اسباب انتفاخ اليدين وعلاجها
أسباب وعلاج تورم اليدين وهي من الأشياء التي يبحث عنها كثير من الناس ، حيث أن تورم اليد من العلامات التي يعاني منها الكثيرون ، ولا يعرفون السبب وراء ذلك ، فقد يكون سببًا طبيعيًا ، أو نتيجة للبعض. المشاكل الصحية ، وهذا ما سنشرح لك من خلال الفقرات التالية ، وكذلك طرق علاج هذه المشكلة والتغلب عليها.
المحتويات
أسباب وعلاج تورم اليدين
هناك عدة أسباب مختلفة تؤدي إلى انتفاخ اليدين ، وهي من العلامات التي تظهر في كثير من الأحيان بسبب بعض العادات الخاطئة.
ممارسه الرياضه
- قد تكون الرياضة هي سبب تورم اليد ، حيث من المعروف أنها تزيد من تدفق الدم.
- ويزيد هذا التدفق كثيرًا في منطقة القلب والرئة ، وهذا يقلل من تدفق الدم إلى اليد.
- في هذه الحالة تبرد اليد ، وهنا تحاول الأوعية الدموية أن تتمدد حتى تصل الحرارة إلى اليد ، وينتج عن ذلك انتفاخ.
- كما أن التمارين الرياضية تنتج حرارة في الجسم ، وأثناء عملية تدفق الدم في الأوعية ، يتعرق الجسم ، وفي نفس الوقت تنتفخ اليدين.
درجات حرارة عالية
- كما أن للطقس تأثير كبير على جسم الإنسان بشكل عام ، وبالتالي خلال فترات الصيف يعاني الكثير من تورم اليد على عكس فصل الشتاء.
- حيث تحاول الأوعية الدموية نقل الدم إلى الجلد لمساعدته على اكتساب البرودة.
- ولكن في هذا الوقت ينتقل بعض السوائل إلى الجلد مما يسبب التورم.
قصور الغدة الدرقية
- يعتبر قصور الغدة الدرقية أيضًا أحد الأشياء التي تؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض التي تظهر على الجسم.
- ومن تلك الأعراض انتفاخ وانتفاخ اليدين ، وبالتالي إذا انتفخت اليد ، ولا توجد مشكلة يعاني منها الشخص ، فلا بد من إجراء فحص للغدة الدرقية.
- في حالة إصابته بنقص في الغدة فهذا هو السبب في ذلك ، وعليه أن يأخذ العلاج المناسب الذي يصفه الطبيب.
تناول بعض الدواء
- قد يكون سبب تورم اليدين أو الشعور بالانتفاخ أن الشخص قد تناول بعض أنواع الأدوية.
- ومن أبرز تلك العلاجات التي تسبب تورم اليدين مضادات الاكتئاب.
- وكذلك الأدوية الهرمونية التي تستخدمها النساء في سن اليأس ، وكذلك الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم.
فترة الحمل
- يعتبر الحمل من أكثر الفترات اضطرابا بالنسبة للمرأة.
- كما أن نسبة كبيرة من النساء أثناء الحمل تتجاوز الخمسين في المائة يعانين من تورم في اليدين والقدمين أيضًا.
- وذلك لأن الجسم يفرز أثناء الحمل سائلًا يملأ أنسجة جلد اليدين والقدمين والكاحلين.
- ويصاحب ذلك انتفاخ في اليد ، وكذلك في بعض المناطق الأخرى من جسم المرأة ، وهو أمر طبيعي ، لكن من الضروري استشارة الطبيب لمعرفة السبب إذا كان طبيعيًا أو ناجمًا عن فقدان الحمل.
أسباب تورم اليدين في الصباح
قد يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تورم اليدين ، ولكن في فترات الصباح فقط ، أي فور الاستيقاظ من النوم ، ويختفي هذا التورم غالبًا بعد عدة ساعات ، وهناك أسباب عديدة لهذه الحالة ، منها: التالية:
التهاب المفاصل
- التهاب المفاصل هو أحد الحالات التي تسبب تورم اليد وانتفاخها بعد الاستيقاظ من النوم.
- ينقسم هذا النوع من الالتهاب إلى عدة أنواع مختلفة ، بما في ذلك هشاشة العظام.
- بالإضافة إلى نوع آخر وهو التهاب المفاصل الروماتويدي ، تؤدي هذه الأنواع إلى تورم اليد وألم وتيبس في الصباح.
- يتم التغلب على هذه المشكلة عن طريق تناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات التي يصفها الطبيب بمساعدة العلاج الطبيعي.
مرض كلوي
- والسبب وراء تورم اليد قد يكون أن الشخص مصاب ببعض أمراض الكلى.
- كما هو معروف أن الكلى تعمل على التخلص من السموم من الجسم ، والسوائل الزائدة.
- وقد تكون مشكلة تورم اليدين ناتجة عن خلل في وظيفة الكلى ، وبالتالي فإن احتباس الماء الزائد في الجسم يؤدي إلى انتفاخ اليدين.
النوم في الوضع الخاطئ
- والسبب من انتفاخ اليدين عند الاستيقاظ من النوم قد يكون من النوم في الوضع الخاطئ.
- من بين تلك الأوضاع النوم على الجانب ، ووضع اليد أسفل الخد.
- هذه الوضعية شائعة جدًا بين الناس ، لكنها تؤدي إلى الضغط المفرط على اليدين ، وبالتالي تتسبب في انتفاخهما.
تصلب الجلد
- تصلب الجلد هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب تورم اليد.
- كما أن تورم اليدين من أعراضه الشهيرة وخاصة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم.
- كما يصاحب المرض خمول شديد في العضلات خاصة في الليل.
علاج تورم اليد
أما طريقة علاج انتفاخ اليدين فهي تختلف باختلاف الحالة التي يعاني منها الفرد والتي تسببت في هذا الانتفاخ ، وكما ذكرنا في الفقرات السابقة فهو ناتج عن عدة أسباب مختلفة ، ولعلاج ذلك. مشكلة في حال كانت ناجمة عن بعض الأمراض المتعلقة بالمفاصل ، روتين العلاج سيكون على النحو التالي:
أدوية الألم
- مسكنات الآلام هي أحد أنواع الأدوية الفعالة للتخلص من الألم الناتج عن تورم اليد.
- وذلك في الحالات التي تعاني من بعض الأمراض مثل التهاب المفاصل الذي يصاحبه ألم في اليد.
- لكن يجب تناول هذه الأدوية تحت إشراف طبي ، وبعد التعرف على المشكلة المسببة لتورم اليد.
مضادات الالتهاب
- الأدوية المضادة للالتهابات هي أحد أنواع الأدوية التي تعمل على علاج التهاب المفاصل المتورم.
- يعمل على علاج المشكلة المسببة للتورم ، وبالتالي العمل على تقليله.
- يحدد الطبيب النوع المناسب والتركيز المناسب للحالة.
أدوية أخرى
- كما أن هناك العديد من الأدوية التي تختلف باختلاف الحالة مسببة تورم اليد.
- نظرًا لأنه في حالة أن السبب يعود إلى نسبة الأملاح العالية ، فمن الضروري تلقي العلاج للمساعدة في التخلص من الأملاح الزائدة.
- إذا كان ناتجًا عن كدمات أو رضوض ، في هذه الحالة يفضل تناول المراهم المضادة للتورم.
علاج اليدين المنتفخة بشكل طبيعي
هناك أيضًا العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تخفيف تورم اليدين أو القدمين أيضًا ، والذي ينتج عن احتباس السوائل في الجسم ، ومنها ما يلي:
بَقدونس
- يساعد البقدونس في التخلص من السموم والسوائل الزائدة في الجسم.
- وذلك بإضافته إلى الطعام الذي يأكل مسلوق البقدونس في الصباح.
ليمون
- يحتوي الليمون على نسبة كبيرة من المواد المضادة للالتهابات والتي تساعد في التخلص من التهاب المفاصل.
- كما أنه فعال في التخلص من التهابات المسالك البولية أو الكلى التي تؤدي إلى احتباس السوائل.
- لذلك يفضل شرب المزيد من عصير الليمون بمعدل كوب أو كوبين في اليوم.
وهنا وصلنا إلى نهاية مقالتنا التي قدمناها لكم من خلالها أسباب وعلاج تورم اليدين وجميع المعلومات المتعلقة بهذا الأمر ، من خلال موقع الحياه ويكي.
