اعراض الاكتئاب عند النساء
المحتويات
ما هو الاكتئاب؟
الاكتئاب السريري هو اضطراب مزاجي خطير ومنتشر يسبب الشعور بالحزن واليأس والعجز وعدم القيمة. يمكن أن يكون الاكتئاب خفيفًا إلى متوسط مع أعراض اللامبالاة ، وقلة الشهية ، وصعوبة النوم ، وتدني احترام الذات ، والتعب بدرجة منخفضة ، أو يمكن أن يكون أكثر حدة.
أعراض الاكتئاب عند النساء
تشمل أعراض الاكتئاب عند النساء ما يلي:
- استمرار المزاج الحزين أو القلق أو (الفارغ).
- فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة ، بما في ذلك الجنس.
- الأرق والحرج والبكاء المفرط.
- الذنب وانعدام القيمة والعجز واليأس والتشاؤم.
- النوم لفترات طويلة أو قصيرة والاستيقاظ مبكرًا في الصباح.
- الشهية و / أو فقدان الوزن ، أو الإفراط في الأكل وزيادة الوزن.
- طاقة أقل ، تعب ، شعور “بالخمول”.
- خواطر الموت أو الانتحار أو محاولات الانتحار.
- صعوبة في التركيز أو التذكر أو اتخاذ القرارات.
- الأعراض الجسدية المستمرة التي لا تستجيب للعلاج مثل الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي والألم المزمن.
ما هي أعراض الهوس عند النساء؟
الهوس هو حالة نشطة للغاية مع مزاج مرتفع يمكن أن يحدث في الاضطراب ثنائي القطب ، وتتقلب الحالة المزاجية في الاضطراب ثنائي القطب على مدار أيام أو أسابيع أو شهور من أدنى مستويات الاكتئاب إلى أعلى مستويات الهوس. إنه خطير ويحتاج إلى تقييم طبي وعلاج. تشمل أعراض الهوس عند النساء ما يلي:
- مزاج مرتفع بشكل غير طبيعي.
- جنون.
- حاجة أقل للنوم.
- أفكار رائعة.
- يزداد الكلام بشكل كبير.
- تسرع الأفكار
- زيادة النشاط ، بما في ذلك النشاط الجنسي.
- زيادة ملحوظة في الطاقة.
- سوء الحكم الذي يمكن أن يؤدي إلى سلوك محفوف بالمخاطر.
- سلوك اجتماعي غير لائق.
لماذا يعتبر الاكتئاب عند النساء أكثر شيوعًا من الاكتئاب عند الرجال
قبل المراهقة ، يكون الاكتئاب نادر الحدوث ويحدث بنفس المعدل تقريبًا عند الفتيات والفتيان ، ولكن مع بداية سن البلوغ ، يزداد خطر إصابة الفتاة بالاكتئاب بشكل كبير ، بما يصل إلى ضعف تلك التي يتعرض لها الأولاد ، ويعتقد بعض الخبراء أن فرصة الإصابة بالاكتئاب أكبر. عند النساء قد تكون مرتبطة بالتغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث طوال حياة المرأة ، وتظهر هذه التغيرات خلال فترة البلوغ والحمل وانقطاع الطمث وكذلك بعد الولادة أو الإجهاض. اضطراب الدورة الشهرية المزعج (PMDD) ، وهو متلازمة شديدة تتميز بشكل خاص بالاكتئاب والقلق وتقلبات المزاج التي تحدث في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية وتتداخل مع الحياة اليومية.
ما يزيد من فرص الإصابة بالاكتئاب عند النساء
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن الأشياء التي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء تشمل العوامل الإنجابية أو الوراثية أو غيرها من العوامل البيولوجية ؛ العوامل الشخصية وبعض الخصائص النفسية والشخصية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء اللواتي يلعبن ألعاب الشعوذة أثناء تربية الأطفال والنساء اللائي يتعرضن لضغط أكبر قد يصبن بأعراض الاكتئاب. تشمل الأشياء الأخرى التي يمكن أن تزيد من المخاطر ما يلي:
- تاريخ عائلي لاضطرابات المزاج
- تاريخ من اضطرابات المزاج في سنوات الإنجاب المبكرة.
- فقدان أحد الوالدين قبل سن العاشرة
- فقدان نظام الدعم الاجتماعي أو التهديد بمثل هذه الخسائر.
- ضغوط نفسية واجتماعية مستمرة ، مثل فقدان الوظيفة أو ضغوط العلاقة أو الانفصال أو الطلاق.
- الاعتداء الجسدي أو الجنسي عندما كان طفلاً.
- استخدام بعض الأدوية.
يمكن أن تصاب النساء أيضًا باكتئاب ما بعد الولادة بعد الولادة. يصاب بعض الأشخاص أيضًا باضطراب عاطفي موسمي في الشتاء. يعتبر الاكتئاب جزءًا من الاضطراب ثنائي القطب.
هل يحدث الاكتئاب عند النساء أثناء الحمل؟
كان من المفترض أن يكون الحمل فترة رفاهية تحمي المرأة من الاضطرابات النفسية ، لكن الاكتئاب شائع عند النساء الحوامل كما هو الحال عند النساء غير الحوامل ، والأشياء التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب عند النساء أثناء الحمل هي:
- تاريخ من الاكتئاب أو PMDD.
- العمر في وقت الحمل (كلما كنت أصغر سنًا ، زادت المخاطر).
- عش لوحدك.
- دعم اجتماعي محدود.
- الخلاف الزوجي.
- عدم اليقين بشأن الحمل.
ما هو تأثير الاكتئاب على الحمل؟
يشمل التأثير المحتمل للاكتئاب على الحمل ما يلي:
- التأثير على قدرة المرأة على رعاية نفسها أثناء الحمل ، قد تكون أقل قدرة على اتباع التوصيات الطبية والنوم وتناول الطعام بشكل صحيح.
- يتسبب في استخدام المرأة لمواد مثل التبغ و / أو الكحول و / أو المخدرات غير المشروعة ، والتي يمكن أن تضر بالطفل.
- يجعل من الصعب الارتباط بالطفل.
- يمكن أن يساهم الضغط الناجم عن الحمل في الاكتئاب أو تكرار أعراضه أو تفاقم الأعراض.
- يمكن أن يزيد الاكتئاب أثناء الحمل من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة (يسمى اكتئاب ما بعد الولادة).
