اسباب حرارة القدمين وعلاجها
تدور هذه المقالة حول حرارة القدمين ، حيث يمرض الكثير من الناس من حرارة القدمين ، حيث يشعر المريض بألم شديد عند الوقوف ، يزداد في المساء ويقل في الصباح ، كما ينتج عنه التهاب الأعصاب. وخلايا القدم التي تسبب احمرار وتورم القدمين ، وتختلف شدة الألم من شخص لآخر. .
عند الشعور بارتفاع في درجة حرارة القدم يجب التوجه للطبيب المختص الذي يحدد العلاج حسب سبب المرض خاصة وأن حرارة القدم من أكثر الأمراض شيوعاً مثل أمراض الجهاز العصبي والسرطان والإيدز. ، بالإضافة إلى فقر الدم ، لذلك نقدم لكم في مجلة حياه ويكي معلومات مفصلة عن مرض القدمين.
حرارة القدمين
تتعدد أسباب الإصابة بحمى القدمين ، وسوف نقدم لكم أبرز هذه الأسباب ، وذلك على النحو التالي:
- حمى القدم هي أحد أعراض الإيدز.
- انقطاع الطمث عند النساء يسبب سخونة القدمين.
- ضعف العضلات والأعصاب من أهم أسباب سخونة القدمين.
- تعتبر حرارة القدم من أهم أعراض قصور الغدة الدرقية.
- عدم اتباع نظام غذائي غني بالعناصر والفيتامينات المهمة للجسم ، حيث إن نقص هذه العناصر يعرض الإنسان للإصابة بالحرارة ، وتشمل هذه العناصر حمض الفوليك ، بالإضافة إلى فيتامين ب 6 ، وفيتامين ب 12.
- بعض الأنشطة والتمارين تؤدي إلى ممارسة الرياضة لفترة طويلة من الزمن ، لذلك ينصح بممارستها مع خبير رياضي لتجنب آلام الحرارة في القدمين.
- أمراض فقر الدم مثل سوء التغذية أو فقر الدم ، حيث تسبب هذه الأمراض حرارة في القدمين ، بسبب نقص الدم في الجسم ، بالإضافة إلى نقص العناصر الغذائية في الجسم.
- زيارة الحمولة على القدم بالوقوف على القدم لفترة طويلة أو المشي عليها.
- الإصابة ببعض الأمراض الصحية مثل قدم الرياضي ، والزهري ، والقوباء المنطقية ، بالإضافة إلى أمراض نقص المناعة.
أسباب سخونة القدمين والساقين
نقدم لكم أسباب حرارة القدمين والساقين وهي كالتالي:
- يؤدي تناول الكحوليات إلى ضعف الأعصاب مما يؤدي إلى حدوث هذه المشكلة ، خاصة وأن الكحول يقلل من نسبة بعض الفيتامينات التي تقوي الأعصاب ، مثل فيتامين ب 12.
- يعاني مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي من حرارة في القدمين ، حيث يعمل العلاج الكيميائي على ضعف الأعصاب وارتفاع درجة الحرارة في باطن القدمين.
- تسببه التهابات الجهاز العصبي والتهابات الأوعية الدموية.
- الإصابة بمرض شاركو-ناري-توث وهو مرض يؤثر سلبًا على قوة أعصاب وعضلات القدم.
- يحدث نتيجة أمراض الكلى مثل الفشل الكلوي ، حيث تسبب أمراض الكلى تراكم السوائل في الجسم مما يزيد من الحمل على القدم.
- ارتفاع مستويات السكر في الدم يضعف الأعصاب.
- زيادة نسبة بعض المعادن في الجسم وخاصة الرصاص.
تصاب المرأة بحرارة القدم أثناء الحمل ، وذلك بسبب عدة عوامل مثل الاضطرابات الهرمونية ، بالإضافة إلى ارتفاع ورنين القدمين ، وتراكم السوائل في الجسم ، حيث تزيد هذه العوامل من الحمل على الجسم ، وبالتالي الإصابة بالعدوى.
المعالجة الحرارية للقدم
نقدم لكم طرق علاج حرارة القدمين وذلك على النحو التالي:
العقاقير الطبية
تناول بعض الأدوية الطبية التي تقلل من درجة حرارة القدمين ، ومن هذه الأدوية جابابنتين ، ودولوكستين ، وكاربامازيبين ، وبريجابالين.
زيادة قوة الأعصاب
عن طريق تناول الأدوية أو الإبر التي تنتمي إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 الذي يقوي الأعصاب والجهاز العصبي ، أو من خلال العلاج المغناطيسي أو بالليزر أو الضوء.
العلاج المنزلي
حيث يختلف سبب حرارة القدم من شخص لآخر ، فقد يكون سببها ارتفاع معدل السكر ، أو ضعف نشاط الغدة الدرقية ، أو مرض قدم الرياضي ، لذلك نقدم طرقًا لتقليل حرارة القدم في المنزل ، وهي كالتالي:
- استخدم الجوارب التي تمنع الحرارة.
- اغسل القدمين بالثلج لأن الثلج يمتص حرارة القدمين.
- وضع كميات من الكركم في الطعام ، حيث يعمل الكركم كمسكن للآلام.
- وضع كريم موضعي على القدم ، ثم تدليكه مما يخفف من آلام حرارة القدم ، ويعمل التدليك على تعزيز إمداد خلايا القدم بالدم.
عند الشعور بحرارة في القدمين ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب الذي يحدد طريقة العلاج الصحيحة وفقًا لحالة المريض ، وفي النهاية يجب أن نلاحظ أن أقدامنا هي معلومات إرشادية فقط ، لذلك يجب استشارة أخصائي.
