العناية بالبشرة في الصيف بخطوات بسيطة
تعتبر العناية بالبشرة في الصيف من أهم الأشياء التي يبحث عنها الرجال والنساء ، والحرارة والرطوبة العالية في الصيف تتسبب في تلف الجلد ، خاصة عندما يتخلى الكثير منا عن روتين العناية بالبشرة ، ويتناولون نزلة برد فقط الاستحمام ، وهذا خطأ ، في الصيف هناك أمور يجب ألا نتخلى عنها ، فالطقس الحار يتطلب اتباع روتين صارم للعناية بالبشرة ، وذلك لتجنب الإضرار بالجلد.
العناية بالبشرة في الصيف
ما هو روتينك اليومي للعناية بالبشرة في الصيف؟
تنظيف البشرة
أساس كل بشرة صحية هو تنظيف شامل مرتين في اليوم. هذا بالطبع روتين مهم في الصيف ، وهو أكثر أهمية بسبب التعرق وتنظيف مسام الجلد. يقدم سوق مستحضرات التجميل مجموعة واسعة من منتجات التنظيف المناسبة ، وعلى الجميع اختيار المنتج الذي يناسبهم وفقًا لنوع بشرتهم ، وكلها تعد ببشرة صحية ومتوهجة لفصل الصيف.
ترطيب البشرة
هناك عدد غير قليل من النساء اللواتي يتجنبن وضع المرطبات على الوجه والجسم في الصيف بسبب الإحساس اللزج الذي يحدث عندما يبدأ الجسم بإفراز العرق. للجميع ، حتى في فصل الصيف ، من الخطأ التخلي تمامًا عن الرطوبة التي تحتاجها البشرة في جميع الفصول. الحل بسيط للغاية – في الصيف ، يوصى بالانتقال إلى مرطبات غير دهنية ، مثل المنتجات القائمة على الألوة فيرا.
كريم واقي من الشمس
توصية أخرى للعناية بالبشرة في الصيف هي استخدام واقي الشمس. ممنوع مغادرة المنزل بدون واقي شمسي. لجميع المناطق المكشوفة من الجسم ، يجب أن يوضع الكريم في الصباح قبل مغادرة المنزل (حتى لو كان على بعد مسافة قصيرة بالسيارة من المكتب ، لتناول الغداء ، أو الاستلام من الحديقة ، أو بعد السباحة في الماء.
قبعة ونظارات شمسية
أكثر الأزياء متعةً هي القبعات والنظارات الشمسية ، فهي إكسسوارات يمكنها ترقية أي مظهر وحماية الوجه والعينين والشعر من أشعة الشمس القوية.
ماء
من طرق العناية بالبشرة في الصيف الحرص على شرب 8 أكواب من الماء يوميًا وتجنب أكبر قدر ممكن من المشروبات المحلاة والكافيين. سيكون التأثير على مظهر بشرتك فوريًا وهائلًا.
هذه الخطوات ضرورية في الروتين اليومي للعناية بالبشرة في الصيف ، ونضيف إلى ذلك أيضًا أنه يجب عليك اختيار منتج العناية المناسب لنوع بشرتك ، وأساس الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة بمرور الوقت هو روتين تنظيف شامل ، مرتين فى اليوم. في الصباح ، تخلصي من الفائض الدهني الذي ينتج أكثر في الصيف وعندما ترتفع الحرارة ، حيث تفرز المادة الدهنية بين عشية وضحاها من غدد الحليب في طبقة الأدمة ، وكذلك القناع الذي تضعه قبل النوم.
في المساء يجب تنظيف البشرة من الأوساخ والمكياج والكريمات والإفرازات الدهنية وخلايا الجلد الميتة والمشاكل اليومية الأخرى قبل الذهاب إلى الفراش. تساعد عملية التنظيف هذه على إزالة السموم وتهيئة البشرة لامتصاص الرطوبة والتغذية بشكل فعال ، بحيث يصبح الجلد صحيًا حتى في درجات الحرارة المرتفعة.
