ألعاب تقوية الذاكرة
في مقالتنا اليوم نحن ألعاب الذاكرة يبحث الكثير من الناس عن ألعاب تقوي الذاكرة ، فهذه الألعاب تنشط عقل الأطفال والكبار ، ومن ثم تساعد في تقوية درجة ذكاء كل منهم ، ومن خلال موقع المتجر الإلكتروني سنعرض في الموضوع التالي أكثر ألعاب مهمة لتقوية الذاكرة.
ألعاب الذاكرة
هناك نوع من الألعاب يعرف بألعاب تعزيز الذاكرة ، وهذه الألعاب تختلف عن غيرها التي تستخدم لغرض التسلية والتسلية ، ومن ثم يتم استخدامها في أوقات الفراغ ، وأثناء الإجازات المدرسية والصيفية. ألعاب حول السرعة في اتخاذ القرار ، وتحفيز مهارات التخطيط لدى الأطفال والبالغين ، وكذلك تأخير مرحلة الزهايمر. وتتمثل هذه الألعاب في أنشطة إبداعية تنمي الخيال والإبداع ، ومن ثم تزيد من فرص تكوين أفكار جديدة ومميزة.
ألعاب ذاكرة للأطفال
هناك العديد من الألعاب التي يتم استخدامها لتقوية الذاكرة عند الأطفال ، ومن ثم زيادة عمل ونشاط العقل ، وفي السطور التالية نذكر بعض تلك الألعاب على النحو التالي:
لعبة ذاكرة الفيل
- تعمل هذه اللعبة على تحفيز ذاكرة الطفل ، حيث تقوم على جعل الطفل يتذكر خمسة وعشرين كلمة في الدقيقة.
- ينظر الطفل إلى قائمة من عدد كبير من الكلمات المختلفة ، وعلى الطفل أن يتذكر 25 منها.
- تعمل هذه اللعبة على تنشيط النصف المخي الأيسر من الدماغ ، حيث أنها مسئولة بالدرجة الأولى عن التحكم في قدرة الإدراك عند المستوى المنخفض ، ومن ثم تعمل على معالجة الأصوات والأسماء والذاكرة اللفظية ، وهذا يجعل هذه اللعبة مفيدة في تعزيز قدرة الطفل على تذكر العديد من الأخبار وهكذا دفعة واحدة.
لعبة سودوكو
- Sudoku هي واحدة من أكثر الألعاب شعبية في مجال ألعاب العقل.
- هذه اللعبة تشبه لغز الكلمات المتقاطعة
- تساعد لعبة Sudoku في تقوية ذاكرة الأطفال ، لأن هذه اللعبة تعتمد على الذاكرة في عملها.
- هناك العديد من المستويات التي تحتويها هذه اللعبة ، حيث توجد مستويات ضعيفة وقوية ، ومن ثم تبدأ اللعبة بمستويات سهلة حتى يتم إتقانها وتعلمها.
- يتتبع الطفل تسلسل الأرقام ؛ حتى يتمكن من حل اللغز وراء اللعبة.
- ومن ثم تحفز هذه اللعبة تركيز الطفل وتحسن عملية الذاكرة في وقت قصير.
- يتم تنزيل هذه اللعبة على الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر.
- يمكنك بدء هذه اللعبة مجانًا من خلال مواقع الويب على شبكة الويب العالمية.
لعب الورق
- تلك الألعاب هي War و Go Fish و Uno Eighys.
- في هذه اللعبة ، يتذكر الطفل البطاقات التي يحملها ويخلط الأوراق التي لعبها الآخرون.
- ومن ثم فإن هذه اللعبة تساعد في تقوية ذاكرة الطفل.
لعبة الشطرنج
- تحظى هذه اللعبة بشعبية كبيرة بين الناس ، فهي من أقدم الألعاب التي لا تزال تستخدم في تحفيز العقل.
- تعتمد هذه اللعبة على تذكر اللاعب لتحركات القطع وتوقعها من قبل الآخرين.
- ثم يقوم الطفل بتحليل المكان المناسب لوضع قطع الشطرنج.
- تساعد الممارسة المستمرة للشطرنج على تنشيط وتقوية الذاكرة ؛ هذا لأن طبيعة الدماغ البشري مرنة وقابلة للتكيف.
- تمنح هذه اللعبة الطفل الخبرة والصبر والتدبر والتفكير المنطقي الصحيح قبل أن يخطو خطواته.
- ثم تساعد لعبة الشطرنج في تنشيط نشاط العقل وذاكرته ، وهذا ما يحثه على الاهتمام والتركيز من أجل الفوز باللعبة.
ألعاب ذاكرة للكبار
هناك العديد من الألعاب التي تستخدم لتنشيط الذاكرة لدى كبار السن ؛ ولتجنب تعرض هؤلاء الأشخاص لمرض الزهايمر والخرف نذكر هذه الألعاب في الأسطر التالية:
لعبة اللغز
- تساعد هذه اللعبة في تقوية الذاكرة لدى كبار السن ، حيث تعد هذه اللعبة من أنواع الألعاب التي تعتمد على الذاكرة البصرية.
- تتم هذه اللعبة عن طريق ترتيب الأجزاء وإعادة كل قطعة من الصور إلى مكانها الأصلي.
- تتضمن لعبة ألغاز الصور المقطوعة العديد من المستويات من السهل إلى الصعب للغاية ، كل منها مناسب لعمر معين من اللاعبين.
العاب كلمات
- لعبة ألغاز الكلمات تساعد على تقوية الذاكرة وتنشيط العقل لدى كبار السن.
- تعتمد هذه اللعبة على التركيز من خلال إيجاد مجموعة من الكلمات المطلوبة للوصول إلى الهدف من اللعبة وهو حل اللغز الموجود فيها.
- تتكون هذه اللعبة من أعمدة وصفوف تحتوي على مربعات صغيرة تُكتب فيها أحرف منفصلة ؛ لتشكيل الكلمة أو الاسم المطلوب في تلك الأماكن.
- وتجدر الإشارة إلى أن الكلمات الواردة في هذه اللعبة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بموضوع واحد.
لعبة الذاكرة
- تتجلى أهمية هذه اللعبة في تنشيط عمل العقل وتقوية الذاكرة.
- تعتمد هذه اللعبة على استخدام الذاكرة الحسية ، حيث يتم تقديم مجموعة من الصور للاعب ، ومن ثم يجب عليه تذكر مواقع تلك الصور ، أو التقاط صور متشابهة والضغط عليها.
- يمكن أن تتكون هذه اللعبة من عدد من الألوان المختلفة ، ويتم استخراج لونين متشابهين معًا.
نصائح لتحسين الذاكرة
هناك العديد من الإرشادات التي يمكن اتباعها ؛ للمساعدة في تقوية الذاكرة نذكر أهم النصائح في النقاط التالية:
- يجب قضاء وقت كافٍ وصحي في فترة النوم ؛ يؤدي هذا إلى إرخاء الدماغ ثم ترتيب المعلومات والأفكار.
- اتباع نظام غذائي صحي مفيد لتقوية الذاكرة ، من خلال شرب الكثير من الماء ، وذلك لتجنب الجفاف الذي بدوره يؤثر على وظائف المخ ، كما ينصح بتناول الخضار والفواكه.
- احرص على ممارسة الرياضة يومياً كالمشي أو الجري ، فهذه الرياضة تحفز الدورة الدموية في المخ وتساعد على التركيز وتقوية الذاكرة ، لذلك ينصح بالمشي لمدة عشر دقائق على الأقل في اليوم.
- العمل المستمر على إدارة الوقت. لترتيب العمل الذي يجب على الشخص القيام به ، حيث يساعد ذلك في التركيز على الأشياء أو المهام التي يقوم بها الفرد في الوقت الذي حدده لهم.
- عدم القيام بوظائف متعددة في نفس الوقت ؛ حتى لا يؤدي هذا إلى إلهاء.
- المتابعة الطبية الدورية للصحة ، حيث أن بعض الأدوية تسبب آثارًا جانبية تؤثر سلبًا على وظائف المخ وخاصة وظائف الذاكرة.
- احرص على قراءة الكتب والمقالات اليومية ، ثم يبدأ الشخص في البحث عن معلومات جديدة عليه ، وهذا يؤدي إلى تنشيط عملية الذاكرة في ربط المعلومات ببعضها البعض.
- ممارسة الألعاب الذهنية التي تتطلب مستوى عاليًا من التفكير ، ومن ثم يتم تنشيط وتقوية الذاكرة.
- العمل على تحسين الحالة النفسية للفرد ، من خلال الحرص على تكوين صداقات وتواصل اجتماعي مستمر ، نتيجة تأثير الحالة النفسية على الذاكرة.
وهكذا ، وصلنا إلى نهاية مقالتنا في ألعاب الذاكرة من هذا الموضوع وجدنا أن ألعاب تقوية الذاكرة تستخدم بهدف مساعدة العقل على زيادة عملية التفكير ، وهذه الألعاب تحافظ على السرعة في اتخاذ القرار ، وتحفز مهارات التخطيط لدى الأطفال والبالغين. تتمثل هذه الألعاب في أنشطة إبداعية تنمي الخيال والإبداع ، نلتقي بكم في مقال جديد بمعلومات جديدة على موقع المتجر.
