أقراص الخميرة الطبيعية

‘) ؛ }

خميرة

حبوب الخميرة الطبيعية أو خميرة البيرة هي أحد أنواع الخميرة المتوفرة في الأسواق على شكل حبوب ، وتتميز باحتوائها على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد وغيرها ، فضلًا عن الفيتامينات مثل مثل: فيتامين ب المركب ، فيتامين أ وغيرهما ، ولعل أهم ما يميزه هو إمكانية استخدامه في علاج العديد من الأمراض ، وتصنيع العديد من الكمامات ، وفي هذا المقال سنذكر فوائده في جنرال لواء. .

فوائد حبوب الخميرة

• المحافظة على صحة الجهاز العصبي ، وبالتالي حمايته من أمراض مثل: الصرع. يحتوي على فيتامين ب المركب.
• إمداد الجسم بالطاقة والحيوية ، والتخلص من الكسل والخمول.
• يساعد على تحليل الكربوهيدرات والبروتينات في الجسم. يحتوي على فيتامين ب المركب.
• يقوي الشعر ويمنعه من التساقط والتكسر وغيرها.
• تحسين الرؤية ، وبالتالي منع أمراض العيون المختلفة مثل العمى الليلي والزرق.
• تنظيم مستوى السكر في الجسم ، والسبب احتوائه على مادة الكروم ، حيث يتحسن مستوى السكر ، خاصة إذا كان الجسم لا ينتج كميات كافية من الأنسولين.
• الحفاظ على مستويات الكولسترول الجيدة في الجسم. لاحتوائه على الكروم.
• الحفاظ على وزن مثالي حيث أكدت الدراسات أن أقراص الخميرة الطبيعية تحتوي على نسبة كافية من الكروم والتي بدورها تساعد على إذابة وتفتيت الدهون المتراكمة في الجسم.
• علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال وغيرها.
• متلازمة القولون العصبي؛ لاحتوائه على الكروم.
• الوقاية من السرطان وخاصة سرطان الجلد.
• الحماية من أمراض الجهاز التنفسي المختلفة مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.
• يحافظ على البشرة ، لقدرتها الفعالة على حماية خلايا الجسم.
• يشد الجلد ويمنع ترهله خاصة عند كبار السن.
• فاعلية التخلص من آلام الظهر.
• يقي الجسم من الأمراض والفيروسات المختلفة ، والسبب أنه يحتوي على الحمض النووي.
• يمنع ظهور الشيب ، والسبب أنه يحتوي على نسبة كافية من فيتامين ب 9.
• الوقاية من فقر الدم ، أي فقر الدم ، لاحتوائه على الحديد.
• حماية القلب من الأمراض المختلفة التي تصيبه ، مثل: تصلب الشرايين ، النوبات القلبية ، وغيرها.

‘) ؛ }

الآثار الجانبية لحبوب الخميرة الطبيعية

• يمكن أن يسبب الصداع والصداع ، خاصة إذا تم تناوله لفترات طويلة من الزمن.
• يمكن أن يسبب تقلصات في المعدة وتهيجًا وانتفاخًا إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
• لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من الحساسية. لأنه يسبب حكة وانتفاخ الجلد.
• لا ينصح به لمرضى داء كرون.
• لا ينصح بتناوله بكميات كبيرة ، لأنه يمكن أن يسبب هشاشة العظام ، والسبب أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفوسفور الذي يمتص الكالسيوم.