المسكة الصحيحة للرمح تسمى بالمسكة المخلبية أو الفنلندية
ما هي صحة العبارة تسمى القبضة الصحيحة للرمح بالمخلب أو القبضة الفنلندية كان هذا من أكثر الأسئلة المحيرة للرياضيين ، حيث أن رمي الرمح يتبعه الكثير من الرياضيين ، وهي من الهوايات التي تمنح الرياضي العديد من الصفات الحسنة.
ما هي صحة العبارة العادية؟ تسمى القبضة الصحيحة للرمح بالمخلب أو القبضة الفنلندية؟ ما هو رمي الرمح؟ هذا ما ستتعلمه معنا من خلال الحياه ويكي.
تسمى القبضة الصحيحة للرمح بالمخلب أو القبضة الفنلندية
تثار أسئلة كثيرة حول صحة هذا البيان ، لذلك سنتناول إجابته في هذه الفقرة.
- الإجابة صحيحة ، فنحن نعرف القبضة الصحيحة للرمح بقبضة المخلب ، ويقول عنها بعض الفنلنديين.
- تتم هذه القبضة عن طريق إمساك الرمح عن طريق وضع مفصلات السبابة من محور عمود السبابة.
- من بداية محور عمود السبابة ، يبدأ التقارب وتتوافق سرعة الجسم والذراع مع مقدار سرة الرياضي.
- الجدير بالذكر أن رامي الرمح يمتد لمسافة 30 مترًا ، وهي المسافة التي تفصله عن مكان رمي الرمح.
- عند الوصول إلى موضع الرمي ، يبطئ اللاعب ويرمي الرمح بأقصى سرعة ، وتُعرف قبضة الرمح باسم القبضة الفنلندية.
لعبة الرمح
إليك أهم المعلومات التي لم تكن تعرفها عن رمي الرمح.
- تعتبر هذه الرياضة من أبرز وأقدم التقاليد ، حيث يستفيد اللاعب من بعض القوانين الفيزيائية التي تساعد في رمي الرمح الجيد.
- يستغل اللاعب قانون التحول ، وهو الدفع الذي يجعل الرمح يتحرك بسرعة عالية.
- يجري المتسابق لمسافة 30 مترًا ويوجه الرمح نحو قرص معدني.
- يبلغ طول الرمح 2.60 متر ، ووزنه حوالي 800 جرام ، وتخضع عملية تصنيعه للعديد من التجارب واختبارات القياس.
تاريخ رمي الرمح
في هذه الفقرة ، سنتعرف على تاريخ رمي الرمح.
- في البداية كان الرمح سلاحًا من صنع الإنسان ، ومن الجدير بالذكر أن تصنيعه واكتشافه يعود إلى العصور الحجرية.
- لقد مر الرمح بالعديد من عمليات التطور والتحول ليصبح شكله المعروف الآن.
- وقد برع العرب في استعمالها ، وكانوا يقولون عنها الشعر ، ويصفونها في الشعر الجاهلي.
- كان العرب رماة رمح جيدين ، وكانوا معروفين بمهارتهم الفائقة في التصويب.
- كان العرب قادرين على استخدام الرمح في حروبهم ، ويتنافسون معه مع بعضهم البعض.
- تنافسوا مع بعضهم البعض لإطلاق النار عليه ، ومن هنا تحولت إلى رياضة.
- ومما يجدر ذكره أن ليس العرب وحدهم من برع فيها ، بل الحضارات الرومانية والفينيقية ، والإغريق ، والإغريق ، وحضارات أخرى.
- في الجيش ، كانت هناك فرق لرمي الرمح والطعن.
- في الماضي ، كان الرمح أداة بشرية شبه أساسية لا يمكن الاستغناء عنها ، ولكن الآن ، بسبب التطور التكنولوجي والتقدم الفريد في مختلف المجالات ، أصبح استخدامه وانتشاره ضعيفًا.
- لم تعد مجرد رياضة يمارسها عدد غير قليل ، وقد دخلت تلك اللعبة في منافسات الألعاب الأولمبية العالمية.
- ولا تزال تمارس حتى اليوم ، ويحصل لاعبوها على العديد من الجوائز ، فضلًا عن الميداليات الذهبية والفضية والبرونزية.
- كان الإغريق القدماء أول من حوّل الرمح إلى رياضة ، حيث كانوا أول من شارك في المسابقات الرياضية.
- كانت اللعبة إحدى الرياضات الخمس التي تم لعبها في الألعاب الأولمبية ، والتي يعود تاريخها إلى عام 708 قبل الميلاد.
- يمارس رمي الرمح في أجزاء كثيرة من القارة الأوروبية.
طرق لممارسة الرمح
في هذا القسم ، سوف نتعلم كيفية لعب الرمح.
- تمارس رياضة رمي الرمح بطريقتين ، الأولى هي الرماية.
- والثاني هو قياس المسافة.
- الطريقة الأولى للعبة ، عن طريق رمي الرمح ، موجهة نحو قرص معدني دائري بعيد ، لإخبار أفضل مطلق النار.
- والثاني هو رمي الرمح لأطول مسافة لاختبار الأقوى.
- النوع الثاني كان يحظى بشعبية كبيرة في العالم ، وهو النوع الأكثر شهرة.
- في الماضي ، حظي النوع الأول بأكبر قدر من الاهتمام من الجماهير.
- تم إحياء لعبة رمي الرمح في ألمانيا والسويد ، وكان ذلك في بداية القرن التاسع عشر.
- تعد فنلندا المطور الرئيسي للعبة ، وأول من أعاد إحيائها بعد إهمالها لسنوات عديدة.
- نلاحظ أن قبضة الرمح الرسمية تعرف باسم الدولة المتقدمة.
قواعد رمي الرمح
لعبة الرمح هي لعبة لها قواعد وأصول تم تطويرها على مر السنين ، وفي ما يلي سنتعرف على قواعد هذه اللعبة.
- تعتبر الرمية صحيحة ، إذا تمكن الرامي من جعل الرمح يلامس الجزء المعدني ، وهذا قبل أن يصل إلى الأرض.
- يُسمح للمتسابق بعمل 3 إلى 6 رميات ، وبعد ذلك يتم احتساب أفضل لقطة.
- تُقاس المسافة الأخيرة التي سجلها الرمح على الأرض بتأثير سن الرمح المتبقي على الأرض.
- يجب أن يلمس الرمح الأرض بسنه وليس بجزء آخر.
- في المسابقات الأولمبية ، يخضع قياس المسافة الفعلية لرمي الرمح لإعداد قياسي.
- في حالة كسر الرمح أثناء اللعب ، لا يتم احتسابه كمحاولة ، بل يتم إرجاعه.
- من أجل أن تكون الرمية صحيحة ، يجب وضعها ضمن حدود الرمية.
- لذلك ، إذا تجاوزت الرمية حدود قطاع الرمي والمقدر بـ 5 سم ، فإنها لا تحسب.
الخطوات الفنية لرمي الرمح
تخضع عملية رمي الرمح للعديد من القواعد الفنية ، والتي يجب أن يتعلم رمي الرمح رميها بشكل صحيح حتى يتمكن من اجتياز مختلف المسابقات.
تسخين
- الإحماء مهم جدًا للرياضيين ، وخاصة رماة الرمح.
- إذا لم يسخن اللاعب جيدًا قبل اللعب ، فقد يعاني من تقلص عضلي.
- ومن أكثر الإصابات شيوعًا بين اللاعبين إصابات الركبة والفخذ والكتف.
- لهذا ، يجب أن يقوم رامي السهام بتمارين الإطالة ، والإحماء قبل الأداء.
تحمل الرمح
- يجب أن يمسك الرامي الرمح جيداً وأن يتحكم بإبهامه جيداً.
- يجب ألا يكون الرمح ثقيلاً على اللاعب.
- يجب أن يكون طول الرمح مناسبًا حتى يتمكن اللاعب من التحكم فيه.
كن مستعدًا واقترب
- يتم ذلك من خلال الوقوف بشكل طبيعي وانتباه ، ولكن في المكان المخصص.
- عند البدء في الجري ، والاقتراب من الهدف ، يجب أن يتحرك بسرعة متوسطة.
- ويبدأ اللاعب في خفض سرعته تدريجياً حتى يصل إلى مكان الرمي.
القذف والحفاظ على التوازن
- وبعد أن يصل اللاعب إلى منطقة الرمي ، يجب عليه رمي الرمح بأقصى قوة.
- من الأفضل إلقاء صاروخ ، أي أنه يرتفع وينخفض.
- يجب على اللاعب أن يحاول الحفاظ على توازنه بعد الرمية ، لأن العديد من اللاعبين قد يسقطون ومن ثم لا يرمون الرمح بشكل صحيح.
- قد يتعرضون للإصابة أو إجهاد عضلي شديد.
مواصفات الرمح
وللرمح الأولمبي بعض المواصفات والمكونات ، ومن مكوناته ما يلي:
- الرمح مصنوع من الألياف الزجاجية.
- كما يستخدم المعدن في تصنيعه.
- قد يدخل البلاستيك أيضًا.
- يتكون الرمح من 3 أجزاء وهي:
- رأس مدبب.
- يتعامل.
- وجسم طويل.
- طول رمح الرجل: 2.6 متر.
- طول الرمح للسيدات: 2.2 متر.
- وزن رمي الرمح للرجال 800 جرام.
- وزن الرمح للمرأة: 660 جرام.
حتى هذه اللحظة قدمنا لكم صحة عبارة القبضة الصحيحة للرمح تسمى المخلب أو الفنلندية ، وقد عرفنا لكم أهم شروط ممارسة لعبة رمي الرمح.
لمزيد من المقالات ذات الصلة ، قم بزيارة الحياه ويكي العربية المجانية
- رياضة القفز الطولي بالتفصيل
- ما هو الترامبولين؟
- فوائد التمرين للجسم والعقل والصحة العقلية
- ما هي تمارين القلب وفوائدها؟
