أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها
في هذه المقالة ، نناقش أسباب انقطاع الطمث بعد يومين من الحيض تعاني بعض النساء من التغيرات الهرمونية التي تصيب المرأة خلال هذه الفترة مما يجعلها عرضة لانقطاع الدورة الشهرية بعد يومين مما يسبب لها الكثير من القلق والتوتر. باسم عملية الإباضة ، وهي بمثابة تحضير لحدوث الإنجاب في حال كانت المرأة متزوجة وترغب في الإنجاب ، وعند حدوث أي خلل أو تغيير في الدورة الشهرية فهذا يدل على وجود خلل. في دورة إباضتها وخصوبتها ، ومن خلال الحياه ويكي سنزودك بهذه الأسباب عزيزي القارئ.
أسباب انقطاع الطمث بعد يومين من الحيض
وهناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية رغم أنها جاءت في موعدها ، ومن هذه الأسباب ما يلي:
الرضاعة الطبيعية
- في حالة قيام المرأة بإرضاع طفلها بشكل طبيعي ، فإن الرضاعة الطبيعية تؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
- وهذا السبب حسب رأي الأطباء يعود إلى هرمون الحليب المعروف بـ (البرولاكتين) الذي يجعل الدورة الشهرية بكميات صغيرة لا تستغرق سوى يومين ، حتى لو جاءت بكمية أكبر من تلك الموجودة في ماضي.
- بعد فترة من الزمن ، خاصة مع اقتراب موعد الفطام ، تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها مرة أخرى.
خذ دواء
- هناك بعض الأدوية ومنها المسكنات التي تلجأ إليها النساء لتخفيف آلام الدورة الشهرية ، والتي تقلل من كمية دم الحيض.
- كما أن مضادات الاكتئاب ومخففات الدم تؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
العمر
- عند البلوغ ، تكون الدورة الشهرية غير منتظمة وخفيفة جدًا.
- كما أنه يقترب من سن اليأس بسبب عدم التوازن الهرموني.
عادات وأنماط حياة خاطئة
- تؤثر النحافة الشديدة على الوزن ، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض كمية دم الحيض.
- التمارين الرياضية الشاقة تجعل الدورة الشهرية أقل.
- يؤثر القلق والتوتر على دم الحيض.
الاختلالات الهرمونية
- وتشمل هذه الاختلالات مشاكل في الغدة الدرقية أو نقصها.
- في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لعلاج الخلل الهرموني وإفرازات الغدة الدرقية حتى تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها.
- أيضًا ، تعد متلازمة تكيس المبايض من الأشياء الشائعة التي تؤثر على الدورة الشهرية.
اتبعي وسائل منع الحمل
- يؤدي استخدام وسائل تحديد النسل بالطبع إلى انخفاض في دم الحيض ؛ لأنها تحتوي على هرمونات اصطناعية ، يحتاج الجسم إلى فترة زمنية للتكيف معها.
- يجب التوقف عن تناول حبوب منع الحمل واستشارة طبيبك إذا لاحظت أي تغيرات في كمية دورتك الشهرية واتباع طرق أخرى.
العوامل التي تؤثر على الدورة الشهرية
هناك بعض الأسباب التي تؤثر على مقدار الحيض ، ومن هذه العوامل ما يلي:
- القيام بالكثير من المجهود البدني الشاق لفترة طويلة من الزمن ؛ لذلك يفضل تجنب القيام ببعض الأعمال الشاقة وتقليلها قدر الإمكان.
- من الضروري اتباع نظام غذائي صحي ، والابتعاد عن الأطعمة الضارة التي تؤثر سلباً على كمية الدورة الشهرية.
- الابتعاد عن جميع مصادر الضغط النفسي والتوتر ، فكلما زاد سوء الحالة النفسية ، زاد تأثيره السلبي على كمية الدورة الشهرية.
دورتي عمرها يومين هل هي حمل؟
أحياناً قد يكون دم الدورة شبيهاً بدم الحمل بالنسبة للمرأة المتزوجة ويصعب عليها التفريق بينهما ، لذلك نقدم لك يا عزيزي أبرز الفروق بينهما على النحو التالي:
- وإن كان دم الحمل يكون الدم خفيفاً ولفترة قصيرة ، بخلاف دم الحيض الذي يكون غزيرًا ومستمرًا لمدة سبعة أيام.
- لون دم الحمل وردي أو بني فاتح ، بينما دم الحيض أحمر غامق اللون.
- دم الحمل هو دم خفيف على عكس آلام الدورة الشهرية الشديدة التي تحتاج إلى مسكن للآلام.
- الخمول والغثيان والدوخة من أبرز علامات الحمل على عكس الدورة الشهرية التي لا يصاحبها دوار.
الفرق بين دم الحيض ودم الاجهاض
- يُعد الإجهاض أمرًا شائعًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، حيث يحدث عند عشرة بالمائة من النساء.
- يستمر دم الإجهاض لفترة أطول من دم الحيض.
- يتفاقم ألم تقلصات البطن في حالة الإجهاض ، على عكس دم الحيض الذي ينحسر مع مرور الأيام.
- في حالة الإجهاض يكون الدم على شكل إفرازات أو كتل من الدم.
- لون دم الإجهاض بني ويشبه القهوة إلى حد بعيد.
ما مقدار الدم المفقود أثناء الحيض؟
- وبحسب آراء بعض الأطباء ، فإن الفترة العادية بين كل دورتين متتاليتين من واحد وعشرين إلى خمسة وثلاثين يومًا ، وتختلف هذه الفترة باختلاف هرمونات كل امرأة عن الأخرى.
- وبحسب الأبحاث والدراسات فإن المعدل الطبيعي لكمية الدم المفقودة خلال الدورة الشهرية ما بين عشرين وثمانين لتراً.
- إذا كانت كمية الدم المتدفقة أقل من عشرين مليلترًا ، فهذه من أبرز المؤشرات على قلة الدم في الدورة الشهرية.
معالجة مشاكل الدورة الشهرية
هناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها لتخفيف آلام الدورة الشهرية وعلاج مشاكل الدورة الشهرية المتقطعة ، ومن هذه النصائح ما يلي:
- يجب تناول الأطعمة والفواكه الطازجة لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن.
- قلل من الكافيين واشرب الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية ؛ وذلك لأنها تزيد من التوتر والقلق مما يؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
- يجب شرب كميات كافية من الحليب ومنتجات الألبان لتوفير الكالسيوم الضروري الذي يستهلكه الحيض.
- يجب أن تنامي فترة كافية أثناء الحيض ولا تحملي أشياء ثقيلة.
- عمل كمادات الماء الدافئ ووضعها على البطن لتقليل الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية وتسكين تقلصات البطن.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الملح لتجنب احتباس السوائل في الجسم.
- يجب شرب المشروبات الدافئة ، وخاصة مشروبات الزنجبيل والنعناع ، والتي لها خصائص مهدئة لآلام الرحم والمعدة بشكل عام.
- يجب تغيير الفوط الصحية كل أربع ساعات.
- ينصح الأطباء دائمًا بالمشي لتخفيف الألم.
علاج سن اليأس بعد يومين بالأعشاب
يمكن استخدام بعض الأعشاب التي يتم تحضيرها في المنزل للمساعدة في علاج الخلل الهرموني الذي يسبب انقطاع الحيض وعدم انتظامه ، ومن هذه الأعشاب ما يلي:
مشروب البقدونس
- وهي من أشهر الأعشاب المستخدمة في علاج انقطاع الطمث.
- كما أنه يقلل من تقلصات الرحم.
- يتم غلي بعض الأعشاب في كوب من الماء ثم تصفيتها وشربها على الفور.
- اشربه مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً.
زنجبيل
- يستخدم الزنجبيل لعلاج وتنظيم آلام الدورة الشهرية بفضل مضادات الأكسدة الموجودة به.
- كما أنه يحفز تقلصات الرحم ويقلل من شدة التقلصات.
قرفة
- القرفة تخفف الآلام في أسفل البطن عن طريق شرب كوب منها يومياً مع اقتراب بداية الدورة الشهرية.
- فضلا عن كونها تعمل على تنظيم الدورة الشهرية نتيجة الخلل الهرموني.
مشروب الحلبة
- من بين المشروبات التي تساعد في علاج الطمث الخفيف.
- يتم تحضير مشروب الحلبة بإضافة بذور الحلبة إلى كوب من الماء المغلي.
- تساعد الحلبة ، حسب بعض الدراسات ، على تنظيم الهرمونات.
يانسون
- يساعد اليانسون في تدفق دم الدورة الشهرية ، حيث تعتمد الكثير من النساء اللواتي يعانين من قلة الدورة الشهرية على اللجوء لشرب مشروب اليانسون مرتين في اليوم لزيادة تدفقه.
عصير جزر
- يعتبر من أفضل المشروبات الطبيعية التي تساعد في الحصول على الدورة الشهرية. لاحتوائه على بيتا كاروتين.
- يتم تحضير عصير الجزر بتقطيعه إلى شرائح متساوية ووضعه في الخلاط الكهربائي ثم شربه.
الكركم
- يعتبر من المشروبات التي لها تأثير هائل على هرموني الأستروجين والبروجسترون.
- يفضل إضافته للحليب وشربه.
وهنا وصلنا إلى خاتمة مقالتنا التي راجعناها من أجلك أسباب انقطاع الطمث بعد يومين من الحيض استعرضنا لكم جميع الأسباب والعوامل التي تؤثر على الدورة ، وناقشنا أيضًا علاج هذه الحالة ولا يجب إهمالها واستشارة الطبيب بشأنها مبكرًا لتجنب حدوث مضاعفات.
يمكنك أيضًا معرفة المزيد حول هذه الموضوعات:
- كيفية تأخير دورتك الشهرية بدون حبوب
- تجربتي مع آثار انقطاع الطمث عند النساء
- علامات فترة ضائعة
- علامات الدورة الشهرية أثناء الرضاعة “أيام التبويض أثناء الرضاعة”
