أسباب تورم الكاحلين والقدمين .. عند النساء .. عند الرجال

أسباب تورم الكاحلين والقدمين

كما أوضحنا سابقًا ذلك تورم القدمين والكاحلين قد يحدث إذا كان الشخص واقفًا ، أو يمشي كثيرًا ، لكن إذا استمر التورم لفترة طويلة ، فهذا يشير إلى مشاكل صحية ، قد تكون خطيرة ، وخلال الفقرة التالية سوف نقدمها لك أسباب تورم الكاحلين عند النساء والرجال بالإضافة إلى ذلك ، سوف نقدم لك أسباب تورم القدمين عند النساء والرجال.

أكثر الأسباب شيوعًا التي تؤدي إلى حدوث تورم في القدمين والكاحلين ما يلي:

1- مضاعفات الحمل

بعض تورم في الكاحلين والقدمين من الطبيعي أثناء الحمل ، ولكن قد يكون التورم المفاجئ أو المفرط علامة على تسمم الحمل ، وهي حالة خطيرة يتطور فيها ارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول بعد الأسبوع العشرين من الحمل ، لذلك إذا كنت تعانين من تورم شديد أو تورم مصحوب. عن طريق الأعراض الأخرى مثل: ألم في البطن ، أو صداع ، أو تبول نادر ، أو غثيان ، أو قيء ، أو تغيرات في الرؤية ، قم بزيارة أخصائي على الفور.

2- إصابة في القدم أو الكاحل

يستطيع اداء إصابة في القدم أو الكاحل لتورمهم. يمكن أن يكون التورم ناتجًا عن التواء في الكاحل ، والذي يحدث عند حدوث إصابة ، أو تشديد الأربطة التي تثبت الكاحل في مكانها بشكل غير صحيح.

لتقليل التورم من إصابة القدم أو الكاحل ، استرح في المنزل لتجنب المشي على القدم المصابة ، واستخدم أكياس الثلج ، ولف القدم أو الكاحل بضمادة ضاغطة ، وارفع القدم على كرسي أو وسادة.

3- القصور الوريدي

من الممكن ان تكون تورم الكاحلين والقدمين من الأعراض المبكرة للقصور الوريدي ، وهي حالة ينتقل فيها الدم غير الكافي إلى الأوردة من الساقين والقدمين إلى القلب.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي القصور الوريدي المزمن إلى تغيرات في الجلد وتقرحات جلدية وعدوى. إذا كانت لديك علامات قصور وريدي ، يجب عليك مراجعة أخصائي.

4- الاصابة

يمكن تورم في القدمين والكاحلين علامة على الإصابة ، حيث يكون الأشخاص المصابون باعتلال الأعصاب السكري ، أو مشاكل عصبية أخرى ، أكثر عرضة للإصابة بعدوى قدم، وطور القدم ، والكحيلبالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت مصابًا بداء السكري ، يجب عليك دائمًا فحص قدميك ، لأنه إذا ترك التورم الناجم عن مرض السكري دون علاج ، يمكن أن تتطور مشاكل القدم بسرعة كبيرة.

5- جلطة دموية

الجلطات الدموية التي تتكون في أوردة الساقين يمكن أن توقف عودة تدفق الدم من الساقين إلى القلب ، مما يسبب تورم الكاحلين والقدمين. يمكن أن تكون الجلطات الدموية سطحية (تحدث في الأوردة تحت الجلد مباشرة) أو عميقة (حالة تعرف باسم تجلط الأوردة العميقة).

يمكن أن تسد الجلطات العميقة واحدًا أو أكثر من الأوردة الرئيسية في الساق ، ويمكن أن تكون الجلطات الدموية مهددة للحياة إذا انتقلت إلى القلب والرئتين. إذا كنت تعاني من تورم في ساق واحدة مع ألم ، وحمى منخفضة الدرجة ، وربما تغير في لون الساق المصابة ، فاستشر طبيبًا متخصصًا على الفور.

6- أمراض القلب والكبد والكلى

في بعض الأحيان يمكن أن تشير تورم لمشكلة مثل: أمراض القلب أو الكبد أو الكلى ، بحيث يمكن أن يكون تورم الكاحل في المساء علامة على احتباس الأملاح ، والماء في الجسم بسبب قصور القلب الأيمن ، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يكون بسبب القدم. وتورم الكاحل بسبب أمراض الكلى ، ويحدث هذا عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الجسم.

يمكن أن يؤثر مرض الكبد على إنتاج بروتين يسمى الألبومين ، والذي يمنع الدم من التسرب من الأوعية الدموية إلى الأنسجة المحيطة. يمكن أن يؤدي إنتاج الألبومين غير الكافي إلى تسرب السوائل في الجسم.

7- الأعراض الجانبية للدواء

يمكن أن تسبب العديد من الأدوية تورم في القدمين والكاحلين كأثر جانبي محتمل ، تشمل هذه الأدوية:

• الهرمونات ، مثل الإستروجين (الموجود في موانع الحمل الفموية والعلاج بالهرمونات البديلة).
• الستيرويدات ، مثل (المنشطات الذكورية ، والستيرويدات ، والكورتيكوستيرويدات).
• أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأسباب الأخرى التي من المحتمل أن تؤدي إلى تورم القدمين والكاحلين تشمل هذه الأسباب ما يلي:

1- وذمة

الوذمة هي المصطلح الطبي للتورم الذي يحدث عندما يحبس السائل في أنسجة الجسم ، وهذا يحدث عند حدوثه أقداموالساقين ، بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم ، مثل: الوجه ، أو البطن.

2- عوامل نمط الحياة

يمكن أن تؤدي بعض عوامل نمط الحياة الخاطئة إلى تورم القدمينتشمل أهم العوامل ما يلي:

• يقود أسلوب حياة مستقر.
• زيادة الوزن.
• ارتداء أحذية غير مناسبة.

3- الكحول

يمكن أن يتسبب شرب الكحول في احتفاظ الجسم بالماء الزائد ، مما يؤدي إلى ذلك تورم القدمين.

ربما تورم يعد تكرار القدمين بعد شرب الكحول علامة على وجود مشكلة كامنة في القلب أو الكبد أو الكلى.

4- الطقس الحار

خلال الطقس الحار ، يمكن أن تنتفخ أقدام نظرًا لأن الأوردة تتوسع لتبريد الجسم ، يمكن أن تتسبب هذه العملية في تسرب السوائل إلى الأنسجة المحيطة ، مما يؤدي إلى تجمع السوائل في الجسم. الكاحلين والقدمين.

5- عدوى

يمكن أن يسبب العدوى تورم في القدمين والكاحلين يزداد خطر الإصابة بالعدوى بشكل كبير خاصة عند مرضى السكري.