العناية بالبشرة الحساسة

العناية بالبشرة الحساسة

سنتحدث اليوم عن بعض الطرق التي ستساعدك على العناية ببشرتك. إذا كنت تعانين من بشرة حساسة فعليك اتباع الطرق التي سنذكرها لك أدناه.

اشرب ماء الليمون

من أجل تطهير الدم وعلاج حساسية الجلد ومقاومة البكتيريا ، يجب شرب كوب من ماء الليمون في الصباح ، لأن الليمون يحتوي على مضادات الأكسدة التي تغذي البشرة وتحميها ، وتكافح حب الشباب ، وتخفي تجاعيد الجلد وعيوبه التي تظهر على شكل نتيجة التعرض لحرارة الشمس الضارة خلال فترات الصيف.

كيفية صنع مشروب الليمون والماء

امزج نصف كوب من الماء الفاتر مع القليل من عصير الليمون مع القليل من العسل الأبيض ، ثم تناوله في الصباح على معدة فارغة قبل تناول أي أطعمة وبعد 30 دقيقة يمكنك تناول وجبة الإفطار.

اشرب الماء للحصول على نتائج مهمة للبشرة:

من أجل العناية ببشرتك ، يجب عليك تناول كميات كبيرة من الماء يوميًا للحصول على بشرة رطبة وتساعدك أيضًا على طرد السموم من جسمك ، ولكن يجب عليك شرب الماء بانتظام طوال اليوم.

كريمات حماية البشرة من الشمس

من المهم حماية بشرتك الحساسة من استخدام كريم الوقاية من الشمس عند الخروج في الصباح لحمايتها من خطر الأشعة فوق البنفسجية.

لكن عند شراء كريمات الحماية من الشمس عليك اختيارها بعناية ، حيث أن بعضها يحتوي على مواد كيميائية ضارة للبشرة الحساسة.

احصلي على كريم واقٍ من الشمس ليس له أي آثار جانبية وتعرفي على ذلك من خلال النشرة الخاصة به وابتعدي عن الكريمات التي تحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم لأنها تحافظ على البشرة بشكل فعال ولا تسبب آثارًا جانبية ضارة.

كيف تختار منتجات العناية بالبشرة؟

بالنسبة لأصحاب البشرة الحساسة ، هناك حالة خاصة لاختيار بعض المرطبات ومستحضرات التجميل ، لذلك يجب اختيارهم بعناية وتحت إشراف طبيب متخصص قبل الاستخدام.

والابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على كبريتات الصوديوم والكحول والأحماض ومواد التلوين حتى لا تهيج الجلد.

اختر المنتجات التي تحتوي على مكونات للبشرة الحساسة

بدلاً من ذلك ، يجب عليك اختيار المنتجات التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية والمكونات المضادة للالتهابات مثل الشاي الأبيض والأخضر والصبار والبابونج والنباتات البحرية.

أفضل مستحضرات التجميل لحماية البشرة الحساسة

• يجب على أصحاب البشرة الحساسة توخي الحذر عند اختيار المكياج.
• لتقليل تهيج البشرة ، اختاري بودرة وجه تحتوي على القليل من المواد الحافظة لأنها تحتوي على القليل من المواد الحافظة.
• الابتعاد عن مستحضرات التجميل التي تحتوي على الماء والتي تسبب ضررًا للجلد ، وكذلك بعض منتجات مكافحة الشيخوخة.
• لا تسمح للآخرين باستخدام مكياجك حتى لا يضر بشرتك.
• تخلصي من جميع منتجات المكياج القديمة لتجنب تلف بشرتك.

زيت جوز الهند لترطيب البشرة الحساسة بعمق

يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على الكثير من الأحماض الدهنية التي تساهم في ترطيب البشرة ومنع الجفاف.

يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا التي تحمي البشرة من أشعة الشمس وتعالج التهابات الجلد والأكزيما.

من أجل الحصول على بشرة رطبة في الصباح ، ضعي كمية من زيت جوز الهند على بشرتك ودلكيها جيدًا عندما تذهبين للنوم وعندما تستيقظين في الصباح اغسلي بشرتك ، ويمكن تطبيق الوصفة يوميًا.

إذا أردت ترطيب جسمك ، ضعي كوبًا من زيت جوز الهند بالماء الساخن واجلس فيه لمدة ربع ساعة ، ثم اشطف جسمك بالماء الفاتر.