جهاز المناعة.
- يجب أن تشرب الأم سوائل كافية لتعويض الجفاف الذي يعاني منه الجسم أثناء محاربة الفيروسات.
- يمكن للأم استخدام الغرغرة بالماء الدافئ والملح لتخفيف التهاب الحلق والسعال ، ويمكن تناول عصير ليمون محلي مع العسل الأبيض.
- المحلول الملحي للأنف من الأمور التي يمكن اللجوء إليها لتنظيف الأنف وتقليل سماكة المخاط الأنفي ، بالإضافة إلى تخفيف الالتهابات الداخلية في الأنف.
- يمكن استخدام الكمادات الباردة أو حتى الدافئة ووضعها على الأنف لتقليل التهابات الجيوب الأنفية التي تسبب أعراضًا مزعجة للأم.
- يساعد ترطيب الهواء في التخفيف من أعراض نزلات البرد ، ويتم ذلك باستخدام مرطبات المنزل ، أو يمكن أن يكون عن طريق الاستحمام بماء دافئ. ينصح الأطباء دائمًا بضرورة رفع الرأس خاصة عند النوم لتخفيف انسداد الأنف.
- ضرورة تناول الفيتامينات وخاصة الزنك وفيتامين ج والتي تعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي حتى يتمكن من محاربة البكتيريا.
أدوية التهاب الحلق ونزلات البرد
هناك بعض العلاجات التي لا تحتوي على أي آثار جانبية للحامل ، وهي آمنة بالنسبة لها ، ومن بين تلك العلاجات التي تعالج التهاب الحلق ونزلات البرد أثناء الحمل ما يلي:
- مثبطات السعال الآمنة للأم أثناء الحمل ، بما في ذلك ديكستروميثورفان.
- أقراص معينات تنقي الحلق لاحتوائها على النعناع ، بالإضافة إلى السعال المهدئ والتهاب الحلق.
- تناول مزيلات الاحتقان ، والتي ثبت في بعض الدراسات أنها أدوية آمنة ، ولكن يجب أيضًا استشارة الطبيب بشأنها قبل تناولها.
- يمكن تناول مسكنات الألم ، وخاصة تلك التي تحتوي على الباراسيتامول ، ولكن تحت إشراف أخصائي.
- قد يصف طبيبك مضادات الهيستامين لتقليل شدة التهاب الحلق ونزلات البرد.
أسباب التهاب الحلق أثناء الحمل
يجب على المرأة اتباع التعليمات التي تحميها من الإصابة بنزلة برد أثناء الحمل لضعف مناعتها مما يجعل الأعراض شديدة عليها وتستغرق وقتًا أطول للتعافي منها ، وتجنب الأسباب قدر الإمكان أو الاختلاط بشخص مصاب ، بما في ذلك: التالية:
- ضعف جهاز المناعة ، الذي يحارب الجراثيم والبكتيريا التي تهاجم الجسم في الظروف الطبيعية ، ولكنه يتعرض للضعف نتيجة التغيرات الهرمونية التي تصيب المرأة خلال تلك الفترة ، بالإضافة إلى محاولة الجسم بشتى الطرق للتكيف معها. وجود جنين بداخله.
- يعد مرض الارتجاع المريئي من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب الحلق نتيجة نمو حجم الجنين داخل الرحم مما يؤدي بدوره إلى الضغط على الجهاز الهضمي ، لذا فإن ارتجاع أحماض المعدة يساهم في زيادة هرمون البروجسترون أثناء الحمل. لإرخاء عضلة المريء ويعيق وظيفتها في منع ارتداد الحمض.
- الالتهابات البكتيرية والفيروسية التي تصيب المرأة الحامل أثناء الحمل مثل الاختلاط بشخص مصاب ونقل الفيروس إليها عن طريق الرذاذ ، أو استخدام الأدوات الشخصية له.
- هناك أيضًا بعض العوامل البيئية التي تساهم في الإصابة بالتهاب الحلق ، ومنها التعرض لكثير من الهواء الجاف ، وكذلك الأبخرة والغبار التي تسبب التهابات الجيوب الأنفية.
- يعتبر الطقس من العوامل التي تؤدي إلى التهاب الحلق بسبب الحساسية التي تنشط في الشتاء.
العلاج بالاعشاب لالتهاب الحلق للحامل
توجد بعض الأعشاب والمشروبات الساخنة التي تخفف من احتقان الحلق ، ومن أبرز هذه الأعشاب والمشروبات ما يلي:
شاي البابونج
- وهو من المهدئات الطبيعية التي تقضي على الفيروسات والبكتيريا في الحلق ، كما أنه يخفف من أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد ، كما تشير الأبحاث.
- يحفز شاي البابونج جهاز المناعة لمحاربة الالتهابات التي تسبب التهاب الحلق.
زيت النعناع العطري
- يحتوي النعناع على المنثول الذي يخفف من السعال المصاحب لالتهاب الحلق.
- المنثول مزيل طبيعي للاحتقان بالإضافة إلى دوره في القضاء على البلعوم المتراكم على الصدر.
جذر الخطمي
- وهو من النباتات المستخدمة في علاج احتقان الحلق لاحتوائه على الجيلاتين الذي يغلف الحلق ويرطبه لوقايةه من الجفاف من الالتهابات.
- يخفف جذر الخطمي السعال وأعراض التهاب الحلق المصاحبة لنزلات البرد والانفلونزا.
ليمون
- وهو من المشروبات التي تحتوي على كمية من فيتامين سي الذي يساعد على قتل البكتيريا والفيروسات التي تسبب التهاب الحلق.
- يعزز الليمون أيضًا جهاز المناعة ويجعله يحارب الفيروسات بقوة.
شاي الزنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على بعض الخصائص ومضادات الأكسدة التي تقاوم التهاب الحلق.
- يساعد على قتل البكتيريا المسؤولة عن التهابات الجهاز التنفسي.
- يشرب بإضافته إلى كوب ماء مغلي وتصفيته ثم شربه.
حليب الكركم
- هذا المشروب يرطب الحلق ويمنع جفافه حتى يتمكن الشخص من ابتلاع الطعام.
- يعمل على رفع كفاءة جهاز المناعة ويحارب العدوى ، كما يمكنك تحليته بالعسل الأبيض أو الأسود.
- يفضل تناوله مرتين في اليوم لما له من قدرة عالية على تسريع الشفاء.
خل حمض التفاح
- ومن المشروبات التي تقتل البكتيريا والفيروسات.
- يجب تخفيفه بالماء وشربه في الصباح والمساء.
هل يؤذي الجنين علاج التهاب الحلق للحامل؟
- احتقان الحلق لا يضر بالجنين بالرغم من كونه عدوى بكتيرية الا انه لا يصل للجنين.
- لكن يجب عدم تناول المضادات الحيوية حتى لا يكون لها تأثير سلبي على الجنين ، لأنها قد تسبب تشوهات خلقية في الجنين ، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي مضادات حيوية.
وها قد وصلنا إلى نهاية جولتنا التي تعرفنا فيها عليك التهاب الحلق وعلاج البرد للحامل وفيه ألقينا الضوء على طرق علاجه ، وتعرّفنا أيضًا على العلاجات الدوائية الآمنة للمرأة أثناء الحمل ، بالإضافة إلى الأسباب والعوامل المؤدية إلى التهاب الحلق.
يمكنك أيضًا معرفة المزيد حول هذه الموضوعات:
- أعشاب مفيدة للحوامل
- أسباب التهاب الحلق من جهة (تقرحات الحلق)
- أفضل مضاد حيوي لالتهاب الحلق
