آلام المفاصل

تعتبر آلام المفاصل من أكثر الآلام شيوعاً التي تزعج الجميع وخاصة كبار السن ومن يعانون من هشاشة العظام. لذلك يبحث الكثير من الناس عن أفضل الطرق لعلاج هذه الآلام المزعجة التي تطارد الشخص في نومه وتجعل من الصعب عليه القيام بأنشطته اليومية والحياتية ، وتعيقه عن تحقيق أهدافه ، واليوم سنذكر كيفية علاج آلام المفاصل.

التهاب المفاصل

يعتمد ألم المفاصل على الشعور بالألم أو عدم الراحة أو الالتهاب في أي مكان بالمفصل ، ويشمل ذلك الغضاريف والأربطة والعضلات والعظام والأوتار والعضلات ، وتتفاوت حدة آلام المفاصل ، وقد تكون خفيفة وقد يحدث هذا عند حدوث ذلك. الانخراط في أنشطة معينة ستشعر ببعض الألم الخفيف ، وإذا كان الألم شديدًا ، فهذا سيجعل من الصعب التحرك ، وعندما تحاول الحركة ، ستشعر بألم شديد.

علاج آلام المفاصل

ويعتمد علاجها على أسباب ظهورها وأسبابها الرئيسية ، وفيما يلي بيان ببعض طرق العلاج المستخدمة في علاج آلام المفاصل.

العلاجات الدوائية

يركز العلاج الموصوف لآلام المفاصل على قوة الألم ووجود التورم ، وفيما يلي بيان على ذلك:

الأدوية عن طريق الفم

بما في ذلك ما يلي:

الباراسيتامول

في حالة زوال الألم وعدم وجود انتفاخ ، يتم استخدام مسكن الباراسيتامول ، المعروف أيضًا باسم الأسيتامينوفين ، ويجب ملاحظة أن هذه الأدوية تؤخذ بحذر ، حيث يتم تناول الباراسيتامول بجرعات عالية وخاصة من قبل من يتعاطون الكحول لأنه قد يسبب تلف الكبد.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية

في حالة أن الألم يصبح معتدلاً إلى شديد وقد يكون مصحوبًا بتورم ، يتم استخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية لإعطاء شعور بالراحة وتسكين الألم ، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين أو نابروكسين الصوديوم ، وبعضها لا تتطلب وصفة طبية ليتم صرفها في حين أن البعض الآخر قد يتطلب وصفة طبية ، ويجب ملاحظة أن هذه الأدوية قد تزيد من خطر حدوث نزيف في الجهاز الهضمي كأحد الآثار الجانبية لاستخدامها.

المسكنات الأفيونية

في حالة الآلام الشديدة ، ولا تخفف العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات أو مثبطات كوكس الألم ، يصف الطبيب المسكنات الأفيونية ، حيث تؤدي هذه الأدوية إلى مجموعة من الآثار الجانبية بالإضافة إلى الشعور بالنعاس والمعاناة من الإمساك.

مرخيات العضلات

يمكن زيادة تأثيره باستخدامه بالتزامن مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

مضادات الاكتئاب أو مضادات الاختلاج

يمكن استخدام أنواع معينة من مضادات الاكتئاب أو مضادات الاختلاج لعلاج آلام المفاصل.

الأدوية الموضعية

بما في ذلك الكريمات التي تحتوي على الكابسيسين أو ميثيل الساليسيلات.

الأدوية التي تعطى عن طريق الحقن

غالبًا ما تستخدم هذه الأدوية في الحالات التي لا يستجيب فيها الشخص للأدوية الفموية أو الموضعية ، بما في ذلك حقن الستيرويد أو حقن الهيالورونين أو الحقن المستخدمة لإزالة السوائل من المفصل.

العلاجات غير الدوائية

تعتبر هذه العلاجات جزءًا من برنامج العلاج لأنها قد يكون لها تأثير علاجي في آلام المفاصل ، بما في ذلك ما يلي:

• حاول استخدام الحرارة مع الرطوبة بالإضافة إلى شمع البارافين على اليدين والقدمين ، لأن ذلك يساعد في تخفيف الصلابة التي تصيب الرسغين والأصابع.
• القيام ببعض التمارين ذات الأهمية المتوسطة ، مثل تاي تشي أو اليوجا أو الرقص ، لأن ذلك يزيد من قوة العضلات ويحافظ على حركة المفاصل.
• تناول المكملات الغذائية ، مثل زيت السمك والجلوكوزامين.
• تجنب تناول أنواع معينة من الأدوية: لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة حدة الألم ، ويعتقد الكثيرون أن تقليل تناول منتجات الألبان ومنتجات الخبز والملح الزائد قد يكون له دور في تقليل آلام المفاصل لدى بعض الأشخاص.

أسباب آلام المفاصل

عند حدوث آلام المفاصل فإنه يؤدي إلى العديد من الحالات والأمراض ، ومن أبرزها ما يلي:

• بدأ مرض ستيل عند البالغين
• . هشاشة العظام.
• مرض نقصان الدم المزود للعظام
• سرطان العظام.
• كسور العظام.
• التهاب كيسي
• متلازمة الألم الناحي المركّب
• خلع المفصل
• فيبروميالغيا
• التهاب المفاصل بالمكورات البنية
• النقرس.
• قصور الغدة الدرقية.
• التهاب المفاصل الروماتويدي
• سرطان الدم.
• الذئبة
• مرض لايم
• هشاشة العظام.
• التهاب العظم والنقي
• مرض باجيت
• آلام العضلات الروماتيزمية
• التهاب المفاصل الصدفية
• التهاب المفاصل التفاعلي
• الحمى الروماتيزمية.
• التهاب المفصل الروماتويدي.
• الكساح
• الساركويد
• التهاب المفاصل الإنتاني
• التعرض للالتواء أو الإجهاد.
• التهاب الأوتار

أعراض آلام المفاصل

عادة ما يرتبط ألم المفاصل بعدة علامات وأعراض ، بما في ذلك ما يلي:

• احمرار المفصل
• تورم المفاصل
• الشعور بالحرارة في منطقة المفصل.
• يعرج عند المشي.
• يتأثر نطاق حركة المفصل.
• تصلب المفاصل.
• الشعور بالتعب والضعف

الحالات التي تتطلب مراجعة الطبيب

يمكن علاج بعض الحالات في المنزل أو باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، ولكن هناك العديد من الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب ، وسنذكر ما يلي:

• في حالة عدم فهم الشخص لسبب آلام المفاصل.
• إذا وجد الشخص صعوبة ويعاني من أعراض أخرى لسبب غير معروف.
• إذا أصبحت المنطقة المحيطة بالمفصل منتفخة أو حمراء أو دافئة عند اللمس ، فإن الألم يستمر لمدة ثلاثة أيام أو ربما لفترة أطول.
• إذا أصبح ألم المفاصل مصحوبًا بالحمى ولكن لا يمكن ملاحظة أي علامات أخرى للإنفلونزا.
• عند تعرضه لإصابة خطيرة.
• في بعض الحالات ، يبدو المفصل مشوهًا
• الحالات التي يتضخم فيها المفصل فجأة.
• كان الشخص غير قادر على تحريك مفصله بالكامل.
• الحالات التي يصاحبها الشخص مع ألم شديد في مفصله.